Marche aquatique | Aktif Sport Palavas Club de sport

Moment agréable, bonne ambiance. Le coach est motivant et hyper positif.

Séance géniale ! Comme toujours ! Trop bien ! Merci Sam

Un club au top pour tous les amateurs de sport aquatique ! L’ambiance est conviviale et dynamique, idéale pour progresser tout en prenant du plaisir. Le cadre rend les séances encore plus agréables. Sam le coach est très sympa et pro, il motive et s adapte à tous. J adore !

Conquise par la pratique avec cette première séance d'essai ! Le coach Sam est vraiment attentif, sympa et rend le cours à la fois hyper dynamique et ludique. Adapté à tous âges et tous niveaux, on reviendra très vite :).

Séance d'aquagym particulièrement efficace pour récupérer des nombreuses courses sur routes. Sam sait corriger les erreurs de chacun avec tact, humour et professionnalisme. Cette reprise m'a fait encore plus regretter ma longue absence aux séances qui permettent également de retrouver un groupe enthousiaste.

J adore tes cours même avec une mer déchaînée, c'est vraiment sympa, l équipe est formidable, encore bravo, vraiment ravie d avoir découvert ce sport.

Reprise Top 👍🤩 ! Tout y est, comme toujours : pédagogie, attention, adaptation, sympathie, convivialité, variété au cours des séances et à chaque séance, le tout dans un cadre ressourçant à souhait 🤩, bref, un moment de plaisir et de bien-être assuré 🤩… Merci pour toutes les séances passées et celles à venir 👍!!!

Temps hivernal bien ensoleillé pour cette séance bien active. Sam toujours bien attentif me permet de progresser dans une ambiance bienveillante.

Quel bonheur : sport aquatique avec une vue incroyable! Un prof très professionnel et bienveillant et un groupe très sympa! Je ne regrette pas ma séance d'essai et m'y suis inscrite et retournée déjà!!! Un régal! Je recommande pour le bien-être!!!

Coach très dynamique, cours trop bien

Ravis d'avoir intégré les cours de Sam , depuis seulement deux séances , mais un vrai plaisir . Hâte de revenir chaque mercredi

Un moment de pur bonheur, entre sport dynamique et joie d'être tous ensemble à la mer, toujours aussi ressourçante. Un prof génial, à l'écoute et bien sympa. Bref, une séance où vous oubliez tout.

Comme toujours, les séances sont dynamiques et variées. Les vagues sont au rendez-vous et boostent nos énergies. Très bonne ambiance, le coach est super et très professionnel. Il veille à ce que chacun fasse les bons gestes et donne toujours de bons conseils sur la bonne posture, la respiration. Je conseille vivement à tous ceux qui aiment se dépenser et se détendre.

J'ai bien aimé l'attention de François à nos mauvais mouvements qu'il a corrigés, et son souci de prendre en charge les moins performants

Très sympa le coach François qui remplace notre Sam. Le cours était bien adapté et l eau encore bonne malgré une mer assez agitée. Séance très agréable et profitable.

Belle découverte, séance très dynamique orchestrée par Sam pro et bienveillant Habituée aux cours d’Aqua gym en tous genres Je découvre cette activité qui est un vrai sport et pourrait bien être addictif….😋

Quel plaisir de faire cette activité ! Samuel explique très bien les choses, il est très pro et très patient ! Je viens de prendre 20 séances, et je me suis inscrite pour les prochaines semaines. J’ai trouvé mon sport ! Merci !

Dans la bonne humeur, ravie de ce cours à la fois sportif et ludique. Je recommande les cours de Samuel !

Merci beaucoup Sam pour ton accueil a l occasion de la sortie Full Moon que tu as organisé. Belle découverte du longecote. Une nuit exceptionnelle, un rdv magique. Le groupe est accueillant et entraînant, tellement que ceux qui étaient sur la plage nous on rejoint dans l'eau. 🥳 Hâte de découvrir les activités au sein d Aktif sport et d en découvrir plus sur le longe cote. Merci à tous pour ce moment de partage et pour votre dynamisme.

