PILATES SENSATIONS Studio Pilates

Je conseils à toutes personnes voulais découvrir la méthode de se diriger vers Karine. Une très grande professionnelle remplis de bienveillance. J’ai eu le plaisir de découvrir sa méthode d’enseignement en formation. Aujourd’hui, J’ai la chance de transmettre à mon tour sa vision de la méthode Pilates . Soyez sur d’être conquis par ce lieu et cette méthode. Il est enfin temps de prendre soin de vous. Et autant le faire avec une personne compétente tels que Karine.

Bienveillance, écoute, adaptation, qualité et rigueur tels sont les maîtres mots d un cours de Pilates enseigné par Karine. Experte en anatomie Karine apporte tout son savoir et expérience lors des séances. Sensation de bien être assuré !

Les cours de pilate avec Karine sont un vrai plaisir. Très attachée au bien-être de chacun d'entre nous, elle adapte systématiquement ses cours. On repart à chaque fois, en pleine forme. Continue Karine à travailler avec tes belles énergies. Vivement la rentrée !

Coach sportif depuis 2017, j’ai voulu me former à la méthode Pilates de Karine. En effet, parmi tout ce que l’on peu voir autour du Pilates il me paraissait primordial de trouver la bonne personne pour me former. Je me suis naturellement tourné vers Karine car son approche est centrée sur la santé et l’humain à l’inverse de d’autres formations qui sont plutôt commercial. La passion doit toujours être au cœur de notre métier et c’est ce que j’ai trouvé dans cette formation. Elle nous transmets son expertise et son savoir avec un réel engagement et une réelle passion pour ce qu’elle fait. Encore merci pour tout t’es riches enseignements.

j'ai découvert le Pilate avec Karine en septembre, j'étais complètement novice. Grace aux explications détaillées et imagées de Karine, chacun progresse à son rythme et comprend facilement ce qu'il faut faire. Les séances se font en petit groupe, dans une atmosphère relaxante et bienveillante. Karine sait adapter les exercices en fonction des spécificités de chacun, c'est un vrai plus. Chaque séance me fait beaucoup de bien physiquement mais aussi psychologiquement car Karine sait mettre l'humain au cœur de sa pratique.

J ai réalisée une formation pilates proposé par mon entreprise, j étais sceptique compte tenu de mon niveau et de mon intérêt pour le pilates qui n étaient tout deux pas très élevés. Karine a réussi à changer ma vision des choses de part son accompagnement, son professionnalisme et le cœur qu elle met dans ses formations, j ai découvert une nouvelle méthode de travail, j ai progresser et j ai appris à apprécié cette discipline cela m'a beaucoup aidé. Merci Encore !

Je participe aux cours depuis un peu plus d’un an maintenant. Absolument débutante dans cette pratique, Karine a su m’accompagner pour progresser. C’est un réel plaisir de venir chaque semaine !

Karine est une enseignante bienveillante et rigoureuse. Ses connaissances aiguisées de l'anatomie, de la physiologie et son intérêt pour la santé lui permettent de s'adapter à différents profils et pathologies en respectant les limites, la sensibilité et la motivation personnelle de chacun de ses élèves. Aussi passionnée que passionnante, elle est également une formatrice hors pair avec laquelle j'ai eu la chance de perfectionner ma transmission grâce à la richesse de son enseignement.

Ayant participé à une formation de pilates avec Karine, elle a su nous transmettre l'ensemble de son savoir ! A l'écoute et passionnée, Karine est une formatrice et une éducatrice sportive au top 👌🏼

Belle découverte ,depuis 3 ans ,du Pilate avec Karine Beaucoup de rigueur et de professionnalisme ,associée à une grande bienveillance ,caractérise l’enseignement.

Merci Karine pour ta bienveillance, ton écoute, tes connaissances, ton expérience et ton professionnalisme !! Karine nous accompagne à chaque séance en personnalisant les exercices. Ses consignes et ses encouragements nous valorisent à chaque instant. J'invite et j'encourage tous ceux qui souhaitent pratiquer en douceur mais avec efficacité à contacter Karine. Chacun pourra pratiquer selon ses objectifs : entretenir sa condition physique, rétablir un équilibre et se libérer de ses douleurs, s'entraîner.... Le tout est réalisé dans la bonne humeur et l'ambiance est très chaleureuse !!

