Simona Yoga Centre de yoga

Bonjour Simona. C’est toujours avec grand plaisir que je vais aux séances de yoga du lundi. Dans une atmosphère de bienveillance, douceur et sourires elles m’apportent beaucoup de bienfaits physiques et mentaux. Elles allient relaxation, renforcement musculaire,travail d’équilibre , de respiration. Merci beaucoup pour ces moments précieux Simona .

Simona est une professeure de yoga extraordinaire. Sa bienveillance, son professionnalisme et sa capacité à adapter chaque séance aux besoins de ses élèves font toute la différence. Son approche allie douceur et précision, permettant de progresser en toute sérénité. Après chaque cours, je ressens un profond bien-être, tant physiquement que mentalement. Je recommande vivement à toute personne cherchant un enseignement de qualité dans un cadre apaisant. Merci pour ces merveilleux moments ! 🙏✨

Les cours de yoga de Simona apportent beaucoup de sérénité et de bien-être. Ils sont très variés. Simona est une personne très bienveillante et très attentive aux postures de chacun. Elle sait s'adapter au niveau de tous.

Les cours de Simona sont à son image doux et chaleureux, avec elle, le travail du corps devient facile et accessible à tous selon les niveaux. J’ai 75 ans, grâce aux cours de Simonayoga mes articulations ont retrouvé de la souplesse et de la jeunesse!! Un grand merci à sa voix si douce qui me permet de me recentrer à la fin de chaque séance. Que du bonheur !!

Un vrai bonheur à chaque cours de Yoga, la bienveillance et le professionnalisme de Simona est une parenthèse bien être toutes les semaines ! Je recommande à toutes d’avoir la chance de pratiquer à ses côtés!

Les séances de yoga dispensées par Simona sont à la fois du bien être pour le corps et pour l'esprit. Et Simona dégage de bonnes ondes positives 🙏

Merci pour tes cours très bien structuré et pour t'adapter à chacun

Simona est une excellente enseignante de yoga, particulièrement attentive au bien être de ses élèves. Elle renouvelle le déroulé de chacune des séances par un large choix de postures et d' étirements. Nous l'apprécions beaucoup !

Simona est toujours attentive à nos difficultés et sait adapter ses cours à son public. Travailler son corps, son souffle et son esprit avec sérieux et dans la bonne humeur : que du bonheur ! 🥰

Je recommande vivement la pratique du yoga avec Simona. A l'issue de chaque séance, je me sens à la fois pleine d'une belle énergie, et parfaitement détendue et apaisée. J'ai beaucoup de joie à me laisser guider par sa voix. Les temps d'écoute du corps en début de séance et de relaxation en fin de séance sont parfaitement adaptés et tout en douceur. Les cours de yoga de Simona font partie intégrante de mon équilibre de vie depuis 3 ans maintenant.

C'est toujours avec plaisir que je retrouve les cours et les conseils de Simona qui me font le plus grand bien Merci à elle

Simona est une personne absolument attentionnée, très professionnelle, qui corrige nos postures, et qui prend soin de nous autant physiquement que moralement . Ses séances de yoga sont variées et adaptées aux capacités de chacun. Et la séance de relaxation finale est plus qu appréciable...🙏

Les séances de yoga avec Simona sont un vrai rayon de soleil. Je me sens plus sereine. Grâce aux exercices, je n'ai plus mal aux dos . Simona est une personne charmante, ses cours passent tellement vite. Je recommande vivement. Sandra

Simona est d'un grand professionnalisme , pleine de douceur et de bienveillance. Je recommande à tous ceux qui souhaite découvrir ou se perfectionner dans le yoga.

Une professeure de yoga naturelle, qui nous donne des connaissances théoriques en plus des cours pratiques ! Du sur-mesure et de l’adaptabilité dans les besoins : je recommande +++++ pour les futures et jeunes mamans !

De superbes sessions en ligne, axées sur la respiration et l'exactitude des postures

Simona donne des cours de Yoga de grande qualité, adapté à notre niveau et évolutif, en fonction de nos capacités. Cours variés et qui m’ont permis de progresser, en douceur ☺️.

Les cours de Simona reflètent sa bienveillance et sa chaleur. Formidable !