Self-Défense Krav-Maga | Enfants, Ados/Adultes, Séniors Club de self-defense

Un grand merci à Robert, professeur instructeur de self-défense, et à toute son équipe, présente du début à la fin pour nous accompagner dans le cadre du partenariat avec l’association SELFMOVE. Merci pour cet engagement fort contre les violences faites aux femmes. Une expérience à la fois utile, bienveillante et marquante !

J’ai participé à un cours débutant avec l’association self move, ça m’a beaucoup plus et je pense que je vais réitérer l’expérience !

Grâce à des étudiantes qui ont créé l’association Selfmove, visant à initier les femmes à la défense personnelle, j’ai découvert cette école. Le professeur Robert nous a transmis des techniques d’autodéfense à travers des mises en situation réelles, accompagnées de messages forts et importants. Merci pour le cours de ce matin ! J’apprécie également le soutien de toute l’équipe de l’école pour ce projet porteur de sens et de mission. A très bientôt!

Très bonne expérience lors d’une participation à l’association selfmove et l’école ESFK Adresse. Ça m’a donné envie de m’inscrire.

Club avec une très bonne ambiance et les cours sont adaptés à tous les niveaux mieux qu’un club, une vraie école

Excellent club je recommande sans hésiter.je suis maman de 2 jeune filles de 6 et 9 ans mon objectif a moi c'est que que le filles sache se défendre et se protéger ainsi apprendre la persévérance et la résistance. Elles prennent de plaisir à pratiquer cette activité qui allie la santé physique et mentale

La meilleur club qui soit ! Robert est au top L équipe encadrante est géniale Venez nombreux Venez nombreux Olivier

Robert grand expert du Krav Maga Avec une vraie pédagogie et une approche humaine et chaleureuse. Accessible pour pratiquants de 7 à 77 ans

Très bonne école, des instructeurs très pédagogues, on évolue dans un très bon cadre je recommande si vous voulez rentrer dans l'univers du Self défense.

Les filles aiment les cours. Robert...c'est Robert, au top ! L'équipe est sympathique, professionnelle et très pédagogue.

École très agréable très bonne ambiance et super professeur. Mes enfants y sont depuis 2018 et ils ont pris une grande confiance en eux. Je vous recommandé de venir

Bonjour, école très agréable, les instructeurs sont a l'écoute et patient, beaucoup d'explication qui font que notre évolution est présente. Je conseille cette école de krav maga a 100%

Bonjour, Le club est très agréable, le professeur donne beaucoup d'explication pour que chaque personne comprenne le mieux possible. Les instructeurs sont tous très très gentils. Je recommande fortement ce clubs.

Depuis que je m’entraîne la bas je me sent beaucoup mieux Robert a su je redonner confiance en moi ! Centre très agréable pour mon entraînement hebdomadaire Je recommande

Mon fils a adoré le cours d’essais. Prof très sympa et à l’écoute de l’enfant. Super pédagogie et les locaux sont très adaptés avec un bel espace d’entraînement !

Très bon club alliant principes, professionnalisme et bienveillance. Des professeurs qui s'adaptent aux besoins, niveaux et désirs de leurs élèves dans la pratique du krav maga... Structure adaptée autant aux enfants qu'aux pratiquants de haut niveau... Ne pas hésiter...

Equipe très pédagogue et sympatrique. Ce que j'aime avant tout, c'est la manière d'enseignement très méthodique. On voit qu'il y a de l'expérience et du vécu. Allez y sans hésiter.

Cours d’essai offert concluant. Prof et instructeurs à l’écoute, élèves tous âges et tous niveaux, le tout dans une très bonne ambiance. L’endroit idéal pour apprendre à se défendre et gagner de la confiance en soi. Merci à Robert, Sylvie et toute l’équipe.

