Stéphanie Want - Sophrologue - Lomme - Lambersart - Lille Maison de santé

J'ai participé à l'atelier sommeil et ça m'aide vraiment. Un grand professionnalisme, merci 😊

J'ai eu l'occasion de faire une initiation à la sophrologie avec Stéphanie, dans le cadre d'un événement écologie x santé. J'ai apprécié son approche : les explications, l'accompagnement dans les exercices proposés et les temps d'échanges pour exprimer ce que l'on avait ressenti. Merci Stéphanie

Moment de relaxation très agréable, en même pas 30 min, je me suis sentie apaisée et zen, simplement avec des exercices de respiration, étirements du visage, visualisations imaginaires et le son de la voix de Stéphanie. Merci !

J'ai expérimenté avec Stéphanie un atelier collectif et des rendez-vous individuels. Dans les 2 cas de figure, son écoute et la pertinence de ses propositions sont bluffantes. Et le fait de repartir avec une explication et un guide d'exercices clairs sont un vrai plus pour inscrire la pratique de la sofro dans son quotidien.

J’ai découvert les bienfaits de la sophrologie grâce à Madame Want. Avant de commencer les séances, je ne connaissais pas du tout la sophrologie. J’ai découvert une écoute bienveillante, des conseils et des exercices de respiration pour tous les moments du quotidiens ! Cela m’a beaucoup apporté ! Je recommande la sophrologie avec Madame Want pour quiconque voudrait ressentir un bien être dans son corps et dans son esprit.

J'ai pu assister à un atelier de sophrologie animé par Stéphanie. Son approche bienveillante et professionnelle m'a permis rapidement de me sentir plus sereine et centrée, d'évacuer émotionnellement toutes les péripéties de la journée. Je recommande vivement Stéphanie.

J'ai découvert Stéphanie au cours d'un atelier bien-être organisé par Explau'ra il y a quelques mois. Cet atelier avait pour objectif de nous faire découvrir la sophrologie. Je suis ressortie de cet atelier avec quelques astuces pour m'apaiser au quotidien. Stéphanie est une personne très douce et à l'écoute. Je vous invite fortement à la découvrir.

J'ai fait un suivi de 7 séances avec Stéphanie. Je me suis tout de suite sentie en confiance et sur un partage de valeurs communes, très important pour moi. J'étais en arrêt maladie pour surmenage au travail et beaucoup de troubles anxieux. A chaque fin de séance je me sentais tellement mieux, beaucoup plus apaisée. Le changement entre le début de séance et la fin de séance est parfois énorme. Stéphanie m'a donné beaucoup d'outils (que j'ai pu garder car elle fournit une fiche recap de ce que l'on a mis en pratique lors de la séance) à mettre en place et utiliser dans mon quotidien. J'ai pu constater de semaine en semaine que mon anxiété diminuait. La sophrologie est un superbe outil , qui peut être complémentaire à un suivi psy, suivi médecin généraliste, pour nous permettre d'aller rechercher le positif en nous et savoir y faire appel dès que besoin, choses dont je n'étais plus capable. Merci pour toute cette aide Stéphanie! Margot M

Stéphanie, C'est avec plaisir que je viens déposer mon témoignage ici parceque je trouve que la séance vécue avec toi m'a fait prendre conscience que j'avais encore quelques comportements à faire évoluer en toute simplicité. En 1 seule séance c'est fort de roquefort 👍😊 Merci à toi 🙏 Catherine

Sophrologue gentille et bienveillante mais qui suit un protocole sans individualiser les séances aux reels besoins des personnes

J'ai participé à un atelier éco-anxiété animé par Stéphanie. Un moment hors du temps, dans une ambiance bienveillante et détendue. Je suis repartie avec des clés très pertinentes pour mieux gérer mon éco-anxiété au quotidien. Merci Stéphanie !

Un grand merci Stéphanie pour ton écoute, ta bienveillance et ton suivi tout au long de nos séances. Tu as su comprendre rapidement ma problématique et mes besoins. Cela m'a permis de m'apaiser et de retrouver cette sérénité qui me manquait. Je recommande vivement ton accompagnement 😊

Stéphanie est une personne douce et à l'écoute. Elle m'a accompagnée dans la gestion de mon stress avec beaucoup de professionnalisme et de bienveillance.

Une grande qualité d'écoute et un vrai accompagnement efficace. Une vraie bulle de sérénité. Merci mille fois !!!

J’ai contacté Stéphanie pour des problèmes de sommeil. Son accompagnement chaleureux, son écoute et sa bienveillance m’ont permis d’aborder mes nuits plus sereinement. Merci beaucoup. Je vous la recommande sans aucune hésitation.

Tout au long de cet accompagnement en sophrologie, Stéphanie a été d'une très grande écoute, a adapté chaque séances selon mes besoins et m'a apporté de riches conseils avec légèreté et douceur à mon rythme afin de m'imprégner au mieux de cette pratique. Une expérience et une rencontre qui fait du bien !

Je suis venu voir Stéphanie pour un gros manque de confiance en moi au fur et à mesure des scènes, de sont professionnalisme, sa bienveillance, sont écoute et sa douceur m’on fait refait prendre confiance en moi et m’on fait un bien fou. Je vous la recommande vivement

Grâce à l'accompagnement doux et structuré de Stéphanie, j'ai retrouvé le confort de sommeil recherché, en quelques mois seulement. J'ai également eu la bonne surprise de découvrir d'autres effets bénéfiques de la sophrologie dans mon quotidien, la meilleure gestion du stress et la reconnexion à mon corps, entre autres. Je recommande donc avec joie la pratique de la sophrologie avec Stéphanie.