STUDIO YOGA LEMON Centre de yoga

Je recommande vivement les cours de yoga de Marie-Anaïs ! Dès le premier cours, vous serez conquis et aurez envie de continuer. J’ai eu le plaisir de découvrir son enseignement il y a 15 jours lors du Pop Corn Market à Niort, et j’ai adoré sa manière d’animer la séance. Malgré plusieurs mois sans activité physique, je me suis sentie incroyablement bien, aussi bien pendant qu’après le cours. Sa douceur, sa bienveillance et sa pédagogie font toute la différence. Une belle expérience à renouveler sans hésiter !

Les cours de Marie-Anaïs m’ont remis en forme. Des cours adaptés et très bien expliqués afin de réussir les postures sans se faire mal et ne pas forcer. Ils permettent également de progresser à notre rythme.

Les cours de yoga avec Marie-Anais sont parfaits. Techniques, elle nous corrige à chaque fois. Elle nous pousse à aller plus loin. Je recommande la pratique du yoga avec elle les yeux fermés !

J’ai découvert Marie Anaïs grâce a une amie et je suis satisfaite de cette découverte ! C’est une première initiation pour moi, Marie est très à l’écoute et adapte ses cours en fonction de ses élèves. Bienveillance et confiance en soi sont au rdv ✨

Je débute le yoga avec Marie-Anaïs. Je me suis rendue au premier atelier de Yoga Lemon cette rentrée. Je suis très satisfaite car nous avons pris le temps de détailler les postures du flow Vinyasa. (en tout cas une partie ;)) Ça a été très utile pour commencer sur des bonnes bases, bien placer ses points d’appui, sa respiration , bref pour sentir à fond les bienfaits de cette pratique dans le futur. Je trouve son approche encourageante, chacun peut progresser à son rythme, il y a le flow mais elle intègre toujours un petit + plus « challenging » qu’on saisit si on a envie et ça permettra je pense de progresser avec de petits ouis.

Marie-Anaïs est une véritable perle dans le monde du yoga. Sa passion pour cette discipline transparaît dans chaque séance. Elle a une capacité unique à créer une ambiance apaisante, propice à la détente et à la pleine conscience 🧘‍♀️ Grâce à son expertise technique, elle guide chaque posture avec précision tout en encourageant chacun à écouter son propre corps. Que vous soyez débutant ou pratiquant avancé, ses cours sont un moment de ressourcement pour le corps et l’esprit. C’est une professeure attentive, bienveillante et profondément inspirante ✨

Je ne peux que vous encourager à sauter le pas et à essayer le yoga, vous ne serez pas déçu(e)s ! L’ambiance au studio est vraiment géniale, c’est un lieu où chacun peut trouver sa place, peu importe son niveau. Je tiens à remercier Marie d’avoir créé ce super studio et de partager son savoir avec tant de passion. Grâce à elle, j’ai découvert une pratique qui a vraiment changé ma vie.

Marie donne des cours fantastiques. L'endroit est plus qu accueillant et agréable. Je reviendrai !!!

Joyeux Anniversaire à Yoga Lemon ! celà fait maintenant 1 an que Marie Anais nous propose ces moments de bien-être qui sont devenus un essentiel de ma semaine depuis juin 2023 ! Plusieurs plages horaires et jours proposés - petits groupes maxi de 9 personnes - lieu agréable et calme - chaque cours se déroule dans le respect , la bienveillance , sans jugement . Marie Anais est passionnée et nous fait découvrir chaque semaine de nouvelles postures permettant d'équilibrer nos chakras, de renforcer et assouplir notre corps , pour une belle respiration et un moment pour soi . Des stages d'une demi-journée, thématiques, sont également proposés régulièrement pour un moment encore plus intense de déconnexion. Un GRAND MERCI à Marie Anais !

Petit groupe de maxi 8-9 personnes. Plusieurs propositions de créneaux. Cours agréables et apaisants qui en deviennent addictifs. Marie-Anais est très douce et sympathique. Je recommande.

Ma séance de yoga avec Marie était exceptionnellement paisible. J'ai trouvé l'atmosphère détendue et inclusif. Marie a brillamment guidé la pratique, rendant chaque mouvement fluide et chaque instant de méditation profondément reposant. Cette expérience m'a offert un bien-être remarquable et un sentiment d'appartenance. Absolument à refaire pour un moment de tranquillité et de simplicité. Merci Marie 😊

Une belle découverte du Yoga avec Marie Anaïs, qui mêle du renforcement musculaire, de la détente, et une reconnexion avec soi-même. Ses cours nous permettent de connaître nos limites, d'apprendre à mieux nous connaître et à être plus indulgent envers nous-même. Marie est d'ailleurs une prof douce et bienveillante, qui nous guide cours après cours à nous dépasser. Je recommande vivement 👍

Les cours de yoga dispensés sont vraiment tops, le lieu est très agréable. Marie est très a l'écoute et limite le nombre de participants afin de conserver la qualité des cours. Elle nous fait travailler tous les groupes musculaires en profondeur. On en ressort a la fois apaisés et contents d'avoir bien bossé !

Première expérience de yoga et c’est la bonne ! Un rendez-vous chaque semaine pour se renforcer et s’apaiser, avec une super prof et pour tous les niveaux. Je recommande !

Super studio et cours de yoga avec Marie Anaïs qui est très professionnelle

Superbe découverte du yoga par Marie qui nous invite à une reconnexion totale avec notre corps. Une heure de tonicité mais aussi de douceur. Bravo Marie pour ton engagement et ton professionnalisme. Longue vie à Yoga Lemon !

