Dorothée Lacroix - Sophrologue Maison de santé

Mme Lacroix est à l'écoute de ses patients et adapte les séances en fonction des besoins de chacun. Moments de détente assurée et d'apprentissage pour refaire à la maison ou en toute circonstance. J'adore ces moments !

1 iere expérience auprès de Dorothée. J'en suis ravie. Personne très professionnel, douce, à l'écoute et empathique. Elle m apporte beaucoup grâce à son programme adapté à mes besoins. 3 séances réalisées, à chacune d elle je ressorts très apaisée, détendue, ressourcée. Elle m apporte des clefs pour la gestion de mes angoisses, mes émotions, le lâcher prise. J'attends avec impatience ma prochaine séance Chaque séance est une découverte de nouveaux ressentis et de bien-être. Je l'en remercie sincèrement N'hésitez pas si vous souhaitez commencer la sophrologie, je recommande Dorothée à 100%. Madame Huet

7 séances de sophrologie très interessantes et surtout efficaces, plus d’angoisses , j’ai appris plein d’exercices qui me permettent de retrouver une certaine sérénité . Madame Lacroix est très douce , et à l’écoute je recommande ce lieu .

Découverte de la sophrologie suite à 1 burn out. Cela m'a permis de reprendre pied et de reprendre le travail de façon sereine grâce notamment à la respiration. La pratique quotidienne est 1 plus. Mme LACROIX a été à mon écoute et a su me proposer des exercices qui m'ont permis de me sentir de nouveau moi sans médication. N'hésitez pas à prendre contact pour voir comment la sophrologie peut vous aider.

Suite à un bilan de santé à la médecine préventive et l'entretien avec mon médecin traitant qui faisait apparaitre,en autre, un état de stress en lien avec mon activité professionnelle. Plutot que d'envisager un traitement médical, celui-ci m'a dirigé vers la sophrologie. Je ne connaissais pas du tout cette spécialité. Grace à Dorothée LACROIX j'ai rapidement ressenti une amélioration de mon état, tels que savoir ralentir, prendre le temps pour soi, somatiser le positif, éliminer les tensions, avoir confiance en soi. Dorothée est attentive et le soin personnalisé. Elle m'a fourni les outils nécessaires à mon bien être. Je vais donc poursuivre à appliquer ses méthodes en autonomie. Je sais que je vais pourvoir compter sur son écoute et ses conseils si besoin. Merci pour votre bienveillance, votre accueil et ce suivi adapté.

Madame Lacroix a suivi ma fille dans le cadre d'une maladie chronique, ce qui a nettement amélioré son quotidien. Je recommande sans hésiter.

Je ne connaissais la sophrologie que par son nom, ce fut donc pour moi une toute nouvelle (et belle) expérience. Les séances avec madame Lacroix se déroulent dans le calme et la douceur, l'écoute et la bienveillance, et j'en suis à chaque fois ressortie apaisée. Elle porte attention à chacun des problèmes évoqués, et grâce aux outils apportés et à ses exercices que je pratique quotidiennement, je suis capable désormais de gérer mes crises d'angoisse, de lâcher prise. J'ai également retrouvé une qualité de sommeil que je ne connaissais plus depuis de nombreuses années. Je parle maintenant de la sophrologie autour de moi en vantant ses bienfaits, et je renouvellerai des séances en toute confiance si le besoin s'en fait sentir. Un grand merci à vous madame Lacroix pour tout le bien-être procuré. Claire.D

1ère expérience en sophrologie et je suis ravie. Dorothée est très professionnelle, à l'écoute, attentive et disponible. Les techniques de respiration et de visualisation mentale apprises sont très utiles en cas d'angoisse, de stress et j'arrive à pratiquer seule pour mieux dormir. Je recommande à 100%.

Atteint de crises d'angoisse importantes, Dorothée a su mettre en place un programme adapté à mes besoins. Très à l'écoute elle adapte les séances en fonction des événements. Depuis je me sens bien mieux et j'ai à ma disposition des outils qui m'aident au quotidien. Je recommande vivement. Nicolas H.

En cette période compliquée où il faut savoir gérer l’augmentation constante de la charge mentale entre nos vies professionnelles et nos vies personnelles, l’exigence de la flexibilité lasse et fatigue. Mme LACROIX a été d’un grand soutien pour aborder les notions de « lâcher prise ». En effet, cette thérapeute connait les contraintes de la vie professionnelle pour avoir elle-même été Manager dans une grande entreprise. Force est de constater que sa connaissance du milieu professionnel a été un atout dans la compréhension de situations pesantes et stressantes. Outre le fait de prendre un moment pour soi pour essayer de se comprendre, et de travailler sur soi, les séances de travail sont individualisées. Je suis repartie de chaque séance détendue avec une boite à outils à réutiliser selon les situations rencontrées. Une thérapeute pertinente dans son approche et à l’écoute, je recommande sans hésiter.

J’ai découvert la sophrologie au côté de Dorothée qui est une personne douce, bienveillante, empathique et passionnée par son métier. Elle m’a aidée à reprendre confiance en moi en me transmettant tous les outils nécessaires afin de me préparer au mieux aux entretiens d’embauche. Les séances m’ont apporté un relâchement à la fois mental et musculaire. Je me suis vraiment sentie soutenue, comprise et les techniques qu’elle donne sont magiques! En effet, grâce à elle, j’ai surmonté mon stress et mes angoisses et j’ai pu décrocher un poste! Attentive, Dorothée a, par ailleurs, toujours su adapter ses séances à mes besoins et mes progressions. Avec toute ma gratitude. Un immense merci Dorothée!