Marie-Sophie BOCHOT - Sophrologue Cugand - Clisson - Montaigu Coach particulier

Ayant des problèmes d’insomnie et n’ayant eu aucun résultats soit avec médications soit avec acupuncture, je me suis tournée vers la sophrologie. Je n’étais pas convaincue d’avoir des résultats compte tenu des échecs précédents. Après quelques mois de séances, j’ai pu enfin retrouver un sommeil plus serein. Par un travail d’écoute et des techniques de respiration et de conscience de soi et de l’espace, j’ai acquis une capacité à mieux gérer mon sommeil. Aujourd’hui, j’ai ce souci en moins et j’apprécie ! MS Bochot m’a été d’une grande aide dans ces difficultés qui, au fil des mois, tournaient à l’obsession.

J ai participé à quelques séances avec Mme Bochot, Je relativise davantage les aléas de la vie et pratique la relaxation. Elle peut aider à se sentir mieux, et est à l écoute de ses clients n hésitez pas à la consulter. Michelle leclair

Marie-Sophie est une personne douce, calme, agréable et très souriante. Les séances proposées sont variées et enrichissantes avec en bonus des astuces à installer dans son quotidien.

J ai suivi 10 séances de sophrologie avec Marie-Sophie qui m ont permis de prendre confiance en moi et d oser avancer dans mes projets. Marie-Sophie est une personne bienveillante, qui adapte ses séances par rapport à notre ressenti. Je recommande vivement ! 🙏