Découvrez tout ce qu'il faut savoir sur le Studio Pilates Studio Pilates et Yoga Ashtanga de Narbonne qui ce trouve au 8 Rue du Luxembourg, 11100 Narbonne (11)..
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Une professeur de yoga et de pilâtes : la meilleure , elle a tout ; le professionnalisme, l intelligence, très humaine, beaucoup de bienveillance et de l humour …
Super
Essentiel
Je pratique la méthode pilates depuis la création du Studio Pilates auprès de Souheila Chekara. Grâce à son professionnalisme et ses compétences j ai pu éviter de nombreux désagréments physiques. Je recommande expressément ce lieu et cette super prof🏵️.!!!!! A vivre sans modération!
Souheila est super! A chaque Session un autre Programme avec beaucoup de Variationes. Et toujours avec plaisir et beaucoup humour!
Dans la bonne humeur un travail soigné qui aide à garder la souplesse du corps et la confiance dans la vie
Un lieu incontournable à Narbonne, le studio est super, très cozy. L'accueil est remarquable, vous pourrez profiter de la grande expérience sportive de Souhila, ses conseils en nutrition, relaxation, assouplissement, renforcement et j'en passe... sont precieux. Les cours d'ashtanga yoga sont d'une grande qualité. Elle a pris soin de se former auprès d'un professeur de yoga renommé. N'hésitez pas.
Excellent centre de pilates à tous points de vue: équipements, matériel, Souhila est très pro. Bonne ambiance, des cours bien organisés autant en terme de choix horaire, d'options de cours et de quantité de participants. Vraiment top!
Petite salle avec professionnel à l’écoute - le sport autrement ! . Pour ceux qui sont à la recherche d un sport complet sans le brouhaha des salles de sport . Ca fait du bien au corps d abord et à l esprit - car ici on travaille en concentration .
Les cours de pilates reformer de Souhila sont vraiment excellents. Un bonheur pour le corps et l esprit.
Très bonne enseignante de Pilates qui prend soin de corriger mes postures lorsqu’elles ne sont pas correctes et ça arrive souvent… Merci Souhila grâce à toi je progresse 👍
Lieu de ressourcement physique et mental où le corps retrouve sa souplesse et sa légèreté dans une ambiance conviviale (on peut même s'y faire des amis) et sous l'œil vigilant autant que bienveillant de Souhila. A recommander !
Un lieu magnifique pour apprendre à se recentrer sur soi , à comprendre et préserver ses articulations , ses muscles, ses alignements, à vider son esprit pour être juste dans le plaisir du mouvement dans l‘instant présent grâce à l’accompagnement attentif guidant et bienveillant de Souhila.
Les cours sont de haute qualité tout comme le professeur. Souhila est à l’écoute, patiente, pédagogue et très professionnelle. On voit qu’elle maîtrise parfaitement son domaine . Je recommande a 100%, la meilleure experience pilates de l’Aude, et sûrement même de France.
Les meilleurs cours de Pilates .
Les cours de yoga avec Souhila sont très profonds. On resort des ses cours Chaque cours est complet: du pranamaya, à la pratique du yoga asthanga. J'apprécie aussi énormement les ateliers thématiques qui permettent de progresser et de mieux connaître son corps. Souhila est une prof hors norme par la qualité de son enseignement mais aussi sa connaissance du corps humain. Elle sait nous accompagner pour aller en profondeur mais avec douceur dans la pratique. A découvrir vraiment
Les cours de Pilates, Power Pilates et Ashtanga Vinyasa sont très qualitatifs ! Différents cours proposés pour chacun et pour tous les niveaux ! Les cours collectifs restent en petit comité ce qui permet vraiment à Souhila de pouvoir corriger et être à l'écoute de chacun. Que de bonnes énergies qui circulent dans ce studio avec Souhila. Je recommande à 100% !!!
Très beau lieu. Souhila nous apporte sérénité et elle est d'un grand professionnalisme.
Au top Prof très pro. Une vraie spécialiste du pilates et du yoga
Pilat, reformer et yoga au top ! ! Allez y en toute confiance, coach extra.
Parfait.
Qualité des cours incroyable. Le pilates est une méthode douce de gymnastique posturale qui permet d’assouplir et de renforcer les muscles. C’est très complémentaire. Souhila est géniale. Je recommande fortement.
L'endroit incontournable pour pratiquer le yoga en toute sérénité dans un cadre chaleureux et convivial. Merci pour votre professionnalisme et votre passion d'enseigner l'art de la méditation 🌈
Pratiquer le Pilâtes. Le Réformer. Le yoga dans ce beau studio avec Souhila qui enseigne à merveille C est fortifier son corps et résoudre beaucoup de problèmes physiques. Merci ta dispinibite et grand professionnalisme 👍🙏
Souhila est une professeure de yoga lumineuse et solaire. Ses cours procurent énormément de bien au corps et à l'esprit. Le studio est très agréable pour pratiquer avec une déco magnifique. Je la recommande