Audrey Laparre Studio Pilates

Cours de Pilate génial👍

Un cours qui mêle avec habileté Pilates et Yoga et propose un travail profond tout en étant respectueux du corps et des contraintes individuelles. Audrey corrige les alignements ce qui est à mon sens important pour travailler de façon adéquat et ne pas se blesser. Et cerise sur le gâteau, la délicatesse de ses mots viennent accompagner les moments de relaxation et respiration profonde. Si vous hésitez, ne réfléchissez plus me concernant je ne suis pas prête de changer . Merci Audrey.

Audrey est une professeure merveilleuse, impliquée et toujours à l écoute de chacun. Cours de pilates adapté à tous les niveaux ! Je valide, recommande vivement ! Juste le TOP !!!!!!!

Les cours de Pilate d'Audrey sont tout simplement formidables. J'y assiste depuis de nombreuses années avec toujours le même plaisir et je ne changerai pour rien au monde. Audrey est très professionnelle dans son enseignement, toujours agréable; elle nous guide parfaitement dans les exercices au son de sa voix douce et précise. Les mêmes élèves reviennent chaque année,...les cours se déroulent toujours dans une belle harmonie et nous en sortons avec le sentiment d'avoir donné le maximum. Merci Audrey

Je recommande totalement Audrey. Sa pratique du Pilates est un excellent complément pour les sportifs, incluant bien sur du gainage, mais aussi une part de détente et de retour à soi toujours bienvenus mais souvent délaissée dans les sports engagés. Très bonne ambiance, toujours agréable. Un esprit plutôt yoga que salle de fitness :)

Un moment précieux pour soi dans la semaine, une bulle de bien être et de détente aussi bien physique que mentale . Audrey s'adapte à chacune tout en nous challengeant sans cesse.

J’ai commencé à suivre les cours d’Audrey depuis 9 mois. J’apprécie ses cours, l'ambiance, l’attention qu’elle porte à chacun d'entre nous.

Audrey est une super prof de Pilates, les cours sont exigeants mais dans une ambiance douce et bienveillante. On se sent toujours mieux en repartant !

Des cours largement à la hauteur de mes attentes, qui font du bien au corps et à la tête…! Difficile de s’en passer..!

Je participe au cours de Pilates d’Audrey depuis une dizaine d’années avec un plaisir à chaque fois renouvelé. Attentive et passionnée, elle nous accompagne de sa belle voix dans une pratique qui allie douceur, rigueur et justesse

Je recommande vivement Audrey ! Ses cours sont un trésor pour moi, ils me procurent un véritable alignement corps et esprit. Que du bonheur !

Un an déjà ! Audrey m'a permis de me dérouiller tout en souplesse malgré mes 70 ans. Je n'ai pas vu le temps. Vivement la saison prochaine. Merci Audrey.

J'ai découvert le Pilâtes /Yoga 🧘‍♂️ avec Audrey depuis septembre et J'ADORE tout simplement !! Prof attentive et douce qui donne les bonnes explications pour adopter les bonnes postures en s'adaptant à chacun. J'attends les lundis avec impatience même après une journée de boulot épuisante tellement ça fait du bien au corps et à l'esprit 😍😍

Je suis les cours de pilate d’Audrey depuis de nombreuses années. Entièrement satisfaite de son enseignement qui s’adapte à toutes et tous. Je recommande

Supers cours ! Super prof! J’y participe avec un réel plaisir et ce, depuis plusieurs années

Audrey est une professeure fantastique très à l'écoute et compétente. Ses cours sont un mélange de Pilates et Yoga qui font du bien au corps et à l'esprit.

Bonjour à toutes et tous L’année avec Audrey se termine .. pour cause de vacances . Je tiens avant de boucler mes valises à la remercier chaleureusement pour la qualité de ses cours - un contenu original et précis- une attitude en permanence très «guidante », très professionnelle. J’en ai retiré chaque fois un bien-être qui m’accompagnait durant plusieurs jours….Je suis très heureuse de cette belle rencontre et pense déjà à ma réinscription…. À bientôt Bonnes vacances à toutes et tous. Amicalement Annie Montaux

Accueil chaleureux, ambiance sympathique et amicale. Travail physique dans la bonne humeur et très sérieux. Super pour garder la forme !