Un accueil de qualité, personnel très agréable et souriant. Ambiance familiale dans le respect des règles du krav Mag… Ma fille de 8 ans est ravie de venir apprendre à vos côtés. Je recommande vivement… venez essayer ça vaut le coup pour vos enfants et même pour les parents 😉

Je viens de m’inscrire mon fils pour une première année je suis bien heureux d’avoir trouvé ce club. Super équipe ambiance familiale…. Je recommande fortement Merci team ❤️

Je suis très contente de ce club et très heureuse d’en faire partie. Les cours sont adaptés à tous niveaux. Il y règne une ambiance très chaleureuse. Je trouve la méthodologie d’enseignement de notre professeur Robert bien structurée à savoir qu’il prend le temps nécessaire en approfondissant les points stratégiques afin que chaque élève puisse suivre ses cours avec facilité et envie car cela apporte forcément la motivation. En tout cas, c’est mon ressenti. Hâte du prochain cours ! 💜💪 Mathilde

Excellent club, Robert le professeur expert est vraiment très pédagogue, très à l'écoute et très attentif aux enfants. Il est entouré d'une équipe très compétente pour l'aider. Je recommande sans hésiter

Super groupe. Je vous invite tous à venir découvrir essayer. Les instructeurs vraiment au top. J'ai mes 2 enfants et sans regret

Je viens de m’inscrire pour une première année au Krav Maga et je suis bien heureux d’avoir trouvé ce club! Super enseignement ( et enseignant…) et mentalité. J’ai été mis à l’aise très rapidement. Je ne peux que recommandé. Top!

Je suis des cours au sein du club « ESFK » , on y reçoit un enseignement complet et précis dont le suivi rigoureux et personnalisé, permets à chacun d’évoluer à son rythme. Le maître des lieux « Rob » est bien entendu un expert en Krav Maga. Ses connaissances et sa maîtrise dans le domaine des Arts Martiaux et autres Sports de Contact, ses années de pratique et d 'enseignement ajoutent à la qualité des cours qui sont donnés dans cette école. Il est secondé par de dévoués instructeurs (trices) motivé(e)s et passionné(e)s, patient(e)s et pédagogues qui savent nous conseiller, corrigeant nos erreurs . afin de permettre aux élevés d'assimiler et de réaliser au mieux de leurs capacités les mouvements des exercices travaillés Ici, chacun travaille et surtout évolue selon son niveau. Pour ma part, j'espère pouvoir évoluer encore longtemps dans cet environnement bienveillant et profiter cet enseignement. Le Krav Maga est une discipline qui fait travailler le corps et l'esprit, sa pratique apporte maîtrise et confiance en soi au-delà du fait qu'il est aujourd'hui nécessaire de pouvoir et de savoir se défendre contre toute mauvaise intention. Ils sont présents et assurent les cours 4 jours par semaine, ce qui laisse de belles possibilités...

Le top ! ambiance familiale et conviviale, professeur sympathique et très pédagogue. Les cours sont dynamiques avec une partie échauffement et une partie technique (chaque mouvement est décortiqué et bien expliqué pour comprendre la philosophie du Krav-Maga). Le Krav-Maga est un art de vivre enseigné avec soin et décontraction par Robert et ses instructeurs. Je conseille vivement...

Une ambiance géniale et des cours vraiment qualitatifs ! Le prof ainsi que l'équipe d'instructeurs sont au top :) Je vous recommande ce club si vous souhaitez réellement progresser et apprendre à vous défendre !

Excellente école de Krav-Maga, très bonne entente au sein des adhérents. Professeur et instructeurs au top, hautement qualifiés. Le gymnase est propre avec un gardien génial. C'est exactement l'école que je cherchais. Je recommande vivement ! Comme indiqué par M.Robert, il est très facile de se garer proche du gymnase.

40 enfants /pour les adultes c'est la même chose sur 100 m2 ? On peut pratiquer seulement la marche sur place. Et en plus pas possible de savoir le prix final qui est vous présente au cours d'essai-550 euros par ans. Bon, y'a des braves peut être mais pas pour nous

Super club !!! Accessible à tous et à toutes Les enfants , les parents et même les grands parents sont les bienvenus…. Travail de la discipline toujours avec rigueur et bienveillance Je recommande au moins d’essayer…. Bonus le premier cours et offert !

En plus d’être une école aux instructeurs très qualifiés (Professeur Robert Sturkop plus haut gradé en France au Krav Maga, instructeurs haut gradés et surtout très pédagogues) l’équipe est d’une gentillesse et saura vous mettre à l’aise tout en fournissant un enseignement de qualité. (Que vous verrez nul part ailleurs, même sur Youtube où vous verrez surtout des absurdités). De plus l’ambiance familiale est une des grandes qualités du club, on s’amuse tout en étant concentré sur le tatami. En fournissant un travail régulier et passionné vous progresserez, sans nul doute !

