Découvrez tout ce qu'il faut savoir sur le Professeur de yoga Spiritbird yoga qui ce trouve au 111 Imp. de Champ Long, 05400 Manteyer (05)..
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Audrey adapte ses cours pour répondre à mes besoins et mes limites tout en me faisant progresser. Ses consignes sont claires. Le cadre des cours est très agréable et la relaxation pendant qu Audrey joue du hand pan est un pur bonheur.
Séance de yoga de qualité à l’extérieur ou à l’intérieur de la maison d’Audrey …le cadre , la vue ,les bruits de la nature invitent à la méditation Les séances sont bien guidées , variées et les consignes de postures sont précises.. À découvrir sans hésiter Nath
Un pur moment pour se recentrer guidée par la douce voix d'Audrey, professeur confirmé de Yoga
Super expérience. Encore merci pour la session
Audrey nous accompagne dans la pratique du yoga à la fois avec exigence et bienveillance. Elle est attentive aux particularités de chacun.e, et nous aide à progresser vers le mieux-être. Les moments de relaxation en musique sont particulièrement agréables ! Je la recommande à 200%!
Les cours de yoga de Audrey cheminent en douceur de la respiration, aux étirements, puis renforcement et méditation, pour terminer « solide et détendue ». Audrey est passionnée et nous transmet sa joie et sa sérénité.
Un lieu très inspirant pour pratiquer en extérieur quand la saison le permet, Audrey nous accompagne avec bienveillance et douceur dans notre pratique tout en maintenant un travail bien ressenti dans les postures. N’hésitez pas, Namaste 🙏