Super cours, super enseignante, super studio, tout est parfait ! J'adore le format des cours (méditation > Asana > Relax) et toujours la petite infusion à la fin ! Je recommande +++

Dès le premier cours, j'ai été conquise par cette approche du yoga qui combine des exercices adaptés à chacun et des vrais moments de détente. Un vrai bonheur de participer aux cours de Marie-Anais qui séduit ses élèves par son professionnalisme et sa bienveillance.

Douce et pédagogue. Investie et passionnée Marie Anaïs m’a fait découvrir et apprendre le Yoga Vinyasa 😊 Superbe découverte. Cours en toute intimité, organisé et rythmé ! Tout est pensé, de la musique au choix de l’huile essentielle. Nous terminons toujours la classe avec une petite eau aromatisée. Inscrivez-vous en toute confiance 🙏🏽🧘‍♀️

Des cours de yoga parfaits avec un équilibre subtil entre détente et effort. Le petit + qui fait aussi la différence : le petit massage 💆‍♀️ en fin de cours. Marie Anais est aussi très attentive a chacun et nous corrige dans notre pratique. Je recommande !

C’est un réel plaisir de se poser sur le tapis et de se laisser guider par Marie, attentive à chacun. Une vraie bulle de détente et de dépassement de soi dans un cadre intimiste !

Un peu bluffé par la séance à laquelle j'ai participé et qui était ma première expérience de Yoga. Sportif régulier, je ne pensais pas y trouver des exercices qui répondent à autant de besoins. Il y avait dans la session des débutants, des pratiquants du Yoga plus ou moins réguliers et des pratiquants d'autres sports novices en Yoga, et nous avons tous trouvé de quoi satisfaire nos attentes. Je vous invite à vous laissez guider pour un moment de conscience corporelle qui surprendra plus d'un sceptique et qui vous donnera l'envie d'y regoûter. N'hésitez pas à tenter l'expérience

J'ai découvert la pratique du Yoga grâce à Marie lors d'un séminaire professionnel puis en cours découverte à son studio. J'ai été rapidement convaincue du bien être procuré par ces séances et j'ai décidé de continuer les cours avec Marie cette année. Marie a à cœur de faire partager sa passion en prenant en compte la condition physique et le niveau de chacun, toujours dans la douceur et la bienveillance. Je recommande vivement ses cours à toute personne qui souhaite prendre une heure pour elle, qui a envie et besoin être à l'écoute d'elle même et de son corps.

Cours à mon niveau, très satisfaite de la prestation. Un joli mélange de tonicité et de douceur au son des bols tibétains

J'ai eu la chance de découvrir le yoga avec Marie, à l'occasion d'un séminaire. Attentive à chacun, elle a su nous mettre à l'aise et nous encourager. Merci Marie pour cette séance qui m'a fait beaucoup de bien ... et oui, le yoga c'est du sport !! J'ai senti des muscles oubliés :-D

Tester 1 seance au top moi qui n'est pas trop partante pour les seances de yoga , celle ci je recommande . A bientôt 😉

Marie nous fait ressentir sa passion, elle nous aide à nous dépasser ! On en ressort avec un bien-être et une satisfaction de soi à chaque fois. Déjà 6 séances de faites et ce n'est que le début ! NAMASTE

Novice dans le yoga, les cours de yoga sont genials, je recommande vivement. N'hésitez surtout pas :)

Jolie expérience avec Marie-Anais grâce à une séance de découverte, son espace est cosy et Marie a une belle douceur dans son enseignement, elle a à cœur de partager sa pratique. Belle suite à toi, au plaisir de revenir très vite 🙏💫

J’adore!! Véritable sentiment de détente et bulle de bien être à la fin de chaque cours. Merci Marie.

Endroit très agréable j’ai testé pour la 1ère fois une séance ce fut une découverte incroyable j’ai adoré j’étais détendu après cette séance genial je recommande vivement

Mon premier cours de Yoga avec Marie a été au top. Elle est douce, compréhensive, nous aide à nous surpasser , à prendre confiance et conscience de ce que l’on est capable de faire. Mes émotions sont sorties à la fin du premier cours, je me suis sentie légère. Je vais continuer sans problème avec Marie. Et faites le pas aussi. N’ayez pas peur osez !!!

Cela fait un mois que j'ai découvert le yoga avec Marie Anaïs. Pour moi c'était une première, je ne pensais pas que cela serait pour moi et finalement je suis conquise ! Les différents temps de méditation et de travail physique en profondeur font un tout parfaitement équilibré ! Merci pour ces moments de bien être !

J'ai testé le yoga grâce à la séance découverte et j'en suis ravie ! Marie-Anaïs amène les postures progressivement et de manière décomplexée. Le fait d'être en petit groupe favorise l'intimité et la confiance pour aborder certaines postures et travailler en profondeur. Les + : le relâchement total en fin de séance avec un petit massage de la nuque ! Je suis conquise, j'ai déjà réservé mon prochain créneau.

Le yoga était une nouvelle expérience pour moi ; j’ai tellement adoré !!! Marie- Anaïs nous emporte dans une bulle de travail en profondeur, de dépassement de soi mais également et surtout de grande sérénité. Merci Marie de nous apporter cette force intérieure ! Je recommande +++

Plusieurs cours de yoga partagés avec Marie, aucuns regrets je vous conseils d'essayer les yeux fermés !!! Merci encore

Laisser toutes vos énergies négatives à la porte! Marie Anaïs nous accompagne sur un yoga dynamique qui réveille le corps et l'esprit. Elle nous permet de nous dépasser et d'aller chercher avec confiance de nouveaux objectifs. On en ressort l'esprit apaisé et la confiance en soi reboostée. Un vrai plaisir!

J'ai testé le yoga pour la première fois avec Marie-Anaïs et j'en suis ravie. C'est un bon mélange de douceur et dynamisme, on en ressort à la fois apaisé et reboosté. A essayer de toute urgence. Signé une yogi conquise