Elisa Yapa - Yoga et Activités Physiques Adaptées Professeur de yoga

Elisa est intervenue plusieurs fois au sein de mon association pour animer des ateliers du souffle et du dos qui ont fait le plus grand bien aux participantes. J'ai également eu la chance de suivre plusieurs cours particuliers où elle fut à l'écoute de mes besoins et tellement bienveillante ! Une chose est sûre : avec un accompagnement comme celui d'Elisa, l'activité physique est un réel bonheur !

J’ai commencé avec Elisa bien malgré moi il y a 5 ans. Beaucoup de professionnalisme, de patience et de flexibilité font d’elle une personne adaptée à toutes les situations. Elle fait en sorte qu’aucune séance ne se ressemble et que le moment soit agréable malgré la souffrance! Grâce à elle le challenge d’apprendre à connaître son corps, ses besoins et ses faiblesses est largement relevé. Elle a réussi quelque chose d’impensable pour moi il y a quelques années, rendre le sport indispensable à mon bien être et à mon quotidien, merci!

J'ai eu la chance de faire mon premier cours de yoga avec Elisa, elle m'a donné des conseils et positions pour soulager mes douleurs sciatique, qui m'aide dans mon quotidien ! Merci !

J'ai eu la chance de pratiquer plusieurs types de yoga avec Elisa, elle sait très bien s'adapter à nos problématiques et c'est très agréable de recevoir un enseignement autre qu'uniquement des postures. Les thèmes de ses cours sont variés et j'adore le temps de relaxation et le chant de mantra avant le cours. Elle m'a aussi fait découvrir le Kirtan et pour toutes ces choses je vous la recommande vivement, elle est très à l'écoute et adorable. Merci Elisa !

Elisa nous donne des cours de pilâtes, yoga et relaxation directement à la clinique. D'une gentillesse et d'un professionnalisme exceptionnels, elle fait l'unanimité au sein de l'équipe. Rien de tel pour bien attaquer la semaine et lâcher prise.

Je connais Elisa depuis plus de 5 ans et pour rien au monde je changerai de coach !! Yoga, pilate, cardio, renforcement musculaire, elle vous propose des cours adaptés et ludiques qui donnent envie de continuer! Enceinte, après accouchement ou autre, elle adapte les exercices à votre état et vos envies. Une disponibilité extraordinaire, une bienveillance et une écoute exceptionnelles, bref, allez-y les yeux fermés !!! \^^/

Eu la chance de faire pour la première fois des chants Kirtant suivi d'une médiation relaxante. Une très belle découverte, je vais prochainement participer à un cours de Yoga. N'hésitez pas, Élisa est à l'écoute bienveillante, c'est un rayon de soleil !!

Merci à Elisa pour son accompagnement lors de ma reprise du sport à domicile pendant le confinement, avec ses cours de Pilât. Son écoute et son authenticité m’ont beaucoup aidés. Elisa a même réussi à me faire aimer le yoga… Je la recommande très vivement

Cela fait maintenant un an que je prends des cours de Pilates avec Elisa. Elle est très a l’écoute et adapte ses cours à mes différentes pathologies et c’est vraiment efficace. Grâce à des mouvements adaptés, j’ai retrouvé la mobilité de mon épaule gauche. En conclusion: super prof avec des valeurs humaines (ce qui est rare aujourd’hui).

Super coach de pilates et yoga et en prime une voix très douce pour la relaxation ! Vivement la semaine prochaine 😊

Si vous cherchez une prof de yoga, de pilâte, de relaxation, compétente, agréable, bienveillante, et bien vous l’avez trouvée. N’hésitez plus !! Merci Elisa de m’avoir fait découvrir ton univers, vivement la prochaine séance…

Super cours. Découverte de plusieurs disciplines avec beaucoup de bienveillance et des résultats à la hauteur des espérances. Je recommande vivement

J ai découvert le yoga adapté grâce à Élisa. Elle est à l écoute et très motivante. Elle dispense ses cours à domicile ou en salle. C est exactement ce qu'il me fallait. Merci pour ta douceur et ta bienveillance

Super cours de yoga , personne douce , très agréable, a l'écoute, et s'adapte a tous types de problématique. Je recommande fortement puisque jarrive a dormir grâce a ses cours .. merci de ta bienvellance .. 🙏🧘‍♀️👍

Une super coach qui a su m’accompagner dans la reprise progressive du sport lors de ma perte de poids . Elle est douce , adaptable et toujours motivante ;) Je recommande sans hésiter . Les séances particulières APA sont un vrai plus .

Au top ! Une coach qui motive comme personne. Pour une fois, je suis impatiente de commencer une séance de sport. Je la recommande si on a besoin d'un coup de pouce pour se mettre (ou remettre) au sport