Je fais du Pilate avec Karine depuis 6 ans. Karine est à l'écoute de chacune et tient compte de nos problèmes pour adapter les exercices . Les cours se passent dans une bonne ambiance. Karine a une bonne connaissance du corps humain et nous donne de bons conseils. Je recommande vivement

Athlète de haut niveau en natation paralympique, Karine m’a accompagnée jusqu’au Jeux paralympiques, en adaptant les séances aussi bien par rapport à mes objectifs de haut niveau qu’au niveau de mon handicap ( Charcot Marie Tooth, en individuel et en cours collectifs (dans une ambiance aussi bien sérieuse que décontractée). Je recommande ❤️

Coach pédagogue et qui s'adapte à chacun donc je recommande !

J'ai découvert les cours de Karine depuis peu car j'ai eu la chance qu'elle se rapproche de mon domicile ! Elle est très professionnelle avec une approche en toute bienveillance, elle est toujours à l'écoute du corps. C'est toujours un très bon moment de détente, de convivialité et de travail musculaire 😉

J’ai commencé les cours de Pilates avec Karine il y a bientôt 3 ans. Chaque séance se déroule en petit groupe, dans une ambiance chaleureuse et conviviale. Karine est toujours à l’écoute de nous, soucieuse de chacun et chacune. Grâce à ses connaissances et à son professionnalisme, chaque séance est différente et adaptée en fonction des possibilités de chacun. Chaque exercice est soigneusement expliqué ce qui nous permet de mieux comprendre le fonctionnement de notre corps. La pratique du Pilates avec Karine m’apporte beaucoup de bienfaits . Un grand merci à elle.

Voici 3 ans que je pratique le pilate chez Pilates Sensations et depuis je me sens beaucoup mieux. Karine est une professionnelle avertie. Elle corrige avec attention et bienveillance nos erreurs pour rendre la séance bénéfique. Je ne peux que la recommander… n’hésitez pas à faire appel à ses services, vous en sortirez apaisée et bien dans votre peau.

Karine se distingue par sa compréhension approfondie du corps humain. Chaque exercice est soigneusement expliqué, mettant en lumière leur impact spécifique sur les muscles et la posture. Son approche douce et adaptative m'a permis de progresser tout en évitant les risques de blessure. Je recommande vivement ces cours à quiconque cherche à améliorer non seulement sa condition physique mais aussi sa compréhension personnelle de son corps et de ses besoins. Merci infiniment, Karine, pour ton professionnalisme et ta capacité à transformer la pratique du Pilates en une expérience enrichissante sur tous les plans.

Un grand merci à Karine qui en plus de sa gentillesse, de son écoute fait preuve d'un grand professionnalisme . J'apprécie ses cours de Pilates , l'ambiance est sympathique dans un cadre agréable ... Je suis complétement accro..... Venez sans hésiter nous rejoindre .

Je m'entraîne avec Karine depuis 7 ans suite à de fréquentes et violentes lombalgies. Cela a permis une quasi disparition des crises douloureuses. Karine m'a appris à me remuscler en douceur et en profondeur, en renforçant les muscles posturaux. J'apprécie tout particulièrement sa grande rigueur (basée sur des connaissances anatomiques et physiologiques très pointues), son professionnalisme, sa capacité à adapter les exercices en fonction des contraintes de chacun, dans un contexte très agréable de bienveillance et de décontraction. Je recommande sans hésitation.

N'ayant jamais pratiquer avant mais conseillée par le 'bouche à oreille' j'ai demarré l'activité Pilates avec Karine il y a 18 mois à peu près. Mes petites douleurs ont disparues et et j'ai retrouvé une certaine souplesse. Karine est professionnelle et également bienveillante et avec beaucoup d'empathie. Je recommande +++😉

Je pratique depuis peu. Je n'arrive pas toujours facilement à me mettre en position, Karine est toujours là pour m'aider. Même en cours collectifs Karine adapte les exercices selon les personnes. Les séances sont agréables en petit comité. Je suis heureuse d'avoir fait cette rencontre.

