L'Espace PILATES Studio Pilates

Je rejoins tous les avis. Les cours avec Cathy sont un soleil dans ma semaine. J'apprécie de pratiquer en petit comité. Les cours allient la technique du Pilates à un souci de l'esthétisme. On progresse avec comme bénefice, un mieux-être dans le corps et la tête. Bravo Cathy !!!!!

Des cours variés adaptés à tout niveau. Ambiance très sympathique et conviviale

J ai débuté en septembre pour essayer ...Et depuis je ne peux plus m en passer. Cadre intimiste, un professeur très efficace et bienveillant....

Cela fait plus de 10 mois que je suis les cours de Cathy avec toujours autant d’envie et d’assiduité c’est vraiment super ! Cathy est très à l’écoute et très professionnelle ! Suivre ces cours c’est meilleure posture, tonicité, renforcement musculaire et toujours dans une ambiance détendue et très agréable !

J’ai déjà testé plusieurs prof de pilates. Je ne suis pas débutante. Cathy fait un pilates de qualité, elle prend en compte chaque personne, elle est pédagogue et gentille. On se sent bien dans son cours.

Très belle découverte et expérience. Cathy est très à l'écoute, très présente et prévenante lors des exercices. Très bel équipement également. On ne peut que se sentir merveilleusement bien et, la séance à peine terminée, il ne peut que nous tarder d'y revenir très vite. Murielle

Prendre des cours de pilates à l’espace Pilates à permis de réduire considérablement mes tensions musculaires, avec des bénéfices en parallèle et des réflexes qui restent au quotidien ( protection du périnée, souffle). Cathy est professionnelle, très pédagogue, patiente, bienveillante. Je m’y suis sentie à l’aise dès le début. L’ambiance est toujours sympa, personne ne juge. La salle de cours et les équipements sont adaptés. Les cours sont variés, le temps y passe vite, j’en ressors détendue et zen. Merci

Cours de Pilates en petit groupe, permettent à Cathy d'être à l'écoute de chacun. Les nombreux accessoires rendent les cours très variés. Idéal pour faire disparaître les tensions accumulées dans la semaine.

Je vous recommande les cours de pilates avec cathy qui est au top ,à l écoute et bons conseils, ça fait plus de 1 an et je ne peux plus m en passer !!!

Ça fait un moment que je viens au studio et c'est avec grand plaisir. Carhy est toujours à l'écoute, très professionnel.

Travailler avec Cathy, ce n'est que du bonheur! Un bonheur que je goûte depuis de nombreuses années. Sa grande connaissance du corps, sa recherche constante pour s'adapter aux besoins de chacune et de chacun, son exigence et sa bienveillance font de ses cours des moments indispensables de la semaine. On en ressort à la fois plus solide et plus détendue, c'est magique.

Professionnelle, Sympathique, A l’écoute Cela fait 4 ans que je suis inscrite à l’Espace Pilates. Cathy est très pédagogue, à l'écoute de nos besoins, adapte les exercices selon chacun. Que ce soit en studio ou via Zoom, Cathy corrige nos postures, ré-explique lorsque nécessaire, ce qui nous permet de progresser. Le cours collectif laisse la place à chacun. En quatre ans, j’ai toujours apprécié chacun des cours, avec un sentiment de nouveauté, de progression. Pour les cours en studio, Cathy est équipée en accessoires ce qui permet une variété d’exercices et de travailler différemment. Le cours de Pilates est devenu un instant non-négociable dans mon quotidien. Au travers de l’application, il est simple de s’inscrire à un cours. Si vous lisez ceci et que vous cherchez à pratiquer le Pilates en individuel ou en collectif, je vous invite à vous inscrire à l’Espace Pilates. Si vous n’êtes pas convaincu.e par ces quelques lignes, faites un cours d’essai et vous verrez, les actions valent toujours plus que les mots. :)

Si vous souhaitez débuter en Pilates ou approfondir votre maîtrise, Cathy saura vous accompagner.. Les cours en petits groupes sont extras. Sérieux, professionnalisme et sourire toujours au rdv ! On contracte le périnée attention ! 😁

Je pratique les cours de Pilates depuis déjà une dizaine d’années et depuis quelques mois dans ce studio. Je le recommande vivement !!! Cathy est sympathique et à l'écoute des besoins de chacun.es, c'est très agréable. Elle explique et prend le temps de corriger nos postures, ce qui nous permet de progresser. De beaux moments d'entretiens du corps, d'étirements, de détente.

Expérience formidable ! Cathy est à l'écoute et elle sait s'adapter à chacun. Je recommande à tous pour s'accorder un temps qui joint l'utile à l'agréable, le travail musculaire au bien-être... dans la bonne humeur insufflée par Cathy.

Professeure à l'écoute, passionnée, je suis très contente de ses cours