Pas d’hésitations si un cours de marche aquatique vous tente : facilité d’inscription, lieu de RV , équipement etc… tout est clair et précisé sur le site ; le cours est donné par un pro propose des exercices variés et on ne voit pas l’heure passer

Habituée à l’aquagym en piscine dans l’année, je profite de mes vacances pour essayer l’aquagym en mer… Très bonne ambiance, bien accueillie par les habitués et le prof. J’ai apprécié les exercices qui permettent de s’habituer progressivement à la température assez fraîche de l’eau (de mon point de vue). La nature des exercices proposés permettent de travailler l’ensemble du corps, et on se sent plus léger grâce à la salinité de l’eau. Ces exercices sont accessibles à tous les niveaux car tout dépend de l’intensité que chacun y met. Pour terminer, j’ai vraiment apprécié ma séance en extérieur dans ce cadre-là 😁

Très belle première expérience de marche aquatique avec Sam, bonne ambiance et effort sportif très bien encadré grâce à un coach très professionnel, sympathique et accueillant.

Très bonne seance pour moi, un peu fatiguée après mais je reviens samedi, ce sera peut être mieux? Ambiance sympathique et toi Sam tu t’occupes de tout le monde .merci

J’ai essayer la marche aquatique pendant mes vacances et j’ai adoré ! Un coach au top, des clients et cliente très accueillant et de bon conseil. Le tout dans la bonne humeur ! Merci encore pour tout !

C'est plus qu'un club de sport! C'est accueillant, familial et toujours dans la joie et la bonne humeur! C'est un secret que je ne peux plus garder pour moi, alors je dois le partager avec vous☀️😎☀️

Je me sens bien accompagnée par Sam pour apprendre le B.A.B.A de la marche aquatique. Sam est un coach qui motive et s'adapte à mon rythme et au rythme de chacun-e ! Il crée aussi de la convivialité et des relations authentiques. Tous les objectifs sont vraiment encourageants et atteignables. Tous les groupes auxquels je me suis joins, sont agréables et accueillants. Aktif Sport Palavas, c'est super et je suis fan pour continuer.

Nous ne louerons jamais assez les bienfaits des séances d'aquagym ou d'aquarando avec un coach compétent et toujours à l'écoute. Merci Sam !

Super agréable et prof au top Un professionnalisme, une vigilance, un partage incomparable. On travaille et on ne s’ennuie jamais. Il nous motive à aller toujours plus loin sans stress. Merci

Du renfo du cardio dans decor de rêve soleil et mer avec coach sympathique et compétent Que demander de plus? Merci Sam

Pas vraiment sportive, plutôt frileuse, J'appréhendais un peu le contact de l'eau et du froid. L'échauffement sur le sable m'a permis de me mettre en condition. Après, que du bonheur ! L'ambiance est super cool. Exit les complexes. On vient pour se faire du bien à la tête et au corps, pour enfin respirer au grand air. Aussi et surtout pour profiter du savoir faire, du grand professionnalisme, de la gentillesse, de la bienvaillance du coach qui adapte la séance aux capacités de chacun. En plus de toutes ses qualités, il est Canon. Merci Sam!

Ce fût une première pour moi en ce beau dimanche ensoleillé, cours de Beach Training suivi d’une marche aquatique, c’était super ! Merci Sam et merci à ce super groupe, j’ai reçu un bel accueil et de beaux encouragements tout au long des cours, je recommande vivement ça fait du bien au corps et à la tête !

Bonjour, le cours de marche acquatique boost du samedi matin est super bien organisé par Sam, en plus c'est cardio et ça apporte beaucoup pour le corps. Surtout ces cours m'ont donné plus de souffle et d'endurance. Un samedi où il y avait des vagues toute l'équipe et Sam m'ont aidé à surmonter la peur des vagues. Donc merci Sam et à tous ceux présents ce samedi là. L'équipe est super.

J'ai retrouvé le groupe avec plaisir, l'eau était encore bonne. On en ressort revigoré par les embruns, la bonne humeur du groupe et la sympathie de Sam coach de la séance d'aquagym en mer. Un cadre incomparable par rapport à une piscine enfermée.

L'ambiance: joyeuse et décontractée. Le coach: sympa, dynamique et attentif... bref, très investi ! Le programme d'aquafitness: progressif, plutôt dense avec un rythme soutenu. Bilan: un vrai bain d'énergie et aucune fatigue ressentie ... idéal pour une reprise d'activité ... à tout âge ! Marythé

Super ce matin Sam sous le soleil levant!!! Un vrai bonheur pour le corps, les abdos ont souffert. Un vrai bonheur pour l’esprit, tous soucis envolés dès la vue de la mer. Merci pour tes cours efficaces, joyeux, chaque séance est différente. Coatch exceptionnel!!!

