Découvrez tout ce qu'il faut savoir sur le Salle de fitness Studio Fit&Zen Célie Fit qui ce trouve au 226 Chem. de la Pinède, 30130 Saint-Alexandre (30)..
Sur cette page dédiée, vous trouverez :
- Des photos du Salle de fitness Studio Fit&Zen Célie Fit
- L'adresse exacte
- Les horaires d'ouverture
- Le numéro de téléphone
- Les avis clients
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Les photos (1):
Les services :
- ✔️ Parking accessible en fauteuil roulant
Plan d'accès :
Les avis clients (12)
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Notre séance hebdomadaire sous le regard expert de Célie nous fait beaucoup de bien, le renforcement musculaire adapté, l'équilibre, le cardio, la souplesse, tout progresse et contribue à vivre bien, le coaching est aussi un moment de joyeux échanges fort profitables. Merci Célie 🙏👍
Je pratique la discipline Cross training avec Célie depuis bientôt 3ans. Les résultats sont incontestables, l'ambiance est géniale et ces séances sont très vite devenues un moment à ne pas rater dans mon planning hebdomadaire. J'ai d'ailleurs augmenté mon nombre de séances hebdomadaires (PSM, PILATES & CROSS TRAINING)à partir de septembre 2024. Les cours en small group sont une bonne formule et permettent un bon suivi de notre coach, qui rectifie notre position si nécessaire. Célie est une excellente coach sportive. Elle est à l'écoute et nous motive à chaque séance! Je recommande Célie Fit&Zen à 100% !
Un seul objectif, mon sport, ma passion: la piste ! Je voulais pouvoir piloter ma moto sur circuit de manière intensive (et plusieurs jours de suite), sans aucune contrainte de fatigue musculaire, de douleur aux genoux (j'suis pas un poids plume 😉), de perte de tonicité / de vivacité. Des accélérations ON/Off, des freinages de furieux, des basculements rapides gauche/droite/gauche en appui sur les pointes de pieds. Pouvoir maintenir mes chronos jusqu'au bout des roulages sans être pénalisé par mon corps qui encaisse des heures de pilotage (croyez moi, c'est trèèès dynamique !). Objectif largement atteint grâce au programme sur mesure de Célie ! 🥳 Un immense MERCIIIII pour m'avoir amené à ce niveau là !
La musculation, le pilates, le yoga devrait être une priorité pour tous. Professionnelle et engagée, Célie est une coache qui m’a fait progresser et m’a réappris à me dépasser. Grace à ses cours, j’ai remis ma santé sur les rails. Je recommande ++++++++.
La meilleure des coachs tout simplement.
Le PSM c'est difficile même si cela semble simple à regarder. Au fil des séances, on gagne en confiance ce qui aide pour aborder les exercices. Cela engage plusieurs aptitudes : observation/concentration/équilibre/gainage. Renforcement musculaire et étirements se mêlent. On arrive à repérer les muscles faibles ou faignants 😉 car tous les groupes musculaires sont sollicités. Les progrès sont certains grâce aussi à ton grand sens pédagogique. Chaque séance est +ou- difficile selon notre forme du jour mais on sort avec la sensation d'avoir travaillé notre posture et notre mobilité corporelle souvent parasitée par les tensions quotidiennes. Je continuerai tant que je peux. 🙋♀️
Voilà trois ans que je suis les cours de Célie , Passionnée par son travail qui est pour elle une philosophie de vie bien plus qu’une simple activité professionnelle liée au sport , très investie dans le domaine, du bien être , de la nutrition et de la santé ,Celie est une coach qui va remodeler votre corps , vous faire progresser avec beaucoup de pédagogie dans la bonne humeur mais avec un sérieux hors pair. Studio très agréable pour les cours en small group.
Compétences et professionnalisme tout cela dans la bonne humeur. Je recommande vivement.
Une super coach qui sait motiver même si on est pas trop sportif. Connait parfaitement son metier. Je recommande.
Célie est une coach géniale , professionnelle hyper pointue toutes les séances sont Top le hiit , yoga ... et le Psm qui est topissime , des moments de défoulement et de travail super intense... On sort épanouie, apaisée et hyper bien Une coach au top 💪🏽💪🏽💪🏽