Yoga et YogaThérapie de France - France Harrang Professeur de yoga

France est une personne bienveillante et riche de ressources. Son accompagnement précieux a suscité ma transformation professionnelle et ma réussite. Tout est relié corps, esprit et souffle. France donne tous les outils nécessaires avec beaucoup d'amour et de partage pour que l'on soit pleinement maître de nos vies et de nos choix. Rien n'est plus beau lorsqu'on atteint sérénité et confiance en soi. Toute ma gratitude France 🙏

Je suis les cours de France depuis 2015 avec assuidité et j en suis enchantée. Grâce a sa bienveillance et son savoir, j ai beaucoup appris et j apprends encore. Au fil des ans tout devient évident, être attentif à sa respiration, trouver le calme à l intérieur de nous, pratiquer chaque jour. Sur ses conseils, j ai un petit rituel le matin au lever qui me permet d aborder la journée positivement. France m' à permis de me sentir mieux dans mon corps et dans ma tête. Elle nous donne plein de conseil pour se sentir mieux . Et sa voix d une douceur extrême est envoûtante pour moi. Elle est formidable👍❤️

Je pratique le yoga avec France depuis 10 ans et j'en suis ravie. j'apprécie beaucoup ses séances qui nous apportent, calme, sérénité et maintient notre souplesse. j'espere l'avoir encore quelques années.

Au top.

Excellent cours de yoga.

Supers cours, super ambiance 🙏

Souffrant de douleurs chroniques et suite à un burnout, un médecin m'a conseillé de contacter France pour prendre un rendez-vous en yogathérapie. La pratique de la yogathérapie et du yoga, accompagnée par France avec beaucoup de bienveillance, est pour moi un chemin vers la guérison. Les douleurs s'estompent, le sommeil revient, et le mental a réappris à s'ouvrir sur le positif et l'écoute de soi. Il n'y a pas de miracle, France est là pour nous aider à faire notre chemin. N'hésitez pas à contacter France.

J’ai découvert les cours de France, il y a moins d’un an. Ils sont salvateurs pour le corps et l’esprit. Chaque séance est différente et instructive. 🧘‍♀️ L’ambiance est bienveillante et sans jugement 🙏

Plus qu'une activité physique, les cours de yoga de France, sont une thérapie pour le corps et l'esprit. Une bulle de bienveillance dans la bonne ambiance.

Cela fait un peu moins d'un an seulement que je participe aux cours de France et je suis ravie d'en faire partie. Je suis tombée par hasard sur un post de la mjc et j'ai pu l'entendre présenter son cours et sa vision du yoga. J'avoue avoir retenu ''mobilité, connexion à soi '' et douceur et écoute envers soi-même. Pas besoin d'être souple! On se surprend tout seul à faire des postures qu'on s'imaginait pas faire. Je ne regrette pas avoir choisi ses cours car comme dit dans d'autres avis, France est à l'écoute, elle partage une passion et donne du sens au yoga et aux postures. On se sent accueilli dans le groupe et je me suis rapidement sentie bien. C'est plus qu'une simple activité physique et ça correspond tout à fait à mes besoins. Et j'aime beaucoup la partie respiration ! Merci beaucoup France, j'ai énormément apprécié cette année et c'est aussi la personne que tu es qui y a contribué. A bientôt !

France nous transmet sa passion et ses connaissances du yoga d'une manière affinée et juste. Les mouvements se font dans la bienveillance et le respect de notre corps. Nous finissons la séance avec une méditation, relaxation qui complète cette reliance à notre soi. Le yoga s'infuse ainsi avec douceur même après les cours. Je remercie France. Je remercie toutes les personnes de mon groupe du mardi. Chantal

Si vous voulez découvrir le yoga, c'est sans hésiter avec France qu'il faut le faire ! Je suis ses cours depuis maintenant quelques années et j'ai eu l'occasion de tester d'autres cours auparavant. C'est de loin la professeure la plus investie que j'ai pu connaître. Je l'ai vu évoluer et ses cours avec. Elle ne cesse d'apprendre et prend beaucoup de plaisir à le transmettre. Il n'y a pas un seul cours qui se ressemble et elle a cette capacité à s'adapter à l'énergie du moment et du groupe. Je lui ai souvent dit à la fin d'un cours : comment tu fais pour nous proposer à chaque fois ce dont j'ai besoin ! J'aime tellement ses cours, que je n'ai pas changé même en déménageant. Au delà de la qualité de ses cours, France est une personne généreuse qui a cette capacité de mettre du lien entre les personnes. J'ai beaucoup de gratitude pour tout ce qu'elle m'apporte et je sais que j'ai encore beaucoup à apprendre ! A moins que vous confondiez cours de yoga avec cours de gym ou de stretching, vous pouvez y aller les yeux fermés !

