Cours de yoga collectifs et particuliers : Le Jardin intérieur Professeur de yoga

18 ans de pratique avec Myllarka qui m'a fait découvrir et aimer le yoga. Et pas seulement... l'intégrer dans ma vie, changer la perception de mon corps le reliant à l'esprit, m'aider à surmonter les passages difficiles, apprendre jour après jour à tendre vers le subtil dans la joie de l'instant. Myllarka avance sans cesse tout en enseignant, partage ses évolutions riches et pertinentes, avec une regard toujours attentionné, précis et bienveillant, à l'image de la belle personne qu'elle est.

Excellente professeure de yoga. Myllarka respecte les limites des personnes et fait travailler toutes les postures : allongée, assise, debout . Et elle sait apporter une détente et une relation agréable avec tous.

Super expérience avec Myllarka, elle est aussi assez flexible avec notre groupe ce qui est très arrangeant.

Nous pratiquons lous deux le yoga depuis une dizaine d' années avec Myllarka, dont nous apprécions la qualité et l' exigence des cours ainsi que son attention à chacun.

J'ai passé un moment délicieux au stage de cet été à tous points de vue !! Une parenthèse ressourçante pour l'esprit et le corps 🧘🏻‍♀️ un Grand merci 🙏 à Myllarka pour son enseignement qu’elle a mis à ma portée et toujours dans le soucis du bien être de tous 💕 Brigitte

Myllarka est une enseignante de yoga hors pair.Elle a consacré sa vie à ses élèves et aux futurs enseignants.Elle vit sincèrement le yoga et l'incarne elle même au quotidien .Elle en maîtrise tous les aspects en respectant la tradition.Pratiquer avec elle vous mène à réaliser le véritable sens du yoga et comment il peut vous transformer profondément.

J'ai trouvé l'enseignement de Myllarka vraiment de très très grande qualité. Jamais je n'avais côtoyé un enseignement aussi rigoureux, très fin connaisseur de sa discipline, qui a dédié toute sa vie au yoga et donne ainsi à la pratique une dimension toute autre. Nous ne sommes plus du tout dans de la gymnastique fitness mode comme malheureusement trop souvent enseignée, mais dans une pratique spirituelle très profonde à laquelle Myllarka donne tout son sens. Je recommande évidemment chaudement ses enseignements. Lily

Millarka amène une finesse dans son enseignement toujours précis et riche . Merci pour son suivi , sa rigueur sans aucune rigidité , je poursuis ses cours avec joie et envie .

Au delà de l'amitié qui nous lie, Myllarka reste pour moi celle qui m'a guidée sur le chemin du yoga. Une découverte fondamentale et constructrice, indispensable à mon équilibre depuis plus de 20 ans! Myllarka enseigne avec patience et clarté, elle transmet ses connaissances avec générosité dans un climat de confiance. Chaque mouvement est décomposé, l'écoute et l'observation bienveillantes de l'enseignante permet de se positionner correctement sans jamais se faire mal. C'est un enseignement en perpétuelle évolution. Nous grandissons, nous nous structurons avec le yoga, sous le regard attentif et sans jugement de Myllarka. Année après année, j'ai pu sentir à quel point la pratique du yoga avec Myllarka a structuré mon schéma corporel, aligné mes os, délié mes muscles, fluidifié mon souffle et même apaisé mon mental. Sa bonne humeur et son humour sont aussi des éléments qui rendent les séances précieuses! J'ai eu la chance de participer à plusieurs stages avec Myllarka. Ces journées de pratique plus intensives sont l'occasion d'approfondir ses connaissances physiques et philosophiques du yoga tout en se ressourçant dans une ambiance super conviviale. Pour tout ça, merci :)

Je recommande chaudement les cours de yoga avec Myllarka. C'est une enseignante bienveillante d'une grande expérience qui est en mesure de guider n'importe qui, peu importe le niveau de pratique, la condition ou l'âge. À essayer absolument !

