Flo Yoga Roquevaire Professeur de yoga

Je viens d expérimenter ma première retraite de Yoga et avec Florence tout fut très bien organisé et avec beaucoup de bienveillance. Je suis déjà ses cours en visio et cela me convient car elle explique très bien les postures, comment se détendre, gérer sa respiration. Ses cours sont un moment pour soi, hors du temps et adaptés pour pouvoir s intégrer facilement à l emploi du temps de chacun! Tentez l expérience !

2e retraite de yoga avec Florence, toujours aussi agréable bulle de sérénité rythmée par des séances de yoga/relaxation/méditation matin et fin de journée. Un groupe cohérent plein de bienveillance et un beau lieu de nature au calme.. . validé ! une 2e fois merci

Je reviens de ma 2ème retraite de yoga et j'en suis ravie. Nous étions dans un super lieu et Florence nous avait préparé un beau programme. Comme dans ses cours Florence est proche des participants. Merci Florence

Florence dispense des cours apaisants et relaxants. Les bienfaits tant sur le corps que le mental sont appréciables.

Florence est une prof de yoga toute douce, qui explique bien et adapte le cours en fonction de chacun. Très compétente ! Je recommande ! Du pur bonheur et bien être dont nous avons besoin ces temps ci !

🪷J'ai testé les cours de yoga en visio avec Florence, c'est très agréable et super pratique🪷 🌿J'ai fait aussi ma première retraite de yoga en novembre dernier à Brignoles et c'était une parenthèse de détente et de découverte. Il y avait une belle atmosphère à prendre soin de soi dans un groupe et la thématique proposer honorer la vie était magnifique.🌿 🌞🙏🏻Merci Florence pour ce beau séjour et merci pour tout ce que tu propose autour du yoga et du prendre soin de soi 🙏🏻🌞

Les cours de Florence sont magiques, elle est un excellent guide pour nous faire atteindre à la fois un lâcher prise mental et une tonicité corporelle. La salle est également au top. Les bienfaits des séances se font ressentir bien au delà des cours. N’hésitez pas, venez pratiquer vous ne serez pas déçus ! Nathalie

Quelques mots pour t’exprimer ma gratitude 🙏 Gratitude pour ta douceur, ton enseignement, ta patience et ta bienveillance 💕 J’ai souvent commencé le yoga et j’ai souvent arrêté… Avec toi, j’ai toujours hâte de te retrouver pour tes enseignements sans jugement, tes explications et tes partages…alors merci 🙏

Cela fait un an que je suis les cours de Florence, elle nous guide avec beaucoup de précision et de douceur, passionnée par cette philosophie et cet art du yoga elle nous le transmet avec beaucoup de bienveillance. Je sors chaque semaine de ses cours avec une énergie nouvelle.

Les cours de Florence me sont maintenant indispensables pour apaiser les tensions du corps et du mental. Florence explique très bien les mouvements, elle est toujours très attentionnée et que ce soit en présentiel ou en visio, ce moment pour soi est essentiel . Sans hésitation laissez vous aller.

Je fais du yoga avec Florence depuis le début , à savoir 2022 et je ne peux plus me passer du yoga , par sa bienveillance, sa gentillesse, elle nous partage son enseignement très riche. Effectivement quand le yoga entre dans votre vie il n en sort plus , et pour cela il faut un bon guide , merci a Florence d être ce guide 🧘🏻‍♀️🙏 Stéphanie

J'ai eu l'immense plaisir de participer à la retraite de yoga organisée par Florence au domaine de l'olivier. Le séjour était très bien organisé, bien rythmé entre les temps de pratiques et les temps libres et les pratiques étaient variées avec de belles découvertes. De manière générale les cours de Florence sont un vrai moment de paix et nous donnent la chance de vivre une expérience sensorielle et émotionnelle grâce aux postures, respirations, chant de mantras, bain sonore, lecture de textes inspirants,...elle nous transmet la philosophie du yoga de manière très pratique ce qui nous permet de l'intégrer plus facilement dans notre quotidien. Son calme et sa sérénité sont une bulle de réconfort.

Nous avons le bonheur d accueillir Florence pour sa premiere retraite de yoga au domaine. Florence est attentionnée, bienveillante et respectueuse. Ses cours de yoga sont à son image et nous la recommandons sans hésiter pour une découverte et une pratique subtile et en profondeur du yoga. Merci Florence !

