Mathilde Gottrand | Breathwork Programme de bien-être

Un moment parfait de connexion avec soi. Moment de plénitude, d'apaisement. Chaque séance m'apporte tellement de bien-être. Et tout cela dans la bienveillance. Mathilde est plus que parfaite aux commandes de ces séances. J'attends la prochaine rencontre...

J’ai découvert le breathwork avec Mathilde et je ne peux que recommander cette expérience unique ! Chaque atelier est un vrai cocon de douceur et de bienveillance. Mathilde prend soin de son groupe par sa voix, sa présence, son énergie… tout contribue à créer une ambiance sécurisante, intime et profondément libératrice. Le breathwork qu’elle propose est à son image : doux mais puissant. On en ressort plus léger, plus centré, avec souvent de belles prises de conscience. Merci Mathilde pour ta chaleur, ta douceur et ton accompagnement si juste.

Très belle découverte de cette activité qui permet d'apporter beaucoup de valeur à notre sujet (temps pour soi, bien être physique, libération émotionnelle,etc ...). Une séance menée par Mathilde qui est tout simplement parfaite nous accompagner. Je vous recommande vivement d'essayer, en toute confiance !

Première expérience de breathwork pour moi et c'était extra ! Mathilde est très bienveillante, elle a su me rassurer. Ses explications concernant la technique et ce qu'on peut ressentir sont claires, ce qui permet de se sentir en sécurité pendant la pratique. Si vous êtes curieux et que cette technique vous appelle, je vous conseille Mathilde à 100% pour une première expérience. Petit point bonus pour la collation de fin de séance 🌟

Une expérience très enrichissante. Mathilde encadre ce super moment avec beaucoup de professionnalisme et de bienveillance. Merci mille fois.

Très belle expérience vécue pour une première séance de breathwork, intense et libératrice avec un magnifique accompagnement de Mathilde, solaire et douce. Je recommande de tester au moins une fois dans sa vie ! Merci Mathilde :)

Voici 2 fois, que je participe à l'atelier Breathwork, sans attente . Par 2 fois, juste se remettre à respirer en conscience, dans un espace sécurisé, permets au corps de trouver le chemin pour s'auto guérir (retrouver l'harmonie, calmer les émotions, reprendre la responsabilité de qui on est....) Merci à Mathilde de proposer ces espaces et d'assurer avec bienveillance et humilité notre accompagnement. Martine

J'ai rencontré Mathilde lors de sa venue dans le Yvelines. Quelle chance ont les Savoyards de l'avoir dans leur région. Elle pratique un breathwork très doux mais tout aussi puissant. Si vous recherchez une professionnelle à la voix douce dans un environnement sécurisant, vous serez entre de bonnes mains ou dans un bon souffle ;-)

✨ Un grand merci Mathilde pour cette découverte du breathwork ✨ Ta douceur, ta voix et ton accompagnement lors de cette seance a cree un vrai sentiment de confiance afin de vivre pleinement ce moment de liberation. Jai hate de refaire une seance avec toi 🤗

Mathilde m'a fait découvrir de beaux aspects de moi-même. J'ai pleuré, j'ai ri et je me suis sentie puissamment connectée à mes profondeurs. Je sais maintenant le sens que je veux donner à ma vie. Le breathwork est vraiment très puissant !!!

J’ai découvert le Breathwork avec Mathilde il y a pas longtemps et j’ai une véritable révélation. J’ai réappris à respirer ce qui m’a permis d’améliorer mes performances sportives. L’accompagnement de Mathilde est génial et juste.

Je remercie chaleureusement Mathilde pour sa douceur, sa bienveillance et son accompagnement attentionné dans cette pratique toute nouvelle pour moi. Un moment cocon hors du temps qui m'a fait beaucoup de bien. A découvrir ou pratiquer sans modération !

Une belle initiation au Breathwork avec Mathilde, je recommande!

