La parenthèse pilates Studio Pilates

J’ai découvert le studio avec la pratique du yoga pré natal, suivi par le yoga post natal où les bébés étaient les bienvenus, une aubaine pour les jeunes mamans! Aujourd’hui je suis les cours de pilates machine, une belle découverte quand on veut améliorer sa souplesse et renforcer ses muscles internes ( sans traumatiser son corps ) Caroline est une vraie passionnée, elle est précise dans ses conseils pour nous faire progresser avec toujours beaucoup bienveillance ! Je recommande les yeux fermés !

Je recommande ce studio de Pilates sur tout les critères. Caroline est une professionnelle d’un très grand niveau, qui combine une profonde connaissance du corps et des techniques de sport comme Pilates/yoga etc. Les cours machine&tapis sont extrêmement bien pensées, très complets et toujours innovants. La personnalité de Caroline joue un grand rôle également, sa bonne humeur, humour, gentillesse et stabilité créent une atmosphère paisible et légère. Un compliment particulier sur un très jolie lieu avec une élégante décoration. Ainsi que la propreté, le studio de sport le plus propre que j’ai vu en France depuis 15 ans. Avec des petits intentions comme un savon de qualité ou les serviettes pour les mains qui touchent énormément. Merci beaucoup pour ton travaille Caroline!

Cours géniaux Ambiance Sympas Ps: les bonbons à l’anis sont meilleurs que ceux à la rose😉 Merci Caroline

Je pratique le pilates machine avec La Parenthèse Pilates régulièrement, Caroline est une prof qui connaît parfaitement le corps, qui guide toujours avec les mots justes, des indications précises sur les positions et exercices à effectuer, avec respect des compétences de chacun. Je conseille vivement ses ateliers, qui permettent renforcement musculaire en profondeur et étirements en douceur.

Caroline est une enseignante, douce, calme, gentille et professionnelle, à l écoute et qui vous corrige si besoin ou encourage ... la pratique du pilates dans ce lieu agreable me plaît bcp et m a apporté en souplesse et soulagement pour mes problèmes de dos et cervicales... je le recommande... Merci Caroline

Une découverte juste parfaite.... Caroline est une enseignante à l'écoute, qui dispense des cours d'une grande qualité, tout en étant attentive aux placements de chaque participant, évitant ainsi tout inconfort ou blessure. Un réel bien-être à chaque séance... et un travail des muscles en profondeur! Le tout dans un cadre décoré avec beaucoup de goût. Bravo et merci.

Super cours de Yoga prénatal avec Caroline ! Je recommande à toutes les mama to be ! :)

Très beau lieu et cours de qualité

Un enseignement d'une rare qualité, un lieu parfait et esthétiquement très agréable pour une pratique adaptée aux besoins de chacun.e. J'ai suivi les cours de yoga prénatal durant toute ma seconde grossesse, puis de yoga postnatal, et me porte garante de leur efficacité, tant sur le corps que sur l'esprit. Mon projet d'accouchement physiologique a été concrétisé en grande partie grâce à ces précieuses séances et sa merveilleuse coach. Caroline n'est pas seulement une praticienne et coach très professionnelle, son accompagnement est complet : à l'écoute, attentive à nos douleurs, à nos doutes, notre bien-être, elle répond aux multiples questions. Elle apporte un coaching très humain et personnalisé, ce qui dans la périnatalité est une qualité essentielle. Elle a une connaissance aguerrie de la mécanique du corps et une exécution juste et précise du mouvement. Bref, c'est un endroit où la pratique est sécurisée et ultra bénéfique pour la future maman. J'ajouterais une dizaine d'étoiles sans hésiter !

Une réelle parenthèse pour prendre soin de soi et en apprécier les bienfaits. Sur machine ou au sol, chaque cour est une découverte. Pas de routine. Mais une reconnaissance du corps qui s'inscrit progressivement. Une attention maintenue de Caroline qui nous guide avec douceur et précision. Un bonheur.

Un lieu ideal pour debutants et confirmés. Un(e) professeur chaleureuse , dynamique et hautement qualifiée, qui sait s' adapter à tous les profils. Caroline saura vous accompagner et vous coacher comme il vous faut. Bref, incontournable sur Hyeres et les alentours. C'est toujours un grand plaisir d'y aller . A decouvrir absolument.

La Parenthèse Pilates est un studio magnifique , très accessible et neuf. Les cours sont accessibles à tous et Caroline est à l´écoute de chacun . Je n´ai plus de douleurs au dos depuis que j´ai commencé et ca change la vie !! Merci Super endroit, super prof !!! Merci Caroline

Découverte totale du Pilates pour moi ! J´ai testé les cours sur tapis et sur machines et les deux sont très complémentaires . Je redécouvre le plaisir de bouger et de sentir mon corps à nouveau .Merci à Caroline pour sa patience et sa douceur ,je recommande!!

La parenthèse Pilates nous fait pratiquer sur tapis et sur reformer avec un professeur à l'écoute et très efficace. Une ambiance chaleureuse et une déco au top! Mon coup de cœur sur Hyères.

Espace accueillant et chaleureux, super bien équipé. Caroline est souriante et professionnelle !

Salle magnifique, moderne, climatisée. Ambiance cosy avec petit coin pour le thé, décoration soignée, on se sent comme chez soi mais en plus beau ! Caroline est une super prof, très pédagogue, de bonne humeur, elle explique avec simplicité et précision et on comprend exactement ce qu'on doit travailler. Les machines et nombreux accessoires aident à travailler des endroits précis du corps dont on ne savait même pas qu'ils existaient ! Expérience au top, pour tous les âges et corpulences. Je recommande vivement :)

J'y suis allé pour la journée portes ouvertes. La salle est magnifique, les machines sont neuves et modernes et la prof est très sympa.

Je n'ai pas encore eu l'occasion de venir tester dans les nouveaux locaux à Hyères mais j'ai déjà eu la chance de faire des cours avec Caroline à Paris qui, malgré ma raideur naturelle, a su trouver les bons gestes pour m'accompagner en douceur. À découvrir, ça vaut vraiment le détour !