J'assiste au cours du lundi midi depuis plusieurs mois, je me sens tres bien coachée par Karine, tres compétente, douce et offrant des conseils personnalisés, j'ai même fait venir une amie qui profite de ses cours à la même séance. Je recommande!

Merci Karine pour les cours complets et l,ambiance detendue

Karine Lamoureux est une professionnelle, elle sait nous faire travailler avec pédagogie dans une ambiance conviviale et détendue.Je recommande Pilates Sensations à tous ceux et celles qui veulent découvrir (et poursuivre) cette expérience. Du bienfait pour le corps, l'esprit et dans la vie ! Merci Karine !

Très professionnelle. Enseignement judicieux et personnalisé, même ds le cadre d1 groupe. Vivement recommandé.

Superbes rencontres avec le Pilates et surtout avec Karine, qui sait être à l'écoute de chacun et propose des séances adaptées à tous

j'ai débuté le Pilates avec Karine il y a 4 ans, et depuis je suis assidue aux cours , car je me suis rendue compte du bien que cette méthode apporte. Plus de sciatique , meilleure posture avec tout de positif que cela entraine.Et il y a KARINE, ses connaissances du corps humain , son proffessionalisme,son écoute et l'attention qu'elle porte a chacun de nous.

Karine est une passionnée et sait nous transmettre ses connaissances avec un grand professionnalisme. En effet, ayant déjà pratiqué le pilate par le passé dans d'autres centres, je vois une nette différence avec tout ce que j'ai connu jusqu'à présent. Ici nous sommes en petit groupe ce qui facilite les échanges, les corrections, la convialité, les conseils apportés par Karine sont personnalisés et adaptés à chacun. N'hésitez surtout pas à venir la rencontrer si vous souhaiter commencer le pilate ou si vous rechercher une personne compétente. En tout cas pour ma part je suis très contente d'avoir fait sa connaissance.

Le cours de Pilates avec Karine c'est toujours un très bon moment ! Une fois installé karine s'inquiète de chacun et des éventuels petits bobos. .. ainsi elle adapte les mouvements en conséquence , elle prend soin de nous , c'est un vrai bonheur. Je recommande vivement ce centre sans hésitation. A très bientôt

Presque 2 ans que je pratique le pilate avec Karine. Beaucoup de professionnalisme (bilan complet à la première séance, adaptation des exercices en fonction des problèmes médicaux et de la forme du jour, encadrement très personnalisé) on ressort de chaque séance en étant bien physiquement et moralement. Je continue même si j'ai doublé mon temps de trajet avec le déménagement de la structure : je vais avoir du mal à faire confiance à une autre personne.

J'ai découvert le pilates et surtout rencontré Karine il y a deux ans. Je lui dois de me sentir aujourd'hui bien mieux dans ma peau, plus épanoui et renforcé physiquement et cela sans jamais avoir éprouvé aucune courbature ! Que n'ai-je fait ta connaissance plus tôt Karine ?!!

J ai complètement adhéré au cours de pilates donnés par karine. J ai pu m apercevoir des bienfaits sur mon corps,beaucoup plus ferme et musclé ,sans soufrir et dans une ambiance tres agréable.

J'ai commencé à pratiquer sur conseil médical pour résoudre des problèmes de douleurs dorsales. Maintenant que ces douleurs ont totalement disparu (un soulagement!), je continu parce que cette activité me correspond: pas d'effort violent, tout est dans la durée et la régularité. Karine est à l'écoute et sait adapter les exercices en fonction de notre état physique et psychique. C'est un sport bénéfique pour moi, je le recommande à toute personne me demandant mon avis, surtout accompagné par Karine. Je ne peux pas donner d'avis sur les cours collectifs ne pratiquant qu'en individuel.

Super accompagnement. Cours en petit comité, convivial. Même enceinte il est possible de pratiquer. Karine prend soin de nous et adapte les cours à chacun. Venez nous rejoindre, vous ne serez pas déçu.