Sandra Crosasso | TrueLife.Yoga Professeur de yoga

Sandra est très professionnelle, compétente et bienveillante, je la recommande fortement !

Les cours avec Sandra sont unique, elle est très attentive, professionnelle, s’adapte à chacun tout en structurant très bien son cours. Je recommande vivement Sandra Crosasso !

Que dire de Sandra si ce n'est que je la recommande vivement. C'est une professionnelle irréprochable, gentille, organisatrice, didactique et absolument adorable. J'ai eu le plaisir d'avoir Sandra comme professeur de yoga pendant 3 ans, où elle venait dans nos bureaux et enseignait à une petite classe de 5 à 10 collègues. Nous sommes un groupe difficile à organiser, et elle a toujours agi avec grâce et compréhension. Je suis triste de l'avoir perdue à Annecy, mais quel cadeau cette ville a reçu ! Merci Sandra pour votre flexibilité (littéralement !) lors de ces dernières années :)

Je connais Sandra depuis quelques années maintenant et j’ai réalisé 3 retraites qu’elle a su orchestrer d’une main de maître. Des moments inoubliables pour ma part avec de très belles rencontres, des moments de partage, des sujets abordés qui m’ont permis d’aller au delà d’une simple pratique quotidienne. Sandra saura vous écouter et ira chercher avec bienveillance et douceur ce petit quelque chose en vous qui fait que vous vous sentirez unique. Merci Sandra

J'ai découvert les bienfaits du yoga avec Sandra il y a quelques mois. Très à l'écoute, elle a su me concocter un programme adapté à mes besoins de sportif. L'alternance de séances de relaxation-étirement puis de travail ont eu un impact immédiat sur ma performance sportive. Merci infiniment Sandra.

Sandra est entrée dans ma vie en tant que prof de yoga. Très rapidement elle est devenue ma life coach. Ma gratitude envers elle est qu’elle a toujours été à mes côtés afin que je fasse un travail de fond sur moi même. Merci Sandra 🙏

De merveilleux moments de pratique et de partage; une professeure bienveillante et à l’écoute ❤️

Sandra est passionnée et elle prend le temps de m’expliquer. J’adore qu’elle me communique les détails des postures. C’est un plaisir immense de partager toute nos énergies durant ces bulles de douceur. Étant encore novice, je n’ai pas trop d’expérience, mais c’est en suivant d’autres cours avec d’autres profs, que je me suis rendu compte des différences. Sandra adapte chaque exercice au niveau de chacun. Au risque que les cours de Sandra devienne surchargé, je vous conseille d’essayer et de faire votre opinion. Il y a tout de même un risque pour vous: L’essayer, c’est l’adopter❣️🤣 Et merci à toi Sandra🙏

Sandra est vraiment une super prof de yoga, les cours sont très agréables, faits avec beaucoup de pedagogie et de bienveillance. On s’y rend avec plaisir et on sent les progrès!

J adore Sandra,c est une professionnelle très expérimentée, je me suis tout de suite senti en confiance. Pour moi qui suis débutant c est essentiel. Ces explications sont claires et comme elle très douée, cela facilite la compréhension des exercices. Chaque séance est une détente et un plaisir. . Je recommande vivement ces cours de Yoga

Excellent cours en individuel. Accompagnement personnalisé respectueux de la personne et de ses limites physiques. Des consignes précises et beaucoup de sens donné à ce qui est fait. Je recommande chaleureusement.

Sandra est une merveilleuse professeur de yoga et coach de vie…c’est une vraie magicienne tout en discrétion et précision qui a ensoleillé mon quotidien pendant des années …en donnant des cours à domicile à toute notre famille et en initiant nos enfants à des exercices de respiration ludiques mais tellement essentiels pour eux en grandissant. À titre personnel, Sandra m’a aidée à revisiter mon enfance en trouvant l’apaisement et à dépasser mes peurs, à affronter mes challenges professionnels, et à me réconcilier avec moi-même…la souplesse a suivi au fil des ans…le tout dans la douceur et la gaité. Je recommande Sandra les yeux fermés à tous ceux qui sont prêt à faire confiance en une personne profondément bienveillante et lumineuse pour les aider à se retrouver. Namaste 🙏

Sandra a travaillé avec moi à plusieurs reprises et m'a aidé de plusieurs manières. C'est une coach de vie très compétente et je recommande vivement son coaching. Elle creuse vraiment pour trouver l'origine du problème. Merci pour votre aide 🙂

Sandra est une grande professionnelle, à l’écoute, humaine, et experte à la fois. J’ai adoré mes sessions avec elle ! 🤩

J'ai eu des rendez vous réguliers avec Sandra pendant quelques semaines le lundi matin et son approche bienveillante m'a beaucoup aidé à apporter de la sérénité et du recul dans ma vie quotidienne. Elle est très à l'écoute, posée, lumineuse, et ses conseils étaient très avisés dans ma situation. Je la recommande +++!

Sandra est une super prof de yoga, bienveillante et très à l'écoute. Ses cours sont de véritables petites bulles de bien-être qui permettent de se ressourcer ! J'ai également testé le coaching de vie que je recommande également...

Douce, souriante et bienveillante, Sandra est un véritable rayon de soleil. Elle met beaucoup de passion dans ce qu'elle entreprend, et cela lui réussit ! Attention, belle énergie contagieuse 😉

Excellente prof, passionnée, bienveillante, à l’écoute et avec une une vraie maîtrise ! Merci beaucoup Sandra pour tous ces cours donnés depuis un an et demi toujours dans la bonne humeur :) je recommande !

Stage de Yoga avec Sandra à Samoens. Merci Sandra pour ta bienveillance et tes compétences.

Sandra est une âme magnifique qui m'a aidé à traverser diverses situations pendant de nombreuses années. Son coaching ne ressemble à aucun autre ; elle dispose d'une grande variété d'outils et de techniques que j'ai pu appliquer à ma relation, mon entreprise, ma famille, mes amitiés et pour améliorer ma propre estime de soi. Je l'ai recommandée à plusieurs reprises à des personnes qui me tiennent vraiment à cœur. Merci Sandra ♥️

Je vous remercie chaleureusement pour m'avoir accompagnée. Je ne connaissais pas le coaching de vie et peu le yoga. Ça a été beaucoup plus efficace que les thérapies que j'avais suivies jusque là même si ce n'était pas votre but. Je me sens mieux dans mon corps et dans ma tête et grâce à vous je sais de mieux en mieux retrouver cet état de bien-être. Je reviendrai régulièrement pour apprendre plus et continuer car vos tarifs sont abordables, merci. Par visio, c'était bien aussi. Je vous remercie encore pour votre temps et votre bienveillance.

Une super experience, en tant qu'élève de ses cours de yoga depuis pas mal d'années. Et je constate toujours la même attention aux plus proche des élèves, pour une pratique dans la bonne humeur, la paix et la sérénité, bénéfique à tous niveaux et indispensable dans nos vie de stress. En Naturopathie ces conseils pour un équilibre de bien être vital dans mon activité ont été d'une grande aide pour me permettre de soutenir un rythme de travail très élevé. Un super programme ultra sain. Je recommande vivement de la consulter, si vous êtes sujet a des stress professionnels qui commencent a créer des déséquilibres irréversibles pour votre corps !!!