Les séances de yoga de France, sont un moment privilégié attendu chaque semaine, moment de bien-être et pas que ! Une pause dans le temps pour se reconnecter à soit même mentalement et physiquement à travers la respiration ! On y respire, on y transpire, on y cherche l'équilibre, on y rit, avec de belles personnes !

Enchantée de mon 1er cours, un lâcher prise complet. Merci pour l'accueil. J’ai hâte de revenir. Merci France.

France est une prof de Yoga exceptionnelle. Elle est sereine, bienveillante et toujours de bonne humeur. Ses cours sont vraiment dans l’esprit du Yoga et sont une véritable parenthèse enchantée dans nos vies parfois trop agitées.

Chaque séance de Yoga avec France est un voyage au plus profond de soi, guidé avec bienveillance, douceur et professionnalisme. Des séances aussi variées qu'enrichissantes, pour apprendre à se (re)connecter avec soi-même, tout en respectant ses limites et son propre rythme. Une ambiance chaleureuse et intime à la fois, dans laquelle on se sent bien. Merci France Namaste 🙏 Amandine

France est une très bonne professeur de yoga. Elle est bienveillante, douce, patiente et encourageante. Elle s'adapte à ses groupes de yogis et explique avec passion le yoga et ses principes. Je la recommande vivement !

Cela fait plusieurs années que je pratique le yoga avec France et ç'est un rdv hebdomadaire que j'attends toujours toujours avec impatience. J'apprécie beaucoup sa méthode d'enseignement et surtout, sa bienveillance. Hâte de pratiquer de nouveau à la rentrée !

Des cours sans cesse renouvelés, riches d enseignements et de découvertes du yoga. C est devenu un moment essentiel de ma semaine depuis que j ai découvert ses cours en arrivant dans la région. A découvrir !

France est au top, très attentive et innovante! Un cours n'est jamais semblable à un autre ! Je reste fidèle

Je témoigne en tant que senior qui pratique le yoga depuis peu. Je voudrais dire qu'il n'est jamais trop tard pour s'y mettre ! Au-delà des bienfaits sur le plan physique et mental, c'est toute une philosophie de vie qui s'installe peu à peu. Merci, France, de rendre cela possible grâce à tes compétences, à ton engagement et à ta bienveillance.

Très Accueillante et Experte en yoga France mettra tout en oeuvre pour vous emmener à une détente profonde et à un assouplissement de tout Vous. Je recommande vivement ses séances de yoga et de visualisation positives et exquises. Abéa

Les cours de yoga de France sont excellents. Sa bienveillance et son professionnalisme font des cours où l'on se sent bien et qui font du bien.

Les cours de France sont ma bouffée d'air de la semaine ! Avec son expérience et la grande variété de ses propositions, je trouve chaque semaine de quoi approfondir ma pratique et mon quotidien en est nourri. Merci France !

Quel bien-être de suivre les cours de France. Cela fait trois ans que je suis ses cours à la MJC de Saint-Sulpice et je ne sais pas comment elle fait mais plus je pratique plus elle touche aux besoins de mon esprit et mon corps ! merci pour ce grand professionnalisme et cette discrète présence !

Cela fait maintenant quelques mois que je participe aux cours de Yoga de France. J'avais jusqu'alors fait de nombreux cours dans des écoles, salle de sport etc... Mais rien a voir avec ce que France nous fait vivre chaque semaine. Je découvre enfin ce qu'est le Yoga ! Merci pour ces moments de partage.

J'ai découvert le yoga avec France et je continue encore avec elle. Les séances sont de purs plaisirs et l'occasion de découvrir les différents types de yoga, la culture. France a un don pour tout expliquer clairement que ce soit l'intérêt des postures, du souffle, des mantras, des chakras et j'en passe. La bienveillance y règne. 🙏🏻

Merci France, ton enthousiasme pour partager ta passion est communicatif! Je suis la débutante du groupe 😉avec 1 séance par semaine je peux déjà observer des bienfaits physiques et psychologiques! A la semaine prochaine !

