Energy'K yoga Centre de yoga

Les cours de Karine sont une parenthèse de douceur, un moment pour prendre soin de soi tout en dynamisant son corps. Karine nous guide par sa voix, sa présence et sa bienveillance. Ma fille avait suivi ses cours de yoga-danse le mercredi, elle lui avait fait beaucoup de bien et je lui suis reconnaissante pour ça aussi. Merci Karine !

J’ai découvert et rejoins Karine sur les cours de Vinyasa depuis Septembre 2024 et je rattrape sur des cours de Vinyasa Doux ou Yin Yoga. Karine est une Personne solaire, pleine de peps, ses cours son parfait. C’est un peu comme à McDo « Venez comme vous êtes ». Pas de jugement, de l’écoute de soi, chacun à son rythme.

J'ai découvert le Yin Yoga cette année et je suis ravie de cette activité. Karine est à l'écoute permanente de chaque élève afin qu'il puisse profiter au maximum de sa séance.

Formidable Karine, calme, positive, solaire et bienveillante... Merci pour ta générosité et la qualité de tes enseignements.

J’ai découvert le yoga Warrior et j’adore. Karine est attentive et fait en sorte que l’on se sente bien. Chacun va à son rythme et elle veille à notre bien être physique et mental. 🥰🥰🥰

Les cours de Yoga Warrior avec Karine sont une véritable parenthèse d'énergie et d'équilibre. Son sourire constant et sa positivité rayonnante insufflent une atmosphère bienveillante et motivante. Chaque séance est une invitation à dépasser ses limites tout en cultivant force, sérénité et harmonie intérieure. Grâce à son enseignement dynamique et inspirant, on sort de chaque cours à la fois revitalisé et apaisé. Une expérience que je recommande à tous ceux qui souhaitent allier dépassement de soi et bien-être.

Inscrite au yin yoga depuis septembre c est avec un grand plaisir que je m empresse d aller à mon cours pour retrouver de la sérénité, du calme, de la bienveillance et des postures libérant les tensions de la semaine. Karine nous plonge dans une ambiance tellement propice et ses cours de yin sont accessibles à tous. Je la recommande et compte bien réserver ma place pour l année prochaine encore!

Je fais Yoga Yin pour ma part, et je dois avouer que cela me fait beaucoup de bien. Je ne vois que l'une des 2 profs, Karine et je la trouve hyper énergique, hyper motivante et pédagogiquement au top ! Je conseille !!!

J'ai débuté le yoga warrior avec Karine en septembre et c'est vraiment top ! Karine nous accompagne tout en douceur, dans la bienveillance et toujours avec un grand sourire ou une parole d'encouragement. Une heure de pause qui fait beaucoup de bien. Je recommande ++

Parfait moment de remise en forme en fin de semaine. Je recommande vivement !

Karine, une personne en or ! qui enseigne le yoga avec beaucoup d’attention et de délicatesse. Une approche sans égal : elle nous aide à être à l’écoute de nous, de notre corps avec beaucoup d’amour et de bienveillance pour progresser. Merci et ça n’est que le début d’une belle aventure !

Généreuse bienveillante. Un apprentissage en douceur, tout en progression. Toujours le sourire. Tester Karine c est l adopter pour rester . Merci à elle pour tout!

Karine est super. Des cours de yoga de grande qualité. Quelle bonheur !! Les retraites à la montagne sont très agréables. Au top

J'ai commencé le yoga avec Karine cette année, après quelques années d'inactivité. J'ai commencé fort avec le Warrior, parce que c'est le cours qui rentrait dans mon emploi du temps. La reprise a été difficile, on ne va pas se mentir, le Warrior est un peu sportif ! Mais Karine est bienveillante et à l'écoute. Encourageante sans jamais forcer, elle propose des alternatives si besoin, et toujours avec le sourire. J'ai également testé le Yin le mercredi, grand moment de détente ! Je revis :)

Karine donne plusieurs types de cours, à plusieurs horaires pour satisfaire les besoins de chacun, mais à l'intérieur de chaque cours, elle est aussi très attentive à chaque participant. Elle nous accompagne dans les postures, nous conseille pour les adapter si on a des soucis physiques précis, et enveloppe ses élèves d'une vraie chaleur humaine. J'ai aimé la façon dont elle fait passer, avec légèreté, certains aspects de la philosophie du yoga dans ses explications.

Les cours de yoga yin de Karine sont vraiment top ! Et Karine sait accompagner ne chacun, toujours avec sourire et bienveillance . Une heure de pause et qui fait tellement du bien ! Je recommande ++.