Mathilde encadre la séance avec beaucoup de bienveillance et de professionnalisme, on se sent en confiance pour expérimenter les effets de la respiration optimisée sur le corps!

Merci pour cette magnifique séance de Breathwork, Mathilde tu as été d’une telle douceur pour cette accompagnement merci infiniment !

J'ai expérimenté et cela m'a fait un bien fou. Mathilde a la pédagogie et la bienveillance nécessaire pour réaliser ce genre d'expérience sans aucune appréhension. Je la recommande vivement

J'ai fait 4 séances en individuel avec Mathilde, à 1 mois d'intervalle entre chaque. J'ai pu libérer beaucoup de tensions liées à une vieille colère que je renfermais sans le savoir. Ensuite, au fur et à mesure des séances, j'ai gouté grâce au souffle, à une extase profonde et intime qui m'a aidé à vivre plus heureux et en harmonie avec ce que je suis. La présence de Mathilde, ses mots, son accompagnement, sont précieux et de qualité pour quiconque aspire à être plus authentique et vrai. Je recommande !

Cette belle expérience avec Mathilde qui nous accompagne tout en légèreté et bienveillance est tout simplement un cadeau que l'on s'offre à soi même. C'était une première pour moi et j'ai hâte de recommencer.

J'ai beaucoup apprécié Mathilde et son approche du breathwork, douce, juste. Elle sait être apaisante, mais aussi se faire oublier quand c'est nécessaire. L'échange oral, autant sur la physiologie du corps que sur les émotions, ressentis, qui a lieu avant et après la séance, complète très bien la pratique. Une pratique en physique avec elle, plutôt qu'en ligne, permet par ailleurs de corriger sa manière de respirer. Je recommande ainsi vraiment Mathilde, sa séance m'a apporté beaucoup de bien-être, et ce sur plusieurs jours. Merci beaucoup!

Super séance de Breathwork, ça a été un moment très profond d'introspection et très libérateur! Je recommande vivement de d'essayer la pratique auprès de Mathilde, c'est une très bonne guide!!

Une superbe expérience. J'ai découvert le breathwork avec Mathilde avec une séance individuelle à distance et j'ai ensuite eu l'opportunité de participer à des séances de groupe en présentiel. Sa voix m'a permis de lâcher prise et plonger dans la pratique avec aisance, je me suis vraiment sentie soutenue et bien accompagnée par sa présence bienveillante dans toutes les séances !! Merci Mathilde !

Mathilde est très à l'écoute, présente, disponible, bienveillante. Je me sens en complète confiance et en sécurité lors de nos échanges et des séances de Breathwork. Je recommande très sincèrement ses accompagnements ! Merci 🙏

J’ai eu la chance d’être accompagnée par Mathilde pendant plus de six mois sur la création et le lancement de ma formation en ligne de cuisine végétale. Cela me paraît bien compliqué de résumer en quelques lignes l’ampleur du soutien infaillible et de l’aide précieuse que Mathilde m’a apporté durant notre collaboration ! J’ai pu bénéficier de ses conseils avisés sur des sujets aussi divers que : canaliser mes idées, définir mes priorités, mes intentions et mes valeurs, développer une stratégie de communication et de vente, fixer des tarifs justes pour moi, mettre en place un rétro planning, retrouver de la clarté quand j’en manquais, gérer mon stress et mes incertitudes… Mathilde s’est montrée disponible, à l’écoute et bienveillante. J’ai trouvé sa posture remarquablement juste et ses recommandations étaient toujours d’une pertinence stupéfiante ! J’ai tant aimé sa guidance que je fais à nouveau appel à elle pour la suite de mes projets et je ne peux que vous encourager à faire de même😊

Une expérience absolument époustouflante. Complètement différente de tout ce que j'avais pu essayer auparavant. Mathilde était tellement présente et à l'écoute de mes besoins. Je la recommande vivement à toute personne un tant soit peu curieuse de la respiration.