Elise Alexeline Professeur de yoga

J'ai eu la chance de suivre les cours de yoga postnatal avec Élise et je ne peux que la recommander vivement ! Sa maîtrise de la méthode de Gasquet m'a permis de retrouver progressivement une forme physique tout en respectant mon corps après l'accouchement. Ses séances sont douces, bienveillantes et parfaitement adaptées à chaque maman. Elle est à l'écoute, attentive à nos besoins et nous guide avec patience. Grâce à ses cours, j'ai non seulement renforcé mon corps, mais aussi trouvé un véritable moment de détente et de bien-être. Merci infiniment pour ton accompagnement, ta gentillesse, ta bonne humeur/humour haha ! J'ai hâte de continuer les cours de yoga avec toi.

Avant Élise, il y avait pleins de postures que j’ai pratiqué pendant des années dans des cours de yoga sans en ressentir les bienfaits … Avec Élise, je profite des postures de yoga ! Je ris et je m’amuse aux cours ! Après 2 enfants et des cours de reeduc (sans bcp d’efficacité) elle m’a permis de retrouver mon périnée et donc mes autres activités ! Pour mon 3ème enfant : j’ai fait le prenat et le postnatal dès la deuxième semaine. Elle m’a aidée à me préparer pour l’accouchement que je souhaitai et de récupérer 🫶 Donc MErCi et vivement cette année pour consolider 💪

Magnifique Elise grâce à laquelle j ai découvert la méthode de Gasquet . Une approche humaine et attentive à chaque personne présente ! Bravo 👏

Je pratique le yoga avec Élise depuis plus de 3 ans. J'ai rencontré Élise enceinte de mon premier bébé. J'ai apprécié les cours en pré et post-natal et j'ai continué ensuite sur les cours collectifs. Une parenthèse hebdomadaire pour souffler, respirer et se tonifier dans la bonne ambiance. Je vous la recommande vivement.

Une super prof et de supers cours, que ce soit le yoga ou le yoga prénatal, les cours sont de qualité, adaptés à vos besoins, respectueux du corps et de sa physiologie grâce à Elise qui a l œil partout et saura vous corriger, guider et motiver pour toujours plus progresser!! Cours en petit comité, dans une ambiance décontractée et très agréable! Hâte de débuter le post natal!! ❤

Top! Après une longue expérience de cours en cours de yoga, Pilates, gym, ...J'ai enfin trouvé avec Elise, une expérience et une maîtrise parfaite des différentes méthodes qu'elle enseigne par ailleurs à des professionnels, le cours idéal pour moi. Les mouvements et enchaînements sont toujours renouvelés chaque semaine pour faire travailler l'ensemble du corps sans aucune lassitude de manière précise et adapté à chacun. What else ?

Elise, the PROF! Elle est super, cela peut sembler un peu banal à dire comme cela mais elle est attachante, dynamique, marrante, polyglotte, et très très professionnelle. Elle a l'œil, la technique parfaitement maitrisée, la pédagogie pour transmettre, tout cela dans la bonne humeur et un travail de qualité et très diversifié. Bref, j'adhère totalement à ses cours et à elle. Elle est top.

La meilleure des profs ! Elle réussit ce mélange savoureux d'humour exigence et compétence .S'y ajoute une connaissance parfaite du corps et son fonctionnement. On sort de ses cours grandie , physiquement et moralement ! Une prof rare donc précieuse !

Super prof et personne vraiment chouette ! Une amie avait offert un cours à plusieurs que l’on a fait en visio. Élise a écouté nos envies et a su adapter son cours pour que chacune y trouve du plaisir, tout en respectant nos capacités physiques : c’était top 👍 ! Je recommande !!!!

Quel bonheur de retrouver chaque semaine depuis 8 ans cette pro du corps humain ! Toujours avec de nouvelles idées, je ne me suis jamais lassée et surtout elle m'a permis de me reconnecter avec mon corps, de me sentir mieux, plus dynamique, avec une meilleure posture et une meilleure conscience de mes compétences corporelles ! Quelle chance de croiser la route d'une professionnelle de cette qualité !

3 eme année accompagnée par Elise. J ai arrêté d avoir mal au dos dès les premières séances avec elle! Et ça, ça n a pas de prix! Au fil des séances, j ai découvert le plaisir d avoir le sentiment d être en pleine « possession de son corps », souple dans les mouvements… j adore l ambiance du cours, Elise est d une gentillesse vraie merveilleuse. Merci à elle.

Mon seul regret avec Élise ? Qu'elle ait quitté notre région pour aller s'installer dans le sud ouest. Ça fait loin pour suivre ses cours ! C'était vraiment topissime ! Je n'ai jamais retrouvé l'équivalent ! Vous ne connaissez pas Élise ? Allez y les yeux fermés vous ne serez pas déçus !

Bientôt 10 ans que je suis les cours très régulièrement ! Grande professionnelle sachant s adapter aux besoins et petits maux de chacun. Énormément de progrès physiques et mentales. Les cours sont de tres grande qualité mais dans la bonne humeur et sans prise de tête !!! Je recommande vivement.

Je suis tombée sur un cours d'Elise par hasard dans un festival de Yoga à Bordeaux, et là .... impressionnante, de rigueur, de rigolade, de bienveillance envers ses élèves. Et je viens de terminer la formation Yoga, méthode de Gasquet avec comme formatrice Elise, et j'ai tellement appris tant sur le plan pro que perso que je recommande à tous et toutes de tester. Tester c'est l'adopter.

Une vraie professionnelle, formée en méthode Gasquet, avec des cours variés et structurés, Beaucoup d’empathie et de sérieux, je recommande chaudement, j’adore! Foncez!

Séance de yoga specifique post-partum, indispensable et plus efficace qu une séance de kine...mieux être garanti.

Je découvre le yoga avec Élise pour ma première grossesse. Je dois dire que j'en suis ravie, ça fait un bien fou. On peut dire que grâce à cette préparation j'ai eu un accouchement efficace puisqu'en 7h c'était fini ! Merci beaucoup Élise ! J'ai très envie de continuer et ça donne envie à Papa !

Je suis les cours de coach Elise Alexeline depuis 7 ans et toujours aussi addict! Une vraie pro qui fait du bien a nos corps et à nos âmes!!! Je recommande fortement!

4 ans que je suis Elise, et 4 ans que j'évolue et structure mon corps de l'intérieur. Elise Alexeline a un tempérament de feu qu'elle allie à une connaissance du corps qu'elle sait nous transmettre. Une vraie généreuse qui nous fait rire... Je conseille vivement !

J'ai trouvé ! Très heureuse d'être coachée par Elise en yoga de Gasquet à Bordeaux, grâce à son hyper professionnalisme et sa bonne humeur ! J'ai retrouvé une posture harmonieuse, je me tiens droite, je respire et je me sens bien dans mon corps. Je conseille plus que fortement !

Superbe découverte de la méthode de Gasquet en yoga encadré par Elise Alexeline. Professionnalisme et bien être au rendez-vous. Je recommande fortement.