Retraite de yoga 3 jours. Merci infiniment pour cette bulle de calme et de repos autour de pratiques de yoga hatha et yin que tu transmets avec beaucoup de bienveillance. Le lieu choisi Domaine de l’olivier était parfait, gratitude pour ce choix aussi. J’ai apprecié les temps de pause, la ponctualité des activités/ateliers respectée, et, diamant parmi ces trésors, ton chant qui accompagnait parfois nos relaxations, berçant nos coeurs. Bref, une bulle de douceur et de ralentissement irrésistible dont j’avais grand besoin.

J'ai participé avec bonheur à la retraite de yoga de la Toussaint parfaitement organisé par Florence dans un cadre ressourçant .Beaucoup d'activités variées : hâta yoga , yin yoga, yoga du visage, méditation, relaxation , danse intuitive. Florence est attentive , bienveillante et solaire.

Retraite sur Brignoles avec Florence 4 jours magnifiques une parenthèse enchantée… Merveilleux moments de partage, de retour à soi. Un pur bonheur. Vivement la prochaine retraite ! Stephanie M.

Nous avons eu une super expérience de yoga avec Florence ! Nous étions un groupe de 16 personnes dans le cadre d’un evjf et cette activité, accessible à tous, nous a bien plu et nous a permis de tous nous réveiller en douceur après une soirée bien animée. Nous recommandons vivement Florence qui adapte son cours aux envies et niveaux de tout le monde.

Florence explique très bien les mouvements ce qui permet de se laisser guider facilement. Que ce soit en présentiel ou en visio, un vrai moment à soi, d'apaisement des tensions du corps et de la tête. Je recommande vivement !

Les cours de yoga avec Florence sont de vraies moments de détentes, et de travail en profondeur. En 7 mois de pratique je vois une réelle différence et j’en suis ravie. Florence est à l’écoute, bienveillante et très professionnelle. Mon cours de yoga est devenue un rendez vous incontournable dans ma semaine. Je recommande vivement. Alexandra

Les cours de florence sont une bouffée d'oxygène. Et toutes mes douleurs se sont effacées au fur et à mesure. Merci florence

Belle expérience de yoga dans la nature, Florence guide avec précision les postures

Les cours de Florence sont un pur moment de bonheur !! Un moment de reconnexion à soi de detente et de lacher-prise. Stephanie M.

C'est un moment rien que pour moi où je suis à l'écoute de mon corps et de mes sensations. Je peux me détendre complètement en écoutant la voix douce de Florence toujours bienveillante. Cela m'apporte beaucoup de sérénité depuis que j'y vais. Merci pour ces moments.

J'ai adoré le cours de Hatha yoga avec Florence. La douceur dans laquelle Florence nous amène à dynamiser le corps se fond dans l'enseignement yogique qu'elle enseigne. Très bonne approche, avec un sens aiguisé du guidage (tres important). MERCI Florence !

Tellement relaxant ! Tellement étirant ! Tellement respirant ! Excellente prof ! Attentive...

Un moment délicieux et ressourçant! Par le passé j’ai pratiqué le yoga de façon ponctuelle mais n’avais jamais totalement accroché. Par un concours de circonstances j’ai essayé hier le cours animé par la lumineuse Florence et en suis ressortie joyeuse et apaisée. Florence guide ses élèves avec beaucoup de bienveillance et de précision dans les explications. La séance nous met réellement en prise avec nos sensations et ne s’apparente pas à un cours de gymnastique améliore comme j’ai pu l’avoir expérimenté dans le passé. Je reviendrai avec le plus grand des plaisirs!

De supers cours qui permettent à la fois de la détente et un recentrage physique, psychologique et spirituel. L'attention que Florence porte au bien-être de chacun, sa douceur ainsi que ses explications sur la philosophie du yoga sont très agréables et apaisantes.

Parfait ! Florence est très chaleureuse et à l'écoute de nos besoins. Elle connaît son domaine et le transmet avec douceur et joie. La salle est très agréable et confortable. Accueil avec des beaux mantras, ce que nous apporte une connexion immédiate entre le corps physique, psychique et spirituel. Ressenti au top, je la conseille sans hésiter.

Un cours de Yoga apaisant. Florence est à l'écoute et veille au bien être de chacun(e) de ses élèves.

Des cours de yoga doux et apaisant. Florence a une voix superbe pour vous guider 😁

Séance très agréable et relaxante, dans une ambiance détendue et conviviale. Je recommande !

Un retour au yoga très relaxant et très ressourçant dans un lieu accueillant loin du mental 😊 Merci Florence 🙏