Yogatmosphere Professeur de yoga

Yoga prénatal : je recommande absolument à toutes les futures mamans ! Merci à Fara pour m'avoir donné tous ces conseils et la gestion de la douleur par les sons. Cela a transformé mon expérience de la naissance car j'ai pu accoucher sans péridurale comme je le souhaitais, alors que mon premier accouchement avait été bien plus compliqué ! Merci pour tout !

🌟 Un grand merci à Fara ! 🌟 Elle est non seulement compétente et passionnée, mais elle sait aussi adapter ses séances à tous les niveaux, en créant un espace bienveillant et apaisant. Chaque cours est un moment de détente, de renforcement et de connexion avec soi-même. Que vous soyez débutant ou yogi confirmé, je recommande vivement ses cours ! 🙏✨ Elodie

Ce studio de yoga propose une variété de cours pouvant répondre à différents besoins. Fara est attentive et offrira des conseils détaillés pour vous aider à adopter des postures. Je fréquente le cours de styles mixtes depuis plus d'un an maintenant et je suis très heureuse d'y retourner depuis septembre. Le studio lui-même a une ambiance très accueillante et apaisante, j'aime y être deux fois par semaine et je l'attends toujours avec impatience.

j ai fait mon 1er cours de yoga avec Fara. C était top! Je me suis senti très à l'aise malgré ma raideur. Une prof bienveillante qui met en avant la non compétition. Ambiance sympa et endroit convivial

Très bonne confiture de Noël en ce moment.

Merci Fara Pour ce premier cours de yoga Arrivé à la maison j'ai mis du temps à redescendre de mon petit nuage merci pour ta gentillesse et ton sourire a très vite 👍🌞

Fara est une professionnelle en or, attentive à nos besoins, emphatique et lumineuse. Venir à ses cours est vrai un moment de bonheur et de détente. Elle m’a fait découvrir le yoga dynamique il y a quelques années, elle s’adapte à tous les niveaux, ce qui m’a mit de suite en confiance. J’ai eu la chance de poursuivre ma avec le yoga pré natal, ce qui m’a permit d’avoir un accompagnement unique et les outils nécessaires pour vivre la grossesse et l’accouchement plus sereinement. Maintenant je poursuis l’aventure avec le yoga post natal, un vrai moment de détente, de plaisir et d’échange, indispensable dans ma vie de maman.

Enceinte de mon premier enfant je cherchais un temps pour moi et pour m’approprier mon corps pendant cette grande période de changement. J’ai découvert les séances avec Fara depuis plusieurs mois maintenant et elles répondent parfaitement à ce que j’attendais. Complètement débutante en yoga, Fara m’a toujours guider avec bienveillance et à mon rythme. J’ai appris au fur à mesure des séances a me mettre dans ma bulle, à apprendre à respirer en conscience et faire confiance en mon corps. Les outils qu’elles nous transmet nous permettent de se sentir actrice pour le grand jour et de visualiser ce moment de vie de façon sereine. Je recommande pleinement ces séances de yoga prénatal qui offre un moment de bien être et de découverte pour une grossesse en harmonie.

Que ce soit pour connaître la discipline du yoga, perfectionner sa propre pratique, vivre un moment de partage, détente et relaxation... Les cours de Fara sont tout à la fois. En effet, chaque cours répond à ce que l'on recherche puisqu'elle nous enseigne avant tout à s'écouter, s'aimer et s'accepter. Elle adapte au cas par cas, en fonction de nos capacités (en cas de blessures antérieures) et toujours avec le sourire. J'ai réellement progressée, et suis bien plus détendue au quotidien. De belles rencontres également lors des cours. Merci Fara !

Le cours est génial, la prof s adapte à chacun, tout est dans la bonne humeur!