Myllarka est très attentive et s’adapte à chacun quelque soit son niveau 👍

Myllarka, ce sera ma rencontre de cette fin d'année 2023. Une recherche sur le Net, un rendez-vous puis une succession tous les 15 jours d'un cours particulier. La salle est idéale et l'enseignement de Myllarka sans faille. J'avais pratiqué le Yoga il y a quelques années et j'avais très envie de m'y remettre du fait de tout ce que peut apporter au corps et à l'esprit cette discipline. Mais j'avais un peu d'appréhension. Myllarka a été à l'écoute de ma demande et dans l'observation de mes capacités physiques. Myllarka c'est simple, franc , clair et efficace. Toutes ses qualités sont d'autant plus faciles à apprécier du fait de la proximité et de l'échange privé que permet le cours particulier. Pour la suite, je ne me suis pas encore décidée pour le cours collectif ou le cours particulier mais une chose est sûre : rien ne me fera donc renoncer à mon Yoga avec Myllarka en 2024. ☯️

Myllarka est très attentionnée. Elle prend du temps pour chacun-e. S’adapte. Trouve des solutions. Du temps est pris après chaque enchaînement pour laisser au corps le temps d’infusion. Merci 🙏🏻

Pratique de grande qualité, cours très fluides et denses. Myllarka peut à l'issue apporter des précisions en répondant aux éventuelles questions afin de nous permettre de progresser.

Je connais Myllarka depuis plus de 20 ans et je la vois toujours grandir plus. Et je grandis aussi à travers ses précieuses transmissions. Myllarka est depuis longtemps une amie mais je l’ai rencontrée comme mon enseignante yoga et elle l’est toujours. Son enseignement est toujours en mouvement, en recherche et il évolue en flèche. L’avoir comme amie est un cadeau et l’avoir comme enseignante, maître ou guide ou …… est trésor !

Une personne très à l’écoute et d’une très grande patience. Un côté pédagogue qui m’a permis d’avancer et de m’épanouir dans le Yoga. Merci encore

J’ai eu la chance de participer aux cours de Myllarka lors de ma formation de professeur de yoga à l’EFYSE et de pouvoir apprécier sa pédagogie. Si j’habitais la région de Marseille je participerais à ses cours. Vous pouvez y aller les yeux fermés et vous laisser guider.

Par un accompagnement très bienveillant et personnalisé, Myllarka nous guide vers une ouverture à soi et un accueil de soi plus profonds. Dans un mouvement intérieur et un souci de cohérence permanents.Quoi de plus précieux 🪷.Merci

Myllarka est une professeure passionnée qui vit, qui respire yoga 🧘🏻‍♀️ dans la vie , dans ses cours . Elle véhicule son enseignement avec détermination. Toutes les expériences vécues avec elle ont été enrichissantes , parfois bouleversantes . Et j’apprécie énormément la personne qu’elle est . Delphine 🌸

Professeur hautement qualifiée. Compétences +++ Attentive aux élèves pendant les postures.

Très bel enseignement proposé par Myllarka, des thématiques toujours intéressantes et variées qu'elle nous invite à découvrir au fil de stages qui ont toujours lieu dans des endroits magiques et nous permettent de belles rencontres!

Myllarka est une des professeurs de yoga exceptionnelle que j’ai rencontrée sur mon parcours. Son enseignement est simple mais repose sur une connaissance approfondie aussi bien du corps humain que de l’approche philosophique du yoga. Myllarka est une personne très engagée, elle m’a transmis l’art d’enseigner le yoga dans la générosité et la pureté d’esprit selon les valeurs du code éthique du yoga.

Excellents cours ! Qualités humaines et professionnalisme. Je recommande vivement !

Enseignement et guidage d une grande précision. Approche progressive de la posture adaptée à chacun. Et en + Myllarka est fort sympathique ce qui ne gâche rien...

Myllarka est une enseignante exceptionnelle. Précision, conviction et authenticité dans sa transmission du yoga. Merci pour tes cours!

De part sa grande pratique personnelle du yoga et de la méditation, sa longue expérience d'enseignante et de formatrice d'enseignants de yoga, lié à une grande connaissance des textes et de la philosophie du yoga, généreuse dans ses cours, toujours à l'écoute des participants, que ce soit dans ses cours ou ses stages, Myllarka Aeply est une grande dame du yoga

Milarka est une professeure remarquable Grande qualité de transmission Je la recommande vivement

Myllarka est une professeure de yoga exceptionnelle. Elle est très créative grâce à de nombreuses années d'expérience et de formation. Elle aime transmettre ses savoirs de façon dynamique et douce et surtout elle est très professionnelle. Sa voix agréable vous permettra de vous déposer sur le tapis ou de vous étirez dans de belles postures en toute confiance. Il est certain que vous progresserez en suivant ses conseils et découvrirez ou améliorerez votre pratique personnelle dans la joie. Elle sait parfaitement ajuster sa technique à ses différents élèves. Jeunes ou plus âgés, laissez vous tentez par la découverte de vous-mêmes à travers sa passion. Merci Myllarka pour les cours dispensés tout au long de ces années : je ne me suis jamais ennuyée !

