PILATEMENT VOTRE Studio Pilates

Dès ma première séance avec Nathalie, je me suis sentie à l'aise. Elle est très précise dans l'explication des exercices, elle prend le temps de corriger la posture, et l'ambiance est vraiment agréable et positive. Je n'ai qu'une envie c'est d'y retourner. Je recommande vivement!

C'est ma petite bulle de douceur de la semaine. Un moment pour respirer, se reconnecter à soi. Prendre le temps. Se renforcer de l'intérieur et retrouver de la mobilité. Nathalie nous accueille avec toute sa bienveillance, sa pédagogie et son énergie positive!

Nathalie est une experte en Pilates : elle adapte le rythme de son enseignement à chaque personne. On passe des moments relaxants, dans la bonne humeur. Elle nous aide à abandonner le rythme trépidant de la semaine pendant les heures de cours et nous prodigue des conseils avisés qui permettent de progresser dans la durée. Les équipements de sa salle sont très nombreux et cela permet à Nathalie de focaliser les cours selon les besoins de chacun.

Merci à Nathalie qui nous accueille toujours avec le sourire dans son studio bien équipé, lumineux et propre. Que ce soit en cours collectif ou individuel (encore mieux!), elle sait toujours trouver les mots ou les images pour nous amener à mieux découvrir, comprendre, mieux utiliser et préserver nos corps. Personnellement je lui suis très reconnaissante car elle m'accompagne depuis de nombreuses années avec bienveillance dans différentes étapes de ma vie. N'hésitez pas à tenter l'expérience Pilates avec elle!

Toujours pleine d'énergie ! Pleins de bons conseils à chaque séance... Du bonheur à l'état brut !!! Je suis fan!

Nathalie est une passionnée qui transmet ce qu’elle aime dans une manière qu’on comprend et apprend, pas seulement durant le cours mais pour chaque jour. Avec ces cours je n’ai plus mal au dos. Persistance et écoute…. Merci Nathalie.

Merci Nathalie pour la transmission de toutes tes connaissances. Victime de maux de dos intense et ingérables (les radios montrent un tassement L5 S1) Nathalie a pu me libérer de ces douleurs en m'apprenant les mouvements de base pour ne pas me faire mal(comment s'abaisser, ramasser un objet, monter dans sa voiture, etc...) Nathalie appèle cela du Pilate mais il s'agit en fait d'une interprétation de sa part qui permet d'aider les personnes fragilisées qui souhaitent se rétablir d'une vie sans douleurs. Grâce à Nathalie j'ai maintenant des outils pour me guérir lorsque mes douleurs au dos reviennent. Merci !

Cela fait plusieurs années que je participe aux cours de Nathalie, toujours avec grand plaisir

Nathalie toujours à notre écoute, elle nous conseil avec beaucoup de professionnalisme toujours avec sa bonne humeur et son optimisme. Que du bonheur.