RencaYoga Professeur de yoga

Super massage, bien détendue après !! :)

Nous avons fait un superbe stage d'accouchement avec Renata. Elle nous a donné plein de bons conseils, on a beaucoup pratiqué la respiration, les massages, les positions qui aident le travail et la suite. Je recommande vivement Renata avec qui j'avais également fait des séances de yoga pré et post natal lors de ma première grossesse. Merci!

J'ai suivi les cours de yoga prénatal avec Renata et ça m'a vraiment fait du bien ! Merci !

J’ai beaucoup apprécié mon massage cela m’a fait grand bien … merci Renata

Un endroit chaleureux et tranquille. Super expérience, toute en douceur. Le massage était excellent.

Je recommande pleinement Rencayoga. J'ai suivi le cours d'accouchement et j'ai également fait des massages prénatals. Très relaxant et juste ce dont j'avais besoin. Renata connaît très bien la préparation naturelle à l'accouchement et dispense ses cours et massages dans un environnement calme et serein.

Encore un grand merci pour l'accompagnement prénatal avec le yoga et le cours de préparation à l'accouchement. J'ai pu mettre en pratique le jour de l'accouchement et cela m'a été bien utile!

Super soin rebozzo, Renata est une personne, gentille et prévenante. Je ne peux que recommander. Merci pour ce moment.

Dommage que l’on ne puisse pas mettre 10 étoiles ⭐️ incroyable massage, détente super bon gestes en plus de sa gentillesse 🤍 rien à dire je recommande à 100%

J'ai eu la chance de participer à des cours de yoga prénatal avec Renata, c'était génial tant bien pour le corps que pour l'esprit 🙏🏻

J’ai eu la chance de découvrir le petit et intimiste studio de Massage de Renata grâce a un bon cadeau (massage prénatal) offert part mon compagnon. Facile d’accès et de stationnement. Très bon accueil et agréable moment de détente. Renata propose d’autre cours et ateliers qui ont l’air très intéressant, mais que je n’ai pas encore eu l’occasion de tester.

Super moment de partage durant le yoga bébé , Renata est très douce et les bébés s'amusent et découvre pleins de nouvelles choses dans une chouette ambiance ! J'ai également eu la chance de faire les cours de yoga prénatal durant ma grossesse, une vraie bulle de sérénité avant le jour J. Merci 🙏🏼

J'ai eu rdv le 31 janvier avec Renato pour un soin rebozo et comment dire. C'était génial!!! J'étais bloqué du bassin plus douleur périnée suite à un accouchement et ce soin m'a complètement débloqué je suis arrivée en boitant et je suis repartie de là en marchant normalement. Renata et douce et a l'écoute. Je la recommande vivement !

Renata a des doigts de fée, je suis revenue la voir pour mon premier moment pour moi depuis la naissance de mon bébé, c’était tout ce qu’il me fallait !

Quel superbe moment de partage et de bonne humeur! Notre bébé et moi même avons adoré ces cours. Renca est vraiment adorable et le lieu est chaleureux. N hésitez pas à faire les massages bébé qui sont une expérience unique pour bébé. Je reviendrai pour le deuxième ! Merci pour tout Renca !

Superbe moment de détente et de sérénité ! Massage doux et respectueux pour moi et pour bébé. Je recommande !

J’ai eu la chance de recevoir en cadeau un massage prénatal et un massage postnatal qui m’ont permis de me détendre avant l’accouchement et d’avoir un moment pour moi après. Renata est très douce et très douée dans son métier. Je recommande à toutes les mamans!

J'ai eu la chance de pouvoir faire un soin prénatal avec Renata. C'était parfait ! J'ai passé un excellent moment de douceur, j'ai pu me détendre en toute confiance. Elle est très bienveillante, souriante, on se sent à l'aise. J'ai tant aimé que je vais sûrement me laisser tenter par un soin postnatal ensuite :) Merci Renata !

Grace au massage pre natal réalisé avec douceur par Renata, j’ai pu profiter d’un moment tres agreable pour mon bebe et pour moi, merci encore !

Un très grand merci à toi Renata pour ton accompagnement tout au long de ma grossesse jusqu'à quelques jours précédant l'accouchement. Tes conseils, m'ont été précieux ce jour là et m'ont permis de vivre cet accouchement en pleine conscience, comme je le rêvais. Merci milles fois.