Les cours d’Audrey sont les seuls à m’avoir fidélisée; entre intensité et douceur, bienveillance et encouragements, Audrey sait accompagner les progressions de chacun et chacune, on en ressort vivifié tonifiés et pleins de bonne énergie . Je recommande sans réserve.

Audrey est la meilleure professeure de Pilate et de yoga que j’ai pu expérimenter dans ma vie. Elle est douce et puissante, elle nous ramène dans le corps par le souffle et par sa voix juste et vibrante. Ces cours sont parfaitement construits et innovants chaque semaine et nous emmène à nous dépasser un peu plus à chaque fois. Mon corps s’est raffermis et remusclé sans compter le bien être ressenti après ses cours. Je ne peux plus m’en passer!

Audrey est une personne et une professeure formidable . Ses cours sont vraiment au point, précis, efficaces , agréables et variés . Ils s'adaptent à tout âge, à toute situation grâce à l'écoute d'Audrey et à son attention envers chaque participant .

Son élève depuis de nombreuses années.....Pratiquer avec Audrey m'a tant apporté de bien être que je ne saurai qualifier son enseignement fait tout autant de rigueur que de bienveillance!

Ça fait 8ans et je ne m'en lasse pas. Prof toujours innovante, et surprenante ! Le pilates fait un bien fou, c'est désormais un allier pour ma santé physique et mentale. Merci Audrey

Chaque cours est une découverte de nouvelles postures, un mix Yoga Pilates incomparable avec une professeure à l'écoute de chacun qui est, en plus une très belle personne. Un plaisir...

Depuis 10 ans, Audrey enseigne avec toujours autant de passion. C’est un plaisir d’assister à ses cours, on ne s’en lasse pas !!

Très bons cours de Pilates, bonne ambiance, je conseille Cathy

J’ai commencé à suivre les cours d’Audrey il y a deux ans. J’apprécie profondément ses cours pour différentes raisons : - sa grande connaissance du corps lié aussi bien à sa propre pratique qu’à son diplôme d’ostéopathie - son langage, la subtilité des mots qu’elle utilise pour nous accompagner dans un chemin de connaissance de notre propre corps - son courage à nous amener à nous dépasser toujours davantage mais dans la douceur et le respect de soi - sa disponibilité et sa joie envers les participants - l’attention qu’elle porte à chacun lorsqu’elle ajuste nos postures ou nous indique des variantes qui prennent en compte nos limites Bref j’adore ses cours !!! Et j’espère qu’elle nous accompagnera longtemps encore.

Excellente professeur, attentive et bienveillante.

Personne sympathique et compétente Cela fait plus de 10 ans que je participe à ses cours qui sont au top. Groupes chaleureux et conviviaux

Depuis des années nous suivons les cours de Pilates d’Audrey avec un plaisir toujours renouvelé. Toujours attentive à nos positions , Audrey renouvelle ses cours , les adapte au groupe . Nous attendons le lundi avec impatience , merci à toi.

Audrey est une excellente enseignante. Avec ses conseils , j'ai progressé à tous les niveaux. Je recommande vraiment ses cours.

Passionnée et passionnante, Audrey sait s’adapter à son public, débutant comme expert. Si vous vivez sur le Bassin d’Arcachon foncez y.

Audrey est très chaleureuse et compétente. C est un vrai plaisir de suivre ses cours très complets avec un mixe Pilates yoga.

Professionnelle chaleureuse et compétente.

Cours pour tout le monde, dynamiques et originaux

J 'ai découverts les cours d'Audrey cette été et j 'en suis ravie. Les cours sont complets et j aime beaucoup ce mélange de yoga et de pilates. Un vrai moment de plaisir

Cours de Pilates et de yoga au top.