France, une enseignante hors pair qui se renouvelle en permanence. On y pratique différents types de yoga : Hatha yoga, yin yoga, yoga nidra Vraiment super 👍

Quelle merveilleuse découverte ! Je viens d’arriver dans la région et ai découvert les cours de yoga de France ! J’ai été très chaleureusement accueillie par France et les 2 premiers cours effectués m’ont vraiment plus: 1 h 30 de respiration, postures, relaxation …Tout y est ! Le yoga nidra était vraiment d’une grande détente hier soir Je suis vraiment ravie 🤩 Merci France 🙏

Excellent professeur de yoga, cours très bien structuré et très complet ! Chaque cours est différent C'est une grande découverte pour moi qui débute Au début pour des soucis lié au dos (qui se sont grandement atténué) mais aussi pour mental, le fameux lâché prise et pour avancer dans une vie bien tumultueuse.. professeur très sympathique et à l'écoute de ses élèves.

Je suis heureuse d'exprimer ma gratitude à France avec ce message. Voilà quelques années que je pratique le yoga avec France. Tous les cours sont différents dans les postures, nous découvrons à chaque fois et en même temps nous sommes accompagnés par la douceur, la bienveillance et une grande maîtrise du yoga par France. Nous finissons par une médiation tellement bénéfique, une médiation de coeur. Merci France pour ce que tu m'apportes. Chantal 🙏🌈

Les yogis de la MJC de St Sulpice ont de la chance d'avoir France pour professeur de yoga. France est habitée😊 par le yoga traditionnel et sa voie spirituelle. Elle en connaît bien l'enseignement et en élève ses bienfaits. Elle adapte le cours de yoga à ses élèves yogis pour qu'ils soient réceptifs à son enseignement et pour que les apprentissages se passent en douceur mais en profondeur. C'est avec beaucoup de plaisirs que le groupe vient à son cours. C'est un lieu de ressources. Pour mettre le yoga dans notre quotidien, elle nous enrichit de fichiers, d' informations, d'explication.... de playlist pour écouter chants, mantra... Son enseignement est plein de richesses que nous pouvons saisir. Le gayatri mantra chanté après le Om..les morceaux musicaux pendant et à la fin du cours sont des merveilles. Merci France

France est très a l’écoute des besoins individuels et très pédagogue. J’étais débutante et ai progressé rapidement grâce à tous ses conseils, tant sur le plan physique qu’émotionnel. Merci 🙏

Je pratique le yoga avec France pour la sixième année. Après avoir testé diverses disciplines, son cours est apparu comme une évidence, et sa personnalité y est pour beaucoup. Dans une culture de la performance, elle m'a appris que l'important était d'avancer sur son chemin, chacun son rythme, chacun ses victoires. Ainsi, bienveillance est LE mot qui pour moi définit France. Savoir que lors de son cours, on ne sera pas jugé mais soutenu autorise à lâcher-prise. Le groupe est d'ailleurs là dans le même état d'esprit. France se donne avec cœur pour délivrer un enseignement varié (hatha yoga, yinyoga, mantras, pranayamas...), chaque cours est donc une découverte. France nous enseigne également le pourquoi et les bienfaits des postures pratiquées. Sa légitimité et ses explications sont renforcées par sa récente spécialisation en yogathérapie. Elle est également passionnante (et passionnée) quand elle nous parle de l'Inde, du yoga traditionnel. J'ai trouvé avec France un cours de yoga complet, un équilibre et un bien-être physique et spirituel, une force supplémentaire pour affronter les aléas de la vie. En résumé, venez tester les cours de France, vous ne pourrez qu'adhérer !

France est un vrai professeur.Elle donne vraiment des explications sur des notions de base qui me semblent plus qu'essentielles en étant en apprentissages.Et c'est bien la première fois que j'en ai dans un cours! Impossible de s'en passer après (en tout cas pour moi maintenant c'est le cas). Je regrette de ne pas l'avoir rencontré il y a des années. Alors vous pouvez y aller les yeux fermés, FONCEZ....

Bonjour, Les cours de France sont à chaque fois un agréable moment de détente et de bien être qui me permet de me recentrer sur moi et de reprendre le cours de la vie plus sereinement. Merci France.