Je cotois Renca depuis de nombreuses années, quand j'ai commencé faire le yoga avec elle pendant j'étais enceinte. Après j'ai continué le yoga postnatal, le yoga classique et les cours de petits yogis avec mes enfants. Renca a toute ma confiance, elle est professionnelle, toujours à l'écoute, elle donne des conseils et fait des cours très intéressants, je compte toujours continuer avec elle et je la recommande. Elle s'occupe des toutes les niveaux, les enfants, jeunes mamans, seniors..

Renata est très douce et tendre avec les enfants. Faire du yoga pour bébé a été une très bonne expérience avec mon bébé. J'ai commencé quand mon bébé avait 2 mois et ce sont de très bons exercices pour sa motricité.

Je ne peux pas recommander plus vivement Renata. Nous avons eu un cours de yoga de préparation à la naissance qui a permis à mon chéri et moi-même de créer une connection unique de bienveillance et d'écoute. Ce lien à l'accouchement et cette expérience fait vraiment partie de notre relation maintenant. Vraiment merci. Maintenant, je suis des cours postnatal de yoga. Sa bienveillance, sa chaleur et son expertise dans le yoga nous transporte dans un petit cocon de bien être (si important après un accouchement). J'ai fait 5 ans de yoga à Londres et dans des centres de yoga, je dois dire que Renata est une des meilleures prof que j'ai eu. Merci mille fois pour tout ce que tu m'as apporté et que tu continues à m'apporter.

Un grand merci à Renata pour ses cours de naissance, qui nous ont beaucoup aidé à avoir l'accouchement au naturel dont nous avions rêvé! J'étais aussi ravie de son massage post partum.

Superbe!! je recommande Renata est une personne attentionnée, douce, sérieuse et professionnels. J’apprécie énormément ses cours. Bienveillante envers ses élèves Merci Renata Emma

J'ai passé un excellent moment entre les mains de Renata. Le massage absolu était absolument divin, j'ai pu me détendre et lâcher prise du quotidien. Elle est douce, attentive, bienveillante et je recommande à toutes femme enceinte de se laisser bercer par ses mains.

Les cours de Yoga Prenatal sont une excellente préparation à l'accouchement. Renata fait des cours très adaptés tout en douceur. J ai également eu la chance d effectuer des massages pré-natal, le top du top! Merci Renata pour m avoir aidé dans cette période de préparation :)

J'ai eu la chance d'être entourée par Renata pur mon 2eme enfant. J'ai assisté à son cours de préparation à l'accouchement physiologique et même si j'étais déjà maman,moi et mon conjoint avons beaucoup appris. Après la naissance de mon fils,j'ai goûté au massage post natal de Renata avec resserrement du bassin,un vrai moment pour soi à tester sans modération ! J'ai également participé au yoga post natal le tout orienté Bernadette De Gasquet, ainsi que des moments de partage avec mon bébé comme les massages bébé et yoga jeune mamaman avec bébé, c'était à chaque fois des moments de détente et de partage que je recommande. Renata est très douce,toujours souriante, à l écoute,bienveillante et toujours la pour le bien être de tous. Nous avons la chance de l'avoir dans le pays de Gex !

Très bonnes expériences avec Renata. Préparation à l’accouchement pour ma première grossesse, yoga (rééducation du périnée) après ma deuxième grossesse, soin rebozo après ma troisième grossesse. Et plusieurs massages prénataux ou postnataux. Toujours un accompagnement bienveillant et adapté à mes besoin. Des prix très raisonnables pour des prestations de qualité dans climat de grande confiance. Merci beaucoup Renata !

J’ai eu la chance de m’offrir 2 soins : un massage prénatal et un massage post-partum avec resserage du bassin. J’ai adoré les deux ! Ce sont des massages très complets qui vous détendront et vous feront le plus grand bien. Le cadre est propre et relaxant, l’ambiance est douce et apaisante. Le meilleur pour la fin : Renata est une professionnelle très à l’écoute et bienveillante qui sera prendre soin de vous dans un cadre chaleureux. Je recommande vivement.

J’ai trouvé les coordonnées de Renata sur internet il y a quelque mois et j’en suis ravie . Parmi les services proposés, j’ai suivi plusieurs cours de yoga prénatal, de massage absolu grossesse et de préparation à l’accouchement. Renata est professionnelle, douce, inspire la confiance et la sérénité. Son atelier est confortable, propre et bien équipé. Je suivrai également son offre post-natale après avoir accouchée. Je recommande fortement !!!