Excellente professeur de yoga Très qualifiée À l’écoute

J'ai fait jusqu'à présent 4 stages d'été avec Myllarka. Son enseignement et sa personnalité m'ont séduite, au point que je viens d'Alsace pour suivre ses stages. J'apprécie le sérieux de sa transmission, de ses connaissances, et de sa pédagogie (les séances sont décortiquées chaque jour, ce qui permet de mieux comprendre, et de réutiliser certains enchaînements dans mes cours). Mais j'aime aussi sa gentillesse, sa simplicité, son humour et son écoute qui rendent ces séjours vraiment très agréables.

Prof au top de l’apprentissage du yoga. Myllarka est une vrai pédagogue qui maitrise le yoga à la perfection. Son enseignement est d’une richesse incroyable et permet à la personne de se former en toute simplicité et d’acquérir les bases essentielles à la pratique du yoga.

Myllarka sait faire profiter ses élèves de sa profonde expérience du yoga et chaque cours est très riche et adapté à chacun ! Je recommande à toutes et tous :)

J'ai commencé à pratiquer le yoga il y a plus de 20 ans un peu par hasard... C'était avec Myllarka qui proposait des cours à proximité de mon domicile. J'ai suivi ces cours pendant plusieurs années avant de découvrir la pratique du yoga dans le cadre d'un stage d'une semaine. La pratique était reliée aux textes fondateurs du yoga, une approche nouvelle pour moi et complémentaire de la pratique des asanas. Ce fut un apprentissage au fil des années alors que je ne suis pas très branchée philo. Je participe également à des ateliers mensuels et surtout je suis arrivée à installer une pratique quotidienne, aidée par les conseils de Myllarka. Si la pratique est devenue si importante pour moi au fil des années, c'est grâce à l'écoute bienveillante de Myllarka, ses conseils précieux, sa grande culture et à sa connaissance des textes qu'elle fait partager dans ses cours, ateliers et stages

J'ai suivi les cours de Myllarka, il y a qqs années : elle propose un enseignement de grande qualité et se monte attentive au travail de chacun. De plus, elle est en constante évolution dans sa pratique, ce qui témoigne d'un véritable esprit de recherche, chose rare et précieuse. Sylvia

Je fais du yoga depuis plus de 20 ans cours collectifs, avec différents enseignants.J ai eu recours à Mylarka pour des cours particuliers qui m ont beaucoup aidé .En particulier pour une demande que je lui avais faite à un moment où je devais « subir » une intervention chirurgicale que j ai pu aborder dans les conditions les plus favorables à sa réussite.

Les stages sont des jours de ressourcement dans la joie tout en permettant d'approfondir un point précis de la pratique du yoga. Pratiquer environ 6h30 en 3 temps de la journée régénère et les temps de pause permettent aussi d'intégrer. Cet été nous avons approfondi la concentration par la pratique et par la mine d'enseignement que Myllarka transmet avec authenticité et bonne humeur. Les lieux sont inspirants, on y est nourrit délicieusement bio et sans protéine animale par l'hôte qui est aussi inspirante que Myllarka. Des ballades sont possible, aux Pételins nous sommes à 20mn de la rivière en marchant sous les Chênes. Le groupe crée une dynamique de bien-être dans la joie de rencontrer des individualités souvent originales. Depuis des années je rejoins avec gratitude chaque été Myllarka, prendre ma dose de jouvence. J'ajoute que je suis profondément d'accord avec tout ce que Caroline a écrit précisément, de cette exceptionnelle personne que Myllarka est.

Myllarka est une enseignante attentive à chacun.e de ses élèves, y compris pendant les cours en visio. Elle sait proposer avec bienveillance et avec précision des variantes et des aménagements de postures afin que chacun.e pratique à sa mesure. Les cours sont construits et apportent bien être physique et mental. L'état de yoga est amené grâce au travail sur respiration et à la méditation. N'hésitez pas à faire la rencontre d'une enseignante compétente et ouverte !

J'apprécie énormément l'enseignement de Myllarka ❤️ . Des cours de qualités et d'une grande richesse.

Curieux d'en apprendre plus sur le yoga je me suis lancé. Et ça été un moment de relaxation et de connection extra ! Une prof dévouée et pédagogue ! Merci Myllarka pour ce cours particulier !

Yoga du matin ou yoga du soir, c’est toujours une source de bien-être avec Myllarka. Elle ne manque pas de se souvenir des soucis physiques que chacun peut avoir et d’adapter la pratique en conséquence. Pour ma part, à la fin d’un cours je me sens « légère et déliée «...et j’essaie le plus possible de mettre en pratique cette phrase qu’elle nous répète souvent : ni trop ni trop peu !

