Découvrez tout ce qu'il faut savoir sur le Praticien de médecine alternative Janique Martel Spécialiste gestion stress/anxiété/crise d'angoisse/burnout/dépression - Sophrologue qui ce trouve au Centre Pluridisciplinaire des Maisonnettes, 12 Rue des Pesières, 39150 Saint-Laurent-en-Grandvaux (39)..
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Séances très apaisantes et des méthodes à reproduire facilement pour ne pas se laisser déborder par notre mental. Merci Janique.
J'ai découvert la sophrologie grâce à Janique, et c est une très belle expérience. Grâce à son professionnalisme et sa bienveillance, j'ai appris quelques outils pour apaiser mes inquiétudes et mieux appréhender les situations inconfortables, voir stressantes. Le bénéfice se fait très vite ressentir , notamment sur le sommeil. Merci
Un grand MERCI à Mme Janique MARTEL. Je n’avais jamais eu recours à la sophrologie auparavant mais suis très satisfaite de cette pratique qui m’a permise d’être beaucoup plus sereine et moins stressée. J’ai apprécié chacune des 6 séances. J’ai repris confiance en moi et dispose dorénavant de quelques clés pour affronter des situations désagréables dans un bon état d’esprit.
J'ai eu la chance d'effectuer plusieurs séances avec Janique et je ne peux que la recommander ! Elle est extrêmement compétente, professionnelle et à l'écoute de ses patients. Ses séances m'ont apporté un bien-être incroyable, un vrai moment de détente et de recentrage. La sophrologie est un complément parfait au sport, permettant d'équilibrer le corps et l'esprit. Si vous cherchez une approche douce et efficace pour prendre soin de vous, n'hésitez pas à prendre rendez-vous !
J'ai passé de très bons moments de convivialité, de partage, de bienveillance et de réconfort en séances collectives. Janique a la voix douce et nous apporte un bien être intérieur qu'on ne trouve nul part ailleurs. Je recommande fortement !
C’est toujours un plaisir de se rendre aux séances de sophrologie avec Janique. Chaque rdv procure une détente bienfaisante et une occasion d’apprendre quelque chose de nouveau sur soi-même , dans la bonne humeur.
Je ne connaissais pas la sophrologie avant de rencontrer Janique. Dès la première séance, j'ai ressenti de l'apaisement. Evidemment, je ne suis pas devenue experte en sophrologie mais aujourd'hui j'ai des outils pour accompagner mes émotions. Merci Janique pour votre patience et votre douceur.
Très bien Les séances m’ont fait du bien
La découverte de la sophrologie m'a permis de diminuer des tensions et des douleurs physiques, de mieux gérer le stress quotidien et par conséquent d'appréhender certaines situations avec plus de sérénité ! Lés séances se passent dans un cadre bienveillant et dans la bonne humeur. Un grand merci à Janique!
Bonne ambiance bienfaisante
J’ai découvert la sophrologie avec Janique. Une vraie révélation! J’ai appris à respirer, à me connecter avec mes émotions et à gérer mon stress. La sophrologie m’a aussi permis de traverser plus sereinement certaines épreuves de la vie. Un mieux-être sans comparaison avec d’autres méthodes testées auparavant. Janique est très professionnelle et se rend disponible en cas d’urgence. Je la recommande vivement.
La sophrologie me permet de calmer mes angoisses. Grâce à ces séances j'ai un peu plus confiance en moi. J'ai réussi à me lancer dans des projets qui me semblaient irréalisables. J'appréhende la vie beaucoup plus sereinement désormais.