J’ai beaucoup aimé le yoga prénatal (cours collectif) et post natal (individuel) avec Renata. Sécurité et bienveillance sont les mots qui me viennent, parmi ses nombreuses qualités. Tout ce dont on a besoin dans cette période de vie ! Merci

J’ai eu la chance de pouvoir suivre les cours de yoga prénatal avec Renata qui m’ont permis d’avoir une bonne préparation à l’accouchement physio que je projette et de prendre du temps pour moi avec une multitude d’exercices alliant détente et renforcement musculaire. Je ne peux que recommander ses cours! De plus Renata est une personne très accueillante et à l’écoute des mamans et regorges de bons conseils !

Mille mercis Renata pour ces moments de lâcher-prise ! Moi qui n'avais jamais pratiquer le yoga avant, j'ai vraiment adoré. Les cours de yoga prénatal m'ont permis de mieux vivre mon dernier trimestre de grossesse. Une paranthèse de bien-être chaque semaine ! Je me sens plus sereine et confiante pour le jour J 🙂

5 séances de yoga post-natal qui m’ont fait beaucoup de bien ! Renata est très compétente, douce, pédagogue et elle a tjs su m’encourager et me motiver, le tout en s’occupant de mon bébé en même temps ! Je la recommande sans hésiter !

Je suis très reconnaissante de ce que Renata m’a apporté et l’expérience vécue dans son studio. Elle m’a accompagné lors de mon deuxième et troisième trimestre de grossesse. J’ai suivi les cours de yoga prénatal ainsi que préparation à l’accouchement et allaitement. Très compétente, elle m’a apporté des outils concrets pour me sentir zen et bien dans mon corps au quotidien, tout en étant connectée à mon bébé. Ses cours m’ont également permis de me préparer au mieux à un accouchement physiologique. Cerise sur le gâteau: Renata est douce, bienveillante et ses cours sont l’opportunité de rencontrer d’autres futures mamans. Mon fils est arrivé le 15 décembre 2022 et je m’apprête à continuer le yoga post natal. Merci Renata!

Suite au conseil d’une amie, j’ai débuté le yoga avec Renata en décembre. La gentillesse et la bienveillance en personne. Lors des petits yogis mes filles ont adoré ce moment et moi également. Cela était très agréable d’être dans une ambiance positive et sereine. Tout était adapté pour les enfants. Je conseille à mon tour… 😉

J'ai adore le massage que j'ai essaye. Ca me faisait tellement bien. Je recommande et je suis sur que je vais revenir a refaire. Merci

Renata est une super prof de Yoga,c'est toujours un plaisir de partager une séance de Yoga avec elle!

Renata est la douceur incarnée, très pro et à l'écoute. Les cours de yoga prénatal sont un vrai plaisir à chaque fois, allez y sans hésiter si vous souhaitez vous faire du bien 🤍✨️

j'ai effectué des cours de yoga en étant enceinte puis avec bébé et c'était une très belle expérience. Renata est une personne douce et gentille, elle s'adapte à nos besoins, je ne peux que recommander. Nous avons fait aussi un cours de préparation à l'accouchement et c'était super.

J'ai fait les cours de yoga prénatale, les massages pour femme enceinte, le massage bébé et le yoga bébé tout était INCROYABLE! Je recommande Renata à toutes les futures mamans!

Les cours de yoga prénatal proposés par Renata sont parfaitement adaptés aux futures mamans et permettent de soulager les maux liés à la grossesse tout en travaillant sa respiration et le ressenti de son bébé de manière à l'accueillir au mieux. Renata sait se montrer à l'écoute et sa nature bienveillante et enjouée contribue à faire de ces moments de vrais temps de relaxation. Je recommande vivement !!

Super expérience avec Renata sur les cours yoga prénatal ! Je me réjouis de commencer le yoga postnatal !!

Lors de ma seconde grossesse, j'ai assisté aux cours de yoga prénatal de Renata, sans avoir fait de yoga avant. J'ai adoré et j'ai trouvé que les cours étaient adaptés à mon niveau et ma grossesse. J'ai aussi eu un massage pour femme enceinte par Renata, un vrai bonheur et un grand moment de relaxation. Je recommande Renata sans hésitation!