E'ma forme Pilates Studio Pilates

Après 15 séances de stretching postural, les bienfaits sont significatifs. Après un an de douleurs persistantes, j’ai enfin ressenti une amélioration notable : diminution des tensions musculaires, meilleure posture, regain de mobilité, et surtout une réduction marquée de la douleur. Cette méthode douce mais ciblée m’a permis de retrouver une autonomie de déplacement exceptionnelle. Merci Emmanuelle.

Une coach tjrs de bonne humeur et qui sait adapter le cours à chacun, un moment convivial et efficace.

Excellente ambiance pour des cours de qualité haut de gamme en petits groupes

Je pratique la gym pilates depuis 2 ans et le stretching postural depuis septembre 2024 avec Manou. Séances au top toujours dans la bonne humeur. Manou est très attentive à nos gestes et à l’écoute de nos douleurs pour adapter les mouvements et nous avons la chance de pratiquer ces activités en petits groupes. Les bienfaits sont immédiats tant physiquement que moralement ☺️ Je recommande à 100%

J’ai découvert le Pilâtes chez E’ma form l’année passée et le stretching postural depuis la rentrée. Emmanuelle favorise dans ses cours un cadre à la fois professionnel et détendu. Particulièrement attentive, elle propose une pratique adaptée au niveau et aux limites de chacun. Rendez-vous hebdomadaire à ne manquer sous aucun prétexte pour un bien être à la fois physique et mental.

Je suis les cours d'Emmanuelle depuis quelques années déjà. Les cours sont de qualité, toujours dans la bonne humeur. On fait du bien à son corps. Emmanuelle est a l'ecoute de chacune. C'est un instant que je ne veux pas manquer.

J'ai découvert le Pilates depuis 2019 ; je recommande fortement cette activité, notamment au sein de E'ma forme où l'on trouve professionnalisme, bienveillance et bonne humeur. Merci Emmanuelle !

Excellente

J'ai rejoint le cours de pilates car je souhaitais reprendre une pratique sportive douce mais efficace malgré mes pathologies (Spondy et Sarcoïdose articulaire). Emmanuelle adapte chaque mouvement, chaque posture à mes douleurs et je dois avouer que depuis que je pratique le pilates j'en ai de moins en moins surtout au niveau du dos. Le cours en petit comité permet un suivi quasi individuel et une correction des postures immédiate ce que je n'ai jamais connu dans des cours à plus grande échelle.

Une bulle de bien-être à chaque séance! Les cours sont très conviviaux et Emmanuelle est à l’écoute de chacun des participants, adaptant les exercices si besoin Merci!!!

J'ai commencé les cours de stretching postural en septembre et les effets ont été radicalement bénéfiques pour mon dos au quotidien. Emmanuelle est très professionnelle, investie et à l'écoute des besoins de chacun et chacune. De plus les cours sont toujours dans la bonne humeur. Prof au Top

Coach très pro, très sympa, dynamique et qui prend le temps de vous corriger. Les cours de pilates et de stretch me font un bien fou. A consommer sans modération. Je recommande vivement

Très belle découverte pour moi: une super prof très pro, à l'écoute, qui s'adapte à chaque personne, toujours de bonne humeur. Les cours sont dispensés en petits groupes dans un climat très agréable et bienveillant. Un rendez-vous chaque semaine qui fait du bien au corps et au moral pour ma part. Je recommande +++ :)

J'ai commencé les cours de pilates en individuel car je suis déficiente visuelle. Petit à petit, j'ai intégrée le cours collectif (petit groupe, petite salle) ce qui est convivial. Manue est très impliquée, adapte les postures en fonction de nos douleurs, nos difficultés. Les cours se passent dans la bonne humeur. Je recommande vivement

Cours au top et ambiance très sympa ! Je recommande ++++

Une très belle découverte !! Une prof à l'écoute, qui prend le temps d'expliquer les exercices, toujours dans la bonne humeur On se sent super bien après !!

Super prof .dynamique et toujours de bonne humeur.elle essaie toujours de nous pousser pour nous améliorer et adapte les postures en fonction de nos pathologies. Je recommande vivement le pilates et le streching postural.cela fait un bien fou. By by le kine. Merci manue.

Une prof au top, passionnée par son métier. Elle n'hésite pas à prendre du temps pour expliquer les exercices. Pilâte, une activité qui vous fait du bien et où vous ne pensez qu'à vous pendant 1h.

Je recommande les cours d’Emmanuelle c’est une prof très pro et ses cours sont adaptés à tous et décontracter à des tarifs raisonnables pour cette pratique

Une prof de pilates géniale à l’écoute de notre corps ! Je recommande également pour les femmes enceintes ! Des bienfaits à tous les niveaux.

Cours convivial en petits groupes avec une prof super sympa, qui s'adapte à tous les niveaux

Une professionnelle du sport ,a l'écoute des gens et de nos différences qui ne cesse jamais de se formé ! Je recommande également a toutes les futures mamans de faire du Pilate ! Je garde a beaux souvenirs de mon accouchement .

J'ai commencé le Pilates cette année avec Emmanuelle. Je suis vraiment très satisfaite des cours avec elle. Elle sait mettre à l'aise, prend chacun à son niveau et en fonction de ses contraintes. Elle sait s'adapter. Les cours en petit effectif permettent d'être bien corrigée et de faire les mouvements avec les bonnes postures. Les cours sont variés, on ne s'ennuie pas !

Prof au top A l'écoute de ses adhérentes Cours en petit groupe et séances variées Depuis que je fais du pilates mon corps a changé et je me sens beaucoup plus tonique Moins de maux de dos Je recommande sans hésitation !!!!