Début du yoga cette année avec le cours de vinyasa. Une très belle découverte, j'adore ce nouveau rituel qui me permet d'avoir un moment de déconnexion totale qui me fait du bien mentalement et qui m'apporte beaucoup de souplesse et de tonicité🤸🧘Karine est une professeur au top et bien plus que ça.

Karine vous propose divers types de cours de yoga. Vous trouverez forcément celui qui vous convient et elle le fera toujours avec professionnalisme et bienveillance.

Les cours m’apportent nombre de bienfaits, tant sur le plan corporel que psychologique, c’est un pur moment de bonheur chacun dans sa bulle. Les qualités relationnelles de Karine y contribuent essentiellement, elle est rayonnante et petits et grands apprécient ses cours, qu’elle sait adapter à chaque public.

Bonjour, j'ai commencé les cours de Karine en sept 2023 lors d'une séance d'initiation et depuis je suis addicte pas seulement par la discipline qui apporte un bien -être et une bienveillance envers soi-même mais aussi par Karine au delà de ses qualités personnelles qui nous pousse à dépasser nos craintes / limites tout en prenant soin de nous. Elle nous guide en tenant compte de nos petits bobos du jour ou difficultés personnelles toujours accompagné par un petit mot pour chacun réconfortant et bienveillant. C'est une prof en or ! Je recommande sans hésiter.

J ai découvert le yoga l année dernière et le yin cette année. L expérience a été extraordinaire, Karine est l'enseignante la plus bienveillante et la plus compréhensive de nos particularités que j ai jamais rencontrée! Avec intelligence, compétence et douceur,elle adapte les postures pour chacun(e). Un grand merci!

super prof de yoga sur Fuveau, les cours collectifs sont géniaux

J’ai commencé le yin yoga avec Karine et j ai tout de suite adopté. Ce style de yoga est juste une merveille je ressors détendue. J’ai des soucis de cervicales et Karine adapte les postures pour les élèves. Elle est bienveillante toujours le sourire et le mot pour se sentir bien

J’ai fait appel à Karine pour des cours personnalisés à domicile. J en suis juste ravie. Étant à mon compte et jeune maman j’ai opté pour des cours individuels et c’est génial. Elle s’est adapté à mon emploi du temps et à mes problèmes de dos. Les postures sont personnalisées. Karine est bienveillante et très à l’écoute Juste merci car grâce auc cours je me sens beaucoup mieuxk

Karine est un vrai rayon de soleil ! Bienveillante, à l écoute, ses séances s'adresse aussi bien aux débutants qu aux initiés. Elle sait vraiment nous mettre à l'aise et prendre soin de nous... Y aller les yeux fermés et sans aucune modération ! 🌸

Instant détente, tonic et fort agréable animé avec professionnalisme par Karine. E&P

Deux ans que je pratique le yoga avec cette association. Karine est une prof super, très à l'écoute des besoins de chacun. Je recommande fortement

Super cours de yoga avec une prof bienveillante.

Je pratique le yoga avec Karine depuis septembre 2022 (entre 1 à 3 fois par semaine comme cela a pu m'arriver) ainsi que ma fille de 7ans.. Nous en sommes plus que ravie toutes les 2. Karine est une personne solaire, bienveillante qui prend soin de nous. Elle nous challenge, motive et nous nous sentons tellement bien après ses cours ! Je ne pourrais plus m'en passer. Merci Karine 🥰😘

Débutante en yoga, Karine sait nous rassurer et nous mettre à l'aise. Bien contente d'avoir commencé le yoga. Je me languis toutes les semaines d'être au cours de yoga avec Karine 😊 Je recommande vivement!

Je mets 5 étoiles car on ne peut pas en mettre plus!! J’ai commencé le yoga warrior en septembre 2022, par curiosité, moi qui n’était pas une grande sportive je n’avais pas fait de sport depuis le collège . Cela est devenue un véritable plaisir, une bouffée d’oxygène, se dépasser, atteindre ses limites, se challenger… progresser… bref je suis accro !!! Karine, est une professeure douce, à l’écoute, qui ne cesse de nous encourager, qui prend le temps de nous expliquer, qui veille à ce qu’on ne se blesse pas en nous corrigeant, nous enseigne avec passion et bienveillance, dans le respect de chacun et de nos soucis médicaux. Elle adapte en fonction de nos soucis nous propose des alternatives!! Une belle découverte, Karine m’a réconcilié avec le sport!! Je recommande ++++ rejoigniez nous!!!