UNAM YOGA Centre de yoga

Emmanuelle est une super prof de yoga ! 🧘‍♀️ Elle a une voix très douce qui aide vraiment à se détendre pendant la séance et prend le temps d’expliquer les postures pour que tout le monde puisse suivre, peu importe le niveau, et de nous repositionner si besoin. Petit plus que j’adore : les cours sur la plage les matins d’été… un vrai moment de calme et de reconnexion face à la mer 🌊 J’ai hâte de faire découvrir à mes sœurs quand elles me rendront visite en Bretagne

J ai vécu une très belle expérience le week end dernier en allant faire une retraite yoga-surf avec Emmanuelle en Bretagne à la Torche. L ambiance était très chaleureuse et relaxante mais néanmoins intense en Yoga et également en Surf. Les 4 cours de Yoga ont été dispensés par Emmanuelle et Marie, dans le cadre verdoyant d un ancien presbytère. Pratiquant depuis peu du vinyasa, j ai apprécié découvrir le yin et le hatha qui m ont permis de bien comprendre les postures et pourquoi l'association du yoga et du surf sont complémentaires. Rémi le prof de surf fut très pédagogue, rassurant et patient. Pendant ces 2 jours, Shaan nous a régalé de quelques bons petits plats et desserts... Je suis donc repartie dimanche après midi zen, un peu fatiguée aussi mais riche de sensations, de souvenirs et d'échanges avec les participant(e)s vraiment sympathiques de notre petit groupe.

Pour tous ceux qui aime le yoga, les moments de connexion avec son corps, d'apaisement, dans une ambiance calme et sans jugement. Alliant étirements et renforcement, les cours avec Emmanuelle sont plus qu'agréables. Je les recommande vivement !

Le yoga avec Emmanuelle est un moment d’apaisement exceptionnel. Emmanuelle nous invite à nous reconnecter à notre corps , réapprendre à se faire du bien, s’écouter J’ai abordé le yoga comme un complément physique à mes activités sportives, je ne m’attendais pas à ressentir autant de bienfaits dans ces pratiques (hatha et yin), d’être aussi rapidement receptive à la sérénité et le bien-être que ca m’apporte. Un grand merci à Emmanuelle

Emmanuelle me donne régulièrement des cours de yoga en visio. Sa douceur et son écoute font de chaque séance un moment de sérénité, adapté à mes envies et mes besoins. Chaque cours est une parenthèse ressourçante au cours de ma semaine, qui me permet de m'évader et de prendre soin de moi. Merci pour ces doux moments, à bientôt !

Emmanuelle nous propose des cours qui allient étirement et renforcement, le tout dans une ambiance sereine, détendue et bienveillante. Dès que la météo le permet les cours sont en extérieur pour profiter de la nature. Gros coup de cœur pour le moment de relaxation en fin de séance avec les quelques points de pression sur le crâne, qui accentuent encore la détente.

Merci Manue pour ta super énergie, les cours sont d’une grande qualité et adaptés pour tous les niveaux🙏✨

Emmanuelle est une personne douce, à l'écoute et s'adapte en fonction des besoins de chacun. C'est LA prof de yoga dont j'étais à la recherche depuis plusieurs années !

UNAM Yoga a été une découverte très enrichissante pour moi. Emmanuelle et Marie dispensent des cours de Hatha et Yin Yoga avec des approches complémentaires. La pratique est adaptée à chacun et permet une vraie détente, un travail de concentration et un moment pour soi. Je recommande vivement 🌞

Professeure dynamique et très attentive, ses cours de Yoga sont d’un très haut niveau. Souriante et disponible, elle prodigue conseils et encouragements. Un moment détendant pour l’esprit et pour le corps.

Emmanuelle est d’une grande bienveillance et douceur. Ses cours sont à cette image, dans le respect de chacun. Un vrai moment de partage et de bien être. Au top !

Enthousiasmante découverte du yoga grâce à Emmanuelle, toujours pleine de bienveillance et très pédagogue. À chacun son rythme et ses possibilités, mais on bosse !

Très bonne pratique du yoga hatha et yin Emmanuelle et Marie sont professionnelles et à l’écoute de nos corps, et surtout elles corrigent nos postures Je recommande vivement 🧘‍♀️

Incroyable, pas adepte du Yoga, Emmanuelle s'est vraiment s'adresser à tout type de clientèle

Les cours de yoga avec Emmanuelle sont super. C’est une prof très douce qui nous challenge pour nous permettre de nous améliorer et propose des postures simplifiés si nécessaire. Je suis toujours très apaisée en sortant d’une séance. Je recommande !

Je recommande vivement Unam yoga, les samedis matin sont une bouffée d’air frais après une dure semaine 🧘‍♂️

Très bon moments passés au côté d’Emmanuelle pendant les cours de Hatha yoga, vivement que les cours sur la plage reprennent ☀️🧘‍♀️

J'attends le jeudi avec impatiente pour mon cours de Yin Yoga avec Emmanuelle ! Emmanuelle est une personne très douce et attentionnée. Je me suis tout de suite bien sentie dans son cours et la remercie vivement pour l'atmosphère qu'elle crée et la détente qu'elle transmet !!!

Un grand merci à Emmanuelle pour toute sa douceur et son professionnalisme 🥰 j'ai assisté à différents cours de Yoga, c'est définitivement mon cours et ma méthode préférée! L'ambiance cosy lors des cours, l'apaisement intense, Emmanuelle sait venir réajuster nos postures avec douceur, sans jugement, qui nous permet d'aller plus loin dans nos capacités et d'évoluer personnellement... Ce cours est arrivé à un moment de stress intense dans ma vie et m'a sincèrement permis de m'apaiser, de me recentrer et de m'ancrer ❤️

J'ai récemment suivi des cours de yoga chez Unam Yoga et je suis très satisfaite de mon expérience. Emmanuelle est passionnée et attentionnée, ce qui crée une atmosphère accueillante et relaxante. Les cours sont bien structurés et adaptés à tous les niveaux, ce qui est idéal pour les débutants comme moi. Je recommande vivement Unam Yoga pour ceux qui recherchent des cours de yoga de qualité.