Centre Yogini Professeur de yoga

En cours avec Alexandra depuis bientôt 3 ans alors que ce n’était pas le type d’activité physique que j’imaginais exercer, j’ai, grâce à ces cours, pris une vraie conscience de mes postures et de ma respiration au quotidien et c’est une aide précieuse et un confort de vie! Aucun regret d’avoir forcé « la bête » les premières semaines…

Adepte de l equitonie, j ai trouvé en Alexandra un professeur aussi compétent que soucieuse du bien être de ses élèves , toujours à l écoute. Je recommande chaudement ce centre.

Discipline complète . Alex très à l’écoute et s’adapte à chacun . Je recommande

Cours très bienveillant

Cela fait plus d’un an maintenant que je participe aux cours d’Equitonie avec Alexandra. Elle est très attentive, s’adapte à chaque personne et trouve toujours une solution si nous avons du mal à faire un mouvement, toujours dans la bienveillance et la bonne humeur. Chaque cours est pour moi un petit moment de ressourcement, d’apaisement, de détente et de bien-être en plus des exercices que l’on pratique. La salle est aussi très agréable, on a l’impression de se retrouver dans un petit cocon. Merci Alexandra.

Perfection La perfection absolue

Que du bonheur, que du plaisir, que du bien-être le jour du cours et les jours suivants. Alexandra est une enseignante à l’écoute , l’écoute des autres par rapport aux possibilités de chacun. Elle est dans la bienveillance et le respect. Mon corps s’en trouve plus souple, mon esprit plus serein. Merci à elle. Hervé P

On sent les bienfaits de ces étirements sur le corps et le mental et on est accroc à la séance hebdomadaire. Aucune prédisposition sportive n'est nécessaire pour apprécier cette pratique rythmée par la respiration. Merci alexandra pour ton accompagnement.

Alexandra est une professeure de yoga merveilleuse : douce , bienveillante et à l’écoute. J’ai pu faire le yoga prénatal avec elle tout au long de ma grossesse et j’ai très vite ressenti les bénéfices, je recommande sans hésiter ! Un grand merci

L’essayer c’est l’adopter! Merci Alexandra pour tes cours complets et très agréable qui me permettent de me sentir mieux dans mon corps.

Pratiquer le yoga avec Alexandra est un pur moment de bien-être et de bonheur. J'en ressors toujours ressourcée.Toujours à l'écoute, bienveillante, encourageante, solaire... Merci Alexandra! 🌼🌼

Avec Alexandra nous pratiquons l'equitonie (que nous avons découvert avec plaisir grâce à elle) et le yoga qui complémente parfaitement ces expériences. Alexandra maîtrise ces disciplines et nous en fait profiter avec enthousiasme.

J'apprécie les bienfaits que m apporte l equitonie, qui favorise la souplesse du corps et le bien-être de l esprit. Je remercie Alexandra qui anime chaque séance avec beaucoup de compétences professionnelles, avec douceur et pédagogie, nous travaillons dans la bonne humeur sous son regard attentif pour chacun de ses élèves.

Alexandra est une excellente professionnelle, très à notre écoute. Elle sait adapter les mouvements à chaque profil de ses élèves !

Après une vie professionnelle de travaux intenses, l’équitonie m’apporte une détente et un bien-être musculaires très appréciable. Professeure très attentionnée et solaire. Merci aussi Alexandra pour ces cours en visio qui permettent au retraité que je suis d’être assidu aux cours.

Merci Alexandra pour la qualité de tes cours et l'attention que tu portes à chaque élève même en visio. Tu as toujours une proposition pour contourner les difficultés du moment et c'est très agréable car on progresse à chaque cours.

J’apprécie particulièrement les cours d’équitonie dispensés par Alexandra et la manière dont elle sait adapter les exercices, favorisant une progression constante dans une ambiance détendue. C’est un véritable plaisir de participer à ses cours ! Sa bonne humeur, sa bienveillance et son entrain m’ont beaucoup motivés et pour cela aussi je lui dis MERCI !

grace a alexandra je retrouve une sérénité et un bien etre que j avais perdu . son ecoute et son professionnalisme font de ses cours des moments a part et qui m apportent beaucoup .elle est a lecoute de chaque élève. et recherche toujous une solution. sa bonne humeur me ravit a chaque fois , et mon corps et mon esprit la remercie pour toute cette energie partagée et la détente quelle me procure

Merci beaucoup Alexandra , pour ton écoute ,car même si je ne suis pas seul Durant les cours .j'ai le sentiment d être à chaque fois uniquement ton élève. tu donne beaucoup de ta personne merci encore .et ne pas oublié toujours une très bonne ambiance .

Je pratique l'equitonie (étirements et renforcement musculaire) avec alexandra depuis un certain temps maintenant et à chaque cours c'est que du bonheur, je me sens apaisée et très détendu tout en gagnant en muscle et en souplesse . Je n'étais pas adepte du sport sur tapis et maintenant je ne peux plus m'en passer. La professeur est très à l'écoute de chaque personne et adapte son cours en fonction de tous. C'est vraiment un sport qui peut ce pratiquer à tout âge. Merci alexandra pour ce bien-être hebdomadaire 🙏

Alexandra est très professionnelle, ponctuelle, donne des explications très claires, très bon sens de la communication, ses classes d’equitonie sont pour tous types de corps et de personnes, très efficaces pour l’étirement, la respiration profonde et la relaxation dont nous avons tous besoin. Et en plus je peux suivre ses cours en visio quand je voyage. Un grand bonus dans ma vie

Bien être ressenti au premier cours d’équitonie. Professeur bienveillante et professionnelle. Elle s’adapte à chaque élève en fonction de ses douleurs et difficultés. Voix apaisante et petit groupe d’élève. Au sein d’un cabinet de kiné pour une prise en charge globale