En recherche d un cours de yoga Myllarka m a propose d essayer le sien J ai été enthousiasmé par son accueil joyeux son écoute bienveillante avant pendant et après le cours sa force son envie de transmettre d aider chacun à relativiser et à être à l écoute de son corps pour en prendre soin Au fil du temps nous avons cheminé Elle m a ouvert les portes de cet univers du yoga sa foi en cette discipline qui par sa pratique permet l évolution Belle personne remplie de courage pour surmonter les épreuves et aider chacun à le faire Respect Énergie de vie Simplicité et toujours en recherche d amélioration de propositions de partage Merci Myllarka

Avec Myllarka Aeply, j'ai découvert un yoga dans sa philosophie et sa pratique ; un plaisir dans les postures qui glissent et s'enchaînent ; un accompagnement individuel dans un cours collectif. Je recommande.

Merci pour tes cours d’une grande précision posturale adaptés et ajustés à chacune d’entre nous avec beaucoup de bienveillance .

Pour moi, une enseignante exceptionnelle, l'expérience, l'écoute, un yoga impeccable. Merci pour cette qualité.

Pour moi Myllarka c'est tout ensemble une grande humanité, une connaissance intégrée et vécue de qu'est-ce que ça veut dire faire du yoga, comment en faire l'outil de notre transformation et grâce à sa pédagogie, à son écoute de chacun d'entre nous, et son exigence a nous conduire sur nos chemins personnels, Myllarka est une formidable enseignante.

J’ai pratiqué le yoga en cours particuliers avec Millarka et ce fut un grand plaisir. Elle est attentive à vos besoins et c’est une yogi authentique très engagée dans le monde du yoga. 🙏🏻🙏🏻🙏🏻

Myllarka est une enseignante d'une qualité rare dans le milieu du yoga où il est difficile de se repérer tant les formations de professeurs sont inégales. Il est peu courant de trouver un professeur qui a réuni autant d'expériences qu'elle. De par sa qualité de professeur formateur, elle est extrêmement pédagogue, et sa connaissance profonde des textes anciens est un réel atout pour transmettre non seulement les asanas mais aussi expliquer la philosophie et les valeurs du yoga. Lors d'un cours particulier Myllarka vous demandera à l'avance quelles sont vos attentes, et elle préparera une séance en fonction. Vraiment du sur-mesure, et ce, dans la bonne humeur Envoyé et la gentillesse, ce qui rend la séance encore plus agréable. Merci pour ce généreux partage de ce savoir précieux.

Myllarka fait partie des rares enseignantes de yoga qui ont à la fois une très grande expérience dans l'enseignement (30 ans) et une connaissance très fine des textes fondateurs auxquels elle se réfèrent régulièrement. Je recommande donc tout particulièrement ses cours et ses stages qui ont toujours été pour moi des expériences pleines de vie et sources de transformation.

En 2015, j'ai eu envie de faire du yoga, j'ai testé tous les cours de Marseille avant de rencontrer Myllarka. J'avais enfin trouvé la prof qui allie le sérieux de la pratique, la profondeur d'un enseignement qui dépasse le simple cours de yoga et l'humanité d'un cœur ouvert. Une personnalité haute en couleur, Myllarka est authentique, simple, a les 2 pieds sur terre, curieuse et cultivée de part ses nombreuses lectures et est une véritable passionnée des textes anciens. Son enseignement est riche et de grande qualité. Elle transmet son savoir à travers ses expériences professionnelles et personnelles. Ses cours particuliers sont thérapeutiques car elle cerne les difficultés rencontrées qu'elles soient physiques ou émotionnelles et nous amène vers un mieux-être avec des enchainements adaptés, des exercices pratiques accessibles et sur-mesure. Son sérieux et son professionnalisme sont rassurants, et sa gentillesse aide au mieux-être. Elle a une grande compréhension de l'être humain. Je suis très reconnaissante de pratiquer avec Myllarka.

Les choix des asanas du cours individuel s'adaptent aux désirs d'approfondissement de l'élève. Le rôle de Myllarka est double: - elle voit les possibilités réelles de l'élève - elle le motive pour qu'il se dépasse sans se faire mal. Les séances sont variées, on ne s'ennuie jamais. J'ai aussi beaucoup apprécié les explications de Yoga Sutra de Patanjali. Les connaissances du professeur en sanskrit permettent d'éclairer la polysémie des mots-clés du yoga. Le professionnalisme se marie avec la bienveillance. Longue vie et longue pratique aux enseignants de cette trempe! Namaste 🙏