Je me suis inscrit fin d 'année 2022 dans cette école de Krav Maga . Une discipline que je connaissais peu. Très rapidement ,les professionnels qui nous encadrent m'ont donné envie de venir régulièrement 2 à 3 fois par semaine. Ils nous apprennent des techniques d'auto défense rapides et efficaces . Une succession de mouvements qui deviennent des enchainements d 'attaque et de défense . Dans cette école ,l'humain à sa place . La pédagogie associée à la bonne humeur des professionnels et des élèves , m 'ont donné envie de me réinscrire pour la rentrée 2023 .

Bonjour à tous ce club est vraiment exceptionnel avec des instructeurs motivés pour nous faire progresser à chaque entraînement avec un grand professionnalisme et une grande passion une très bonne ambiance je recommande vivement à toutes personnes de venir faire un cours d essai avec nous

Un club vraiment incroyable il n’y a pas de meilleur mot pour le qualifier ! J’y suis depuis septembre et tous le monde a bien évoluer cette année grâce aux conseilles avisés du professeur et des instructeurs ! Je recommande 1000 fois ! L’ambiance est génial et on apprend de la meilleure manière

Dans cette superbe école de plus de 300 adhérents, j'y suis depuis plus de 15 ans déjà et je peux garantir, que c'est une des meilleure école de Krav-Maga de France et c'est aussi une des rares, qui enseigne aussi bien, aux enfants dès 4 ans, aux ados, aux adultes qu'aux seniors. Sur place, une belle équipe enseignante et Professionnelle, avec 1 Professeur Expert, 2 Instructeurs Principaux hautement qualifiés et Diplômés, 7 Instructeurs Fédéraux, 3 Animateurs Fédéraux et 5 Assistants. Le Professeur, Robert Sturkop, un des meilleurs Experts ayant une expérience de plus de 60 ans de pratique et plus de 35 ans d'enseignement, plus haut gradé de France et d'Europe, Multi-Diplômé d'Etat, 7ème Degré/Dan et Responsable National Krav-Maga, a déjà formé des 10aines d'enseignants et plus d'une 100aine de ceintures noires allant du 1er au 6ème Degré/Dan inclus. Une école familiale, où respect, rigueur, ambiance, sourire et bonne humeur règnent. Très fier de faire partie de cette école de la vie et cette grande famille, E.S.F.K. Self-Défense Krav-Maga. Je recommande les yeux fermés, c'est du garantie sur facture.

Excellente école, personnel très professionnel, le groupe ado adulte très structuré, les enfants plus jeunes y sont au top entre humour et sport aussi je recommande vraiment cette école de Krav-Maga

Club intéressant pour les débutants, les enfants ou ceux voulant apprendre la self-défense de façon assez douce. Les 2 instructeurs principaux vraiment sont très bien, sympa et accueillants. Le seul vrai point négatif, c'est le fait que le dojo soit très petit et que l'on soit nombreux aux cours adultes. Cela réduit grandement les possibilités des cours et notre progression (pas assez de place pour faire du combat par exemple).

Nous venons d’y inscrire notre fils, car cela semble être un club sérieux, investi, talentueux, pédagogue, accueillant et chaleureux. Notre fils vient d’y suivre sa troisième séance et à toujours le sourire tout comme tous les membres (de tout âge) de ce club. Tous les instructeurs sont très motivés et cela se ressent. Merci à eux pour leurs investissements. Et particulièrement au directeur Monsieur Robert Sturkop avec un niveau incroyable et qui garde un œil et une oreille très attentifs à l’ensemble des participants et se montre bienveillant même à l’égard des parents. Sa femme est également très investie avec des explications tout autant claires et précises et un gardien bien présent. En bref, un club qui n’est certes pas à côté de chez nous venant d’Antibes, mais nous sommes ravis de l’avoir découvert tant pour l’équipe que ses participants que la discipline sportive qui y est enseignée avec un grand sérieux par le directeur en personne et son équipe. Je reviendrai déposer un second avis à l’issue de cette première année d’inscription pour faire part de l’évolution de notre fils au sein de ce club qui vraiment nous parait exemplaire ! Dans tous les cas cela commence très bien ! Ne pas hésiter à prendre contact avec eux et vous faire votre avis, venir faire un cours d’essai et ressentir par vous-même ce qui se dégage de ce club. Merci Robert, merci à toute l’équipe et à très vite ! Une maman pleine d’espoirs et un fils motivé à évoluer à l’ESFK! 👊

J'ai confié ma fille Alicia, qui à 4 ans, à ESFK et mon choix a été judicieux. Robert et toute son équipe sont des personnes à l'écoute, patients avec les enfants et aimant transmettre leurs connaissances tout en restant humbles. Ma fille adore et attend avec impatience la reprise des cours.

