Découvrez tout ce qu'il faut savoir sur le Professeur de yoga OM YOGA DIJON - Laure Hudry qui ce trouve au 45 Rue de Tivoli, 21000 Dijon (21)..
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- L'adresse exacte
- Les horaires d'ouverture
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Je suis les cours, certains stages et massages, j’aime beaucoup l’approche de Laure et sa transmission des préceptes du yoga
Professeur de yoga très pédagogique, travail sur la respiration très approfondi. Cours qui correspondent à ce que je recherchais.
Laure nous a fait découvrir le YOGA et c'est genial !!! Merci Laure pour ta patience . Pascal
Merci Laure pour cette séance de massage ThaÏ qui a comblée toutes mes attentes. Quelle belle découverte et quel bon moment de détente avec un total lâcher prise qui perdure! Au plaisir de te retrouver en cours de yoga.
Magnifique week-end dans un cadre idéal! Laure a animé cette retraite avec beaucoup de justesse et de bienveillance. Une douce invitation à explorer nos profondeurs, à nous centrer et à être en conscience! Les bienfaits vont bien au delà de ce temps partagé! Je reviendrai avec grand plaisir
une belle retraite de yoga avec Laure : détente, sérénité et philosophie du yoga au programme. Je recommande !
un grand merci à Laure, mon grand âge ne l'a pas rebutée pour m'accepter comme élève, les cours sont intenses et légers à la fois, les bienfaits et la détente se font rapidement sentir, l'esprit yoga est bien présent. Je recommence pour l'année 2020-2021.
Cours très agréable et efficace, qui nous permet d'allier souplesse et maîtrise de soi ! Merci à Laure, je recommande ! 👍😊
Grâce à Laure j’ai découvert le yoga qui me comble ! Le corps entier travaille (muscles, souplesse, étirements, équilibre...) et l’esprit se détend. Les cours sont très complets, pour moi c’est une véritable parenthèse de bien être dans ma semaine (j’ai toujours hâte d’y aller). Par sa voix, son expérience et son professionnalisme, Laure arrive à nous faire déconnecter pour vraiment se concentrer et atteindre une détente totale, quel bienfait pour le corps et l’esprit ! En plus j’ai la joie de retrouver les autres participants, l’ambiance est très bonne.
J’ai commencé à prendre part aux cours de Laure dès le 1er trimestre de ma grossesse. Ça a été du pur bonheur pour moi, car je ne me sentais à ce moment-là pas très à l’aise dans mon corps, j’avais besoin de bouger tout en me sentant épuisée. Ses cours m’ont permis de me sentir beaucoup moins « patraque », et donc mieux dans ma tête par la même occasion. Je vais y retourner, sans être enceinte cette fois-ci !
Après 3 ans de yoga, j'ai découvert une vraie professionnelle, à l'écoute de chacun, alliant rigueur de la posture et douceur d'un mental captivé par sa voix et un enseignement riche de sens. Je recommande vivement les cours de Laure
Les cours avec Laure sont toujours supers relaxants et instructifs. Elle fait en sorte d'être à l'écoute de chacun et de travailler les bonnes postures, avec douceur et précision. Mis à part les asana, elle nous fait travailler notre respiration tout en incluant une dimension spirituelle avec de la meditations et de superbes mantras chanté. Merci Laure pour toutes ces bonnes ondes que tu nous fais partager et épendre !
En petit groupe, Laure donne des cours de yoga très personnalisé. Chacun bénéficie de conseils pour progresser. Des postures, au chant en passant par la méditation, on sort ressourcé et relaxé. Je recommande chaleureusement !
Toujours un grand plaisir de participer aux cours de Laure. Beaucoup de bienveillance et d’écoute. Chacun fait selon son niveau et ses capacités, on ne se sent donc pas complètement perdue même quand on débute.
Après quelques années de pratique irrégulière, j'ai redécouvert le yoga grâce à Laure et ses conseils avisés ! Elle s'adapte au niveau de chaque élève en proposant des alternatives aux postures (plus faciles ou plus difficiles), ce qui permet à chacun de progresser à son rythme. Ses cours, qui débutent et terminent par une méditation, offrent une belle parenthèse après une journée de travail !
Les cours de Yoga au près de Laure se font dans la douceur et la bienveillance. Chaque séance permet d'approfondir un peu plus la pratique grâce à une professeur attentionnée et très professionnelle. Un an à suivre ses conseils et les progrès et bienfaits sont là !
Super cours, j'ai découvert le yoga avec Laure et je recommande vivement ses cours. Sa voix est très douce et posé, ce qui rend ce moment de détente très agréable. Une vraie parenthèse de bien être dans ma semaine.