Liwen Training Coach particulier

Elisa est une superbe coach bienveillante, très à l’écoute et qui nous pousse toujours à aller au bout de nous même ! Elle est très pédagogique et propose des exercices adaptés à la situation du moment ! Ces coaching sont de vrais moments de plaisir et on voit notre progression ! Je recommande les yeux fermés !

Elisa est une formatrice incroyable ! Elle repousse les limites tout en étant attentive au niveau de chacun ! Elle vous donne confiance pour en faire plus et tire le meilleur de vous-même ! Elle est également amusante et amicale lors de ses séances ! Je la recommanderais certainement à tous ceux qui sont intéressés par des séances personnelles ou en groupe :)

Une coach en or. Accueil chaleureux et efficace. Un premier rdv afin de définir les objectifs et les raisons qui nous poussent à être accompagné. S’en suis une première séance qui fixe le « niveau de base ». Découle de tout ça un programme personnalisé +++ qui tient compte également des contraintes personnelles. Les créneaux horaires disponibles sont juste ouf, tôt le matin ou tard le soir, le midi ou le samedi cette flexibilité permets vraiment de maintenir l’assiduité des séances. Les résultats arrivent vite. Je recommande à 1000000%

J'utilise Liwen Training depuis quelques mois maintenant et cela a complètement transformé ma routine ! Elisa, coach, est incroyablement compétente et motivante, et les programmes personnalisés m'ont permis d'obtenir des résultats que je n'aurais jamais cru possibles. L'ambiance est chaleureuse et les cours sont amusants et stimulants. Que vous soyez débutant ou passionné de fitness, ce service s'adresse à tous les niveaux. Je le recommande vivement à tous ceux qui souhaitent améliorer leur santé et leur forme physique.

Les cours du jeudi se font dans la simplicité et la bonne humeur. ouvert à tous les niveaux.

Elisa est un très bon professeur de pilates. Ses cours sont variés et se renouvellent sans cesse. L'ambiance au cours du jeudi soir est très conviviale et bienveillante (beaucoup de mamans!). Je le recommanderai aussi bien aux personnes souhaitant reprendre ou débuter une activité qu'aux personnes à la recherche d'un bon sport d'entretien. Le vrai plus est qu'Elisa travaille en groupe à taille humaine, ce qui lui permet de pouvoir être présente pour chacun, attentive à nos postures et de bien accompagner chacun des participants (et d'adapter l'exercice à la personne si besoin).

Faire appel à Elisa a été une expérience exceptionnelle. La coach est véritablement à l'écoute et sa capacité à s'adapter à divers profils rend chaque session unique et sur mesure. C'est toujours un plaisir de participer à ses cours, car elle sait comment motiver et encourager, tout en veillant à ce que les exercices soient à la fois efficaces et agréables. Sa compréhension approfondie des besoins individuels assure un progrès constant et une satisfaction garantie.

Élisa étant une ancienne collègue, c’est naturellement vers elle que nous nous sommes tournées pour faire quelques séances de sport (renforcement musculaire et pilates) au bureau sur la pause méridienne. Elle s’est toujours montrée attentive à chacune d’entre nous, a pris le temps de corriger nos postures, de nous conseiller et nous challenger. C’est un réel plaisir de suivre ses cours qu’elle donne toujours avec le sourire.

Best coach ever ! Elisa a réussi à me faire apprécier une séance de sport et à en sentir le manque quand j’en rate une ! Elle s’adapte à toi, elle croit en toi, elle te fait progresser. Jamais j’aurai cru un jour faire du sport et encore mieux jamais j’aurai cru faire des squat à 8 mois de grossesse ! Tu peux y aller les yeux fermés ! Crois moi tu ne le regretteras pas !

Je suis une adepte du cours de pilates du jeudi soir avec Elisa Douce, pédagogue et motivante, réel coup de cœur pour ma part Je recommande a toutes les femmes ❤️ de participer à ses cours

Elisa me suit depuis presque 2 ans. Beaucoup de progrès réalisés ensemble pour différents objectifs (perte de poids, prise de force, etc.). J'ai également passé ma première traction en strict grâce à Elisa. Elle est très à l'écoute et s'adapte énormément aussi en fonction de mes charges de travail pro (séances + légères/pilates en cas de grosse fatigue). A recommander les yeux fermés.

Elisa m'accompagne depuis septembre 2023. Elle est une coach très professionnelle et à l'écoute des objectifs souhaités. J'ai fait beaucoup de progrès et je la recommande fortement !

Elisa est une coach extra, à l'écoute, motivante, elle donne envie d'aller au bout de ses objectifs, je recommande ++ !

Elisa est à l’écoute et prend le temps de nous accompagner au mieux afin d’atteindre nos objectifs dans les meilleures conditions. Elle est passionnée par son travail et ça se ressent ! Je la conseille x1000

Coach passionnée par son métier et qui vous accompagne jusqu'à vos objectifs jusqu'au bout !