Je recommande ce club familial, Robert Sturkop est à l écoute des jeunes et moins jeunes , il fait preuve d une excellente pédagogie dans le respect des valeurs, c est une personne très humble , d un niveau exceptionnel ! , il est entouré d une équipe à son image , les instructeurs ont un excellent niveau , toujours agréables , disponibles , généreux , le tout dans une ambiance familiale . J ai hâte de reprendre les cours en septembre et suis fière de faire partie de ce club ….RESPECT .

Bonjour à Tous 😁 Depuis septembre 2021 Ma fille de 9ans a intégrée ce club et je peux vous dire qu’elle est ravie !! 9 professionnelles sont à la disposition des enfants !! Très rare pour un club !! L’encadrement est la qualité de l’entraînement est top !! Bref je vous encourage vivement de vous inscrire !! 👍

Nous avons pris un cours particulier de deux heures avec Robert et « Kiki ». Nous étions en famille : de mon fils 10 ans à mon père de 73 ans. Nous avons appris les gestes de base dans le sérieux et la bonne humeur. Nous sommes tous super contents ! Je recommande.

Très belle découverte pour mon fils de 10 ans très réservé. Intimidé au départ du cours, l'équipe a su le mettre en confiance en lui laissant le temps de s'adapter. Les larmes ont laissé place aux sourires, j'ai vu mon fils s'épanouir tout au long du cours et il a hâte d'y retourner. Un grand merci à Rob et à son équipe, de l'accueil fait aux familles jusqu'aux sportifs!

Venant d'un club de krav maga de grasse très décevant, je termine ma 1ere saison 2020/2021 chez esfk : j'y découvre un art, du professionnalisme, une écoute, du respect, de la psychologie, je remercie tous les instructeurs, et surtout monsieur Robert Sturkop, qui ont su m'accueillir et me mettre à niveau. On se sent bien au sein de cette école ! bravo et continuez rdv en septembre

Voilà environ 1 mois que j'ai commencé dans ce club et je suis ravie des cours. ça fait plaisir de trouver un club où la pédagogie, le respect et les valeurs existent encore. L'ambiance est très sympa, familiale. J'attends le prochain cours avec impatience. Merci Robert, Killian, Martin...

Je participe au cours de krav maga depuis le mois d octobre et C est avec sincerite que je peux dire que je kiffe de fou ! Robert mon prof est juste incroyable il prend le temps de bien nous apprendre les techniques de cet art et nous donne envie d en apprendre davantage et de revenir. L ambiance au club est géniale C est comme une grande famille que l on soit débutant ou gradé tout le monde s entraide et s entraîne ensemble Je vous conseille de venir vous ne le regretterai pas 👍😉😉

Je recommande vivement cette magnifique école de Self-défense, avec comme professeur Robert 6eme Dan. Un professeur très humble et humain, à l’écoute. Très bonne ambiance excellent club. Travail assidu et progression rapide... nous vous attendons nombreux afin de partager notre belle passion!! ESFK, la meilleure école de Self-Défense👍🏻👍🏻🥋🥊💞💞.

Pour avoir testé plusieurs clubs de Krav, je peux vous assurer que celui-ci est vraiment le meilleur ! Les instructeurs ont un niveau excellent. L'ambiance du club est géniale, aucune rivalité, tout le monde s'entraide. Les cours sont réalisé en combinant sérieux et plaisir. Toutes les conditions sont réunies pour apprendre tous les aspects du Krav-Maga comme il se doit. Beaucoup de club devraient prendre exemple sur eux. Je recommande +++ !

Super club avec une équipe motivante et extrêmement professionnelle. Robert est un professeur attentionné maîtrisant parfaitement la motivation de ses élèves. Mélangeant, humour et fermeté, il sait faire évoluer et progresser rapidement chaque petits et grands de ses Padawans.

Une belle école de Krav-Maga oú l'ambiance est familiale, les cours sont de qualités , adaptés pour tous les niveaux et la progression y est rapide grâce a un professeur qui est expert dans son domaine (6ème Dan de Krav-Maga) et de ses assistants. Personnellement, je n'ai pas trouvé mieux dans la région. Je recommande ce club.