Je pratique le yoga enseigné par France depuis 3 ans. J'en tire un triple bénéfice : un bien fou pour mon corps douloureux (problèmes de dos, de sciatique), un apaisement pour le mental galapant, une philosophie de bonheur pour ma vie au quotidien. Le cours hebdomadaire avec France est un moment privilégié, une bulle de bien-être dans une ambiance bienveillante et respectueuse de chaque personne. C'est un cadeau offert à soi-même. J'en ressors ressourcée et allégée. Je recommande vivement les séances avec France à toute personne en quête d'équilibre dans sa vie. Et aussi aux personnes qui ont des besoins spécifiques car France est également spécialisée en yoga thérapie.

Un proverbe indien dit Fais du bien à ton corps pour que ton âme ait envie d'y rester c'est sur cette voie que France me guide à travers ses cours avec la passion du Yoga qui est la sienne . Depuis plusieurs années, un très grand nombre d'élèves lui donnent sa confiance pour débuter ou améliorer la pratique du yoga pour Unir le corps et l'esprit. Chacun trouve son chemin grâce à sa bienveillance, sa générosité et ses connaissances sans cesse approfondies.

J'ai suivi ses cours pendant quelques années, jusqu'à la période du covid. Ayant un travail très stressant, ses cours m'ont permis de me détendre, aussi bien physiquement que mentalement. C'est une personne pleine de bienveillance avec ses élèves. Je reprends les cours cette année avec un très grand plaisir. Il me tarde!!!!!

J ai beaucoup appris grâce à France et me sert au quotidien de ces précieux conseils et exercices de respiration. Quand mon corps est endolori je réitère les postures apprises avec France en me remémorant ses douces paroles et explications. J ai pratiqué avec elle pendant 3 ans et je ne regrette rien. Merci beaucoup pour tout 🙏

Cela fait 6 ans que je suis inscrite aux cours de yoga de France, et je compte bien continuer ! A sa grande compétence, s'allient une ouverture et une générosité incomparables. Elle sait prendre en compte les besoins de chacun et offre des séances de yoga variées et adaptées aux différentes périodes de l'année.

Je suis venue au yoga dans l’espoir de m’assouplir au travers des différentes postures…au bout de deux ans, je découvre un monde tellement plus riche ! Les cours de France, en plus d’être diversifiés - hatha yoga, yin yoga , yoga nidra - sont d’une qualité exceptionnelle. On sent la passion et on a qu’une envie, y retourner. Merci beaucoup, France 🙏

Calme et sérénité, toutes les clés sont dans les cours de yoga animée par France

France est une professeur de yoga formidable, beaucoup de douceur et de pédagogie pour un riche enseignement du yoga : fondements, état d’esprit… et bien sur postures. Tout justement le cœur des cours de France n’est pas de nous faire enchaîner les postures dans un simple but sportif mais aussi de nous expliquer et de nous inviter à vivre le yoga de l’intérieur.

Déjà 8 ans que je suis les cours de yoga de France et je ne m'en lasse pas. Elle est à l'écoute de ses élèves et s'adapte aux demandes. Elle propose également des cours uniques et variés. Pratiquer le yoga avec France est un pur moment de bien être et de ressourcement. Je ne changerai de prof de yoga pour rien au monde 🙏🧘‍♂️🕉

C’est grâce à France que les cours de Yoga prennent une autre dimension. Elle sait être attentive à chacun de nous, à notre écoute, disponible ….j’en profite pour la remercier à nouveau

Cela fait 7 ans que France me permet à travers la pratique du yoga de ressentir une plénitude intérieure. Ses mots, ses explications, ses intonations, ses intentions, ses compétences, son relationnel sont autant d'éléments qui rendent la pratique agréable et indispensable. Le bien être des autres est sa priorité. Essayez c'est l'adopter.

Juste merci pour tout ce que France nous donne. Pour rien au monde je changerai de professeur. L’approche du yoga avec elle a été une révélation. Cela procure avant toute chose un apaisement et un bien être absolu après ces séances. À pratiquer sans modération 🧡

Belle expérience, Belle personne ! Douceur, bienveillance, générosité alliées à de grandes qualités professionnelles ; rajoutez la passion par dessus le tout et vous aurez une idée de France ! Merci pour tout 🙏💕