Super expérience lors du cours Sunrise et lors des autres précédents cours également !! Une seule envie ... Recommencer !! Vivement le prochain cours! Un régal de venir faire du sport dans un tel lieu !! C’est magnifique Merci Sam

Très bon moment et belle découverte avec un groupe des plus sympathique . Le coach Sam est au top. A très bientôt, à la semaine prochaine. J'en ai déjà parlé autour de moi

Le lieu, la méthode, l'humain tout est réuni pour faire de cette activité un pur moment de décompression et de sport. Sam donne le ton avec dynamisme et encouragements. Il propose des exercices variés et toniques, il stimule et corrige . Le groupe est très enthousiaste et ultra motivé. En bref la meilleure recette pour faire du sport dans un lieu merveilleux avec un coach qui fédère toute son équipe.

Ambiance très sympa, Sam nous fait bosser avec l’humour et le sourire… Il s’attache à nous conseiller sur notre posture afin d’optimiser notre séance et surtout éviter de se blesser. Cours intense mais bénéfique… j’adhère ! Merci

Aktif Sport c’est avant tout un coach et ses valeurs. Grâce au travail de Sam, ses conseils et son imagination pour toujours proposer des cours variés, vous bénéficiez de cours adaptés à votre rythme. Vous pouvez compter sur le regard bienveillant des adhérents pour vous accueillir et vous encourager toujours avec le sourire. Grâce à Sam, vous dépasserez vos limites et apprécierez la mer avec un nouveau regard. Merci Sam pour tout ce que tu fait !!

Inscrite pour un cours d'essai je suis allée à la sunrise marche aquatique et je ne suis pas déçue ! Un émerveillement pour le yeux (avec le lever du soleil), le corps et l'esprit ! Un coach au top, séance dynamique et joyeuse ! Je vais prendre plusieurs séances

Un vrai régal ! Les cours sont variés, motivants, péchus et adaptés à toutes et tous. Sam, le coach sait mettre en plus une belle ambiance.

Sam propose un encadrement très sérieux et adapté à tous les niveaux. Ses séances sont structurées, l’ambiance y est détendue…Les rayons du soleil et l’air marin s’occupent du reste. N’hésitez pas à vous lancer 👌

cela fait maintenant 1 an que j’ai rejoint la Team et j’en suis très satisfaite, pour tout vous dire, je compte bien y rester pour l’éternité 😁 tant je n’y ai trouvé que des bénéfices !!! autant pour retrouver une santé d’enfer avec force, explosivite et endurance que pour le suivi et la convivialité ! Surtout n’hésitez pas à faire des cours d’essai au pire vous aurez des courbatures au mieux vous trouverez un regain de vitalité comme moi ! Les cours sont dispensées très professionnellement et pour tous niveaux ! Je recommande donc vivement 😃

Vraiment très bien, avec du cardio et une bonne ambiance. Coach très sympa. Il faut arrêter de croire que c'est pour les vieilles ! Allez y vous serez surpris ! 😊

Des cours adaptés à chacun pour se challenger sur le sable et dans l’eau. Sunrise ou sunset l’été en bonus ! Le coach est au top. Bonne humeur, corrections de posture lors des cours et bienveillance sont les mots d’ordre qui font de ce club un lieu sportif et convivial.

1ere séance et je suis ravie. L'ambiance est cool, les efforts à fournir sont adaptés en fonction de son niveau. C'est un vrai moment de détente musculaire.

A chacun son niveau dans le partage de l effort et de là bonne humeur.😊 J apprécie particulièrement la compétence du coaching d échauffement sur le sable en tant que Kiné. Samuel connaît les règles de protection des articulations (colonne vertébrale et autres), tout en sachant faire transpirer🥵 Je vous garantis que vous n aurez pas longtemps froid dans l eau avec ses séquences de cardio! Bravo et continue

La salle de sport est idyllique, le coach est pro et attentif 😊. J’ai découvert les bienfaits de l’eau froide il y a 2 ans et ne peux plus m’en passer. L’été, les séances au lever du soleil sont magiques et mettent en forme pour la journée! Je recommande vivement Aktf sport 😉

Un prof ultra compétent, disponible et à l'écoute. Cours diversifiés et très bien encadrés. Tout y est ! Votre corps et votre esprit vous remercieront. Je n'ai pas connu activité plus apaisante et vivifiante. Le tout avec une ambiance géniale